姜米茶一天喝几次效果最好
@羊丹6196：生姜红糖水一天喝几次 -
康袁15645159721…… 你好,最好是从要来之前三天开始喝,起到预防痛经的效果,来了之后也要喝的,可以使得血液更顺畅,一定要记住不要晚上喝,因为生姜是不能晚上吃的,那样对身体不好
@羊丹6196：姜糖水喝多长时间停一回最好 -
康袁15645159721…… 其实这个一天喝2杯 每天都喝是很好的 要是不怎么喜欢喝的话可以 2天喝一次 不过这样的话效果就不好啦 你要是个女孩的话 最好是经期 前后 和经期间 都每天坚持喝2-3杯 我每次都喝 喝的厨小丫的 以前有点痛经 现在都好啦 但是还在坚持喝 这是一种慢的食疗调理
@羊丹6196：痛经,姜茶怎样喝最有效?经前喝还是经期喝还是结束了再喝还是每天喝? -
康袁15645159721…… 看你的月经情况了.如果你痛经、且量少,可以在经前就开始喝,喝到月经结束.其实日常也可以喝的.因为生姜是驱寒的,红糖是活血的(现在很多人以为红糖是补血的),日常喝可以帮助身体驱寒.以前都是自己煮的,现在工作太忙我都是直接买的姜茶来喝,在办公室里,就当喝水,饮料了.一直喝开的是归觅的香姜红茶,楼主你呢?有没有好的品牌介绍?
@羊丹6196：红糖姜茶有胃寒的人一天喝几次是不是每天都可以喝 -
康袁15645159721…… 建议中午之前喝,因为有谚语说:晚上吃姜,赛过砒霜.姜茶也是有姜的,上午或者早上喝还是比较好的
@羊丹6196：姜煮水煮多长时间,一次喝多少 -
康袁15645159721…… 姜本来就可以生吃,煮多久时间都无所谓,一天喝多少次生姜水并不会对身体有多大影响,只要不在中午时分喝多就行,只要身体素质不错,多喝姜水对身体很有好处的.一般的生姜水煲的时间控制在30分钟左右就可以喝了.
@羊丹6196：请问红糖姜茶女性可以天天喝吗?什么时候喝最好?冲的会否没炖的效果好? -
康袁15645159721…… 如果想效果好,要用沸水冲泡或煮饮,做成浓度20-30%的溶液,冷却到60度左右乘热喝下去.每天1-2次,每次建议量25±5克. 如果当饮料喝的话,每次放10克左右即可,做成淡红糖姜水. 除睡前不宜大量饮用外,其它时间都可以喝的. 红糖...
康袁15645159721…… 你好,最好是从要来之前三天开始喝,起到预防痛经的效果,来了之后也要喝的,可以使得血液更顺畅,一定要记住不要晚上喝,因为生姜是不能晚上吃的,那样对身体不好
@羊丹6196：姜糖水喝多长时间停一回最好 -
康袁15645159721…… 其实这个一天喝2杯 每天都喝是很好的 要是不怎么喜欢喝的话可以 2天喝一次 不过这样的话效果就不好啦 你要是个女孩的话 最好是经期 前后 和经期间 都每天坚持喝2-3杯 我每次都喝 喝的厨小丫的 以前有点痛经 现在都好啦 但是还在坚持喝 这是一种慢的食疗调理
@羊丹6196：痛经,姜茶怎样喝最有效?经前喝还是经期喝还是结束了再喝还是每天喝? -
康袁15645159721…… 看你的月经情况了.如果你痛经、且量少,可以在经前就开始喝,喝到月经结束.其实日常也可以喝的.因为生姜是驱寒的,红糖是活血的(现在很多人以为红糖是补血的),日常喝可以帮助身体驱寒.以前都是自己煮的,现在工作太忙我都是直接买的姜茶来喝,在办公室里,就当喝水,饮料了.一直喝开的是归觅的香姜红茶,楼主你呢?有没有好的品牌介绍?
@羊丹6196：红糖姜茶有胃寒的人一天喝几次是不是每天都可以喝 -
康袁15645159721…… 建议中午之前喝,因为有谚语说:晚上吃姜,赛过砒霜.姜茶也是有姜的,上午或者早上喝还是比较好的
@羊丹6196：姜煮水煮多长时间,一次喝多少 -
康袁15645159721…… 姜本来就可以生吃,煮多久时间都无所谓,一天喝多少次生姜水并不会对身体有多大影响,只要不在中午时分喝多就行,只要身体素质不错,多喝姜水对身体很有好处的.一般的生姜水煲的时间控制在30分钟左右就可以喝了.
@羊丹6196：请问红糖姜茶女性可以天天喝吗?什么时候喝最好?冲的会否没炖的效果好? -
康袁15645159721…… 如果想效果好,要用沸水冲泡或煮饮,做成浓度20-30%的溶液,冷却到60度左右乘热喝下去.每天1-2次,每次建议量25±5克. 如果当饮料喝的话,每次放10克左右即可,做成淡红糖姜水. 除睡前不宜大量饮用外,其它时间都可以喝的. 红糖...
