如何熬过情绪低落期

@敖晶3576：该怎样度过情绪的低潮期 -
家郑14735465354…… 放弃浮躁吧朋友!有空到郊外转转,散散心情吧,问题会迎刃而解的.遇事要说“无所谓”加油朋友!

@敖晶3576：如何度过心情低落期 -
家郑14735465354…… 一个人的时候难免会感到某种低落,这时的你归于平静了撇下了周围的事事非非这似乎很不错,可你忘了此刻的你要面对一得最真实的你,赤裸裸的,你会想到曾经做过的,不该做的,没做的,想做却未能做的许多事或片段,或者像你说的脑海一片空白,你该做的是找到自我找到精神的依托,最重要的是让心灵的田园丰富起来,一个人的时候看一本喜欢的书,听一段优美的音乐,用最欣赏的目光去欣赏自然,看看公园里纯真的孩子怀想一段美好的时光,一切都是有心境创造的,这取决于你的选择.即使遇上坏天气也让你有怀有天晴的希望不是每天有雨也不会每天天晴.想想一个人要干的事,享受它.祝你好运!

@敖晶3576：怎么度过情绪低落期
家郑14735465354…… 一个人的时候难免会感到某种低落,这时的你归于平静了撇下了周围的事事非非这似乎很不错,可你忘了此刻的你要面对一得最真实的你,赤裸裸的,你会想到曾经做过的,不该做的,没做的,想做却未能做的许多事或片段,或者像你说的脑海一片空白,你该做的是找到自我找到精神的依托,最重要的是让心灵的田园丰富起来,一个人的时候看一本喜欢的书,听一段优美的音乐,用最欣赏的目光去欣赏自然,看看公园里纯真的孩子怀想一段美好的时光,一切都是有心境创造的,这取决于你的选择.即使遇上坏天气也让你有怀有天晴的希望不是每天有雨也不会每天天晴.想想一个人要干的事,享受它.祝你好运!

@敖晶3576：人怎么才可以在心情低落期开心起来 -
家郑14735465354…… 人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生.时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋.一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少.人生的路很长,烦恼也好多.要调好...

@敖晶3576：...更是形影不离的好朋友,生活中两人互相照应,互相关心和体谅;学习上互相鼓励、互相帮助和监督.在张林林遭遇家庭变故、情绪低落的日子里,高天天... - 作业帮
家郑14735465354…… [答案] (1)说明了真挚的友谊是人生最宝贵的财富,经得起时间的考验,我们要善于建立友谊、珍惜友谊. (2)应伸出援助之手,与朋友一起承担,给朋友信心、勇气和力量,帮助朋友渡过难关. (3)与朋友分享成功的喜悦,同时告诫朋友要冷静,再接再励....