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@时清4008：豆腐和豆浆可以同吃吗? -
温拜19869411413…… 可以. 以豆腐、豆浆为代表的传统食品,是农耕饮食文化的优秀代表之一.豆类蛋白质赖氨酸含量丰富,与谷类同时食用可以弥补谷类蛋白赖氨酸较低的不足,发挥蛋白质互补作用,提高蛋白质营养价值,另外大豆富含不饱和脂肪酸、维生素E...

@时清4008：什么人不宜吃鸡蛋? -
温拜19869411413…… 以下人群不宜吃鸡蛋: 1、肝炎患者 蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇,而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢.肝脏的负担过重,不利于肝炎的恢复,肝炎患者吃鸡蛋就会加重肝炎的病状,不宜食用鸡蛋. 2、初产妇 初产妇在坐月子的时候因为要补充营...