如何战胜抑郁焦虑症

@昌石4762:如何克服抑郁症?
糜怀17824117046…… 你好,我觉得广州海军医院精神科治疗抑郁症挺不错的,采用“BN—脑神经介入平衡疗法”,运用纯心理疗法治疗抑郁症,治愈了无数抑郁症患者,在广东省以及全省都受好评.口碑一直非常的好.希望能够帮到您,有用记得采纳!呵呵

@昌石4762:如何克服抑郁症?
糜怀17824117046…… 病情分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,只有去除心理因素,才能达到根治.指导意见:避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

@昌石4762:如何克服抑郁症?
糜怀17824117046…… 心理分析疗法最适合抑郁症,再配合药物治疗,抑郁症就会治愈

@昌石4762:如何克服抑郁症?
糜怀17824117046…… .....爱自己的方式 日常应该注意的事项: (1)正确对待客观事物,解除思想顾虑,避免忧思郁虑. (2)培养、锻炼自己的思想情操,不要过于压抑自己的内心情感,经常与自己认为信得过的人谈谈心里话,发泄一下心中的"不平",甚至可以大哭一声,能发泄出来要比闷在心中好受. (3)培养自己的业余兴趣与爱好,积极参加社交活动和体育活动,使精神有所寄托. (4)多吃一些食含钙类的食物,如黄豆及豆制品、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗、鱼、虾、牛奶等. (5)忌食酒类及咖啡等食品

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