婴儿自主入睡的三个阶段
@蓝恒646：宝宝几个月自主睡觉 -
彭荔18656236527…… 有啲宝宝二个月自主睡觉.
@蓝恒646：宝宝睡觉为什么半睁开眼睛?
彭荔18656236527…… 宝宝的睡眠可分为三个阶段,入睡时为浅睡眠(动态睡眠),20分钟左右经过中期睡眠,再过渡到深睡眠(静态睡眠).如果睡眠环境不好,如过于喧闹嘈杂,室内温度和湿度不适宜,光线太强,睡前未换好尿布等,都不能使宝宝很好的从浅睡眠过渡到深睡眠,大脑还在活动,所以,对声音反应敏感,时而睁眼或半睁眼,总处于浅睡眠阶段.你的宝宝白天的睡眠现象,可能就属于这种情况,因此白天浅睡眠的时间就要长些. 浅睡眠时,脑细胞仍在活动,有利于脑的发育;深睡眠时,脑细胞充分的休息,可使脑垂体分泌大量的生长激素,促使骨骼发育.无论深睡眠还是浅睡眠,都对宝宝十分有利.只要宝宝醒后精神好,食欲好,体重身高增长正常,就不必为宝宝担心.(惠天力惠佳贝)
@蓝恒646：如何培养孩子自主入睡 -
彭荔18656236527…… 对许多母亲来说,指导婴儿自主入睡是一件困难的事情,而且对许多婴儿来说,长大后睡觉会更加困难.如果母亲们养成了在适当的年龄独立入睡的习惯,她们就可以省去烦恼和时间.那么,如何让婴儿自己入睡呢?经常工作和休息,训练宝宝...
@蓝恒646：一般宝宝多大就可以自主入睡了? - 育儿问答 -
彭荔18656236527…… 你好!4个月的宝宝已经可以分清楚白天和黑夜了,白天的睡眠时间是这样的,早晨7点左右起床,9-10点有一次晨睡,12-1点午睡,下午3-5点下午觉,晚上7-8点睡觉到第二天早晨7点,这是我的经验,我家宝贝基本是这样.想让宝宝自主入睡,需要一个过程,4个月自主入睡可能比较困难,基本都是奶睡和哄睡,因为这时宝宝还太小,对周围的环境和人不熟悉,缺乏安全感,需要妈妈的陪伴,才能安心睡觉,宝妈不要太心急,随着宝宝的长大,给他建立睡眠习惯,相信以后宝宝会很有规律的睡觉的.等宝宝大一些,可以给他建立一系列睡前仪式,比如,洗澡,讲故事,亲子交流,一系列安静的活动以后让宝宝自主睡觉,相信会有这么一天的,让我们一起期待吧!
@蓝恒646：怎么引导宝宝晚上自主入睡的好习惯,不哄睡不奶睡且不 -
彭荔18656236527…… 1、先睡前流程:吃奶,刷牙,喝口水漱口,关灯开小夜灯,然后把他放床上2、通过几天的观察我发现土豆在困之前都会找妈妈不要妈妈离开,妈妈离开他就哭,而且同时他在床上会自己把头靠床上屁股翘起来,这时候我知道他困了我会尽量让...
彭荔18656236527…… 有啲宝宝二个月自主睡觉.
@蓝恒646：宝宝睡觉为什么半睁开眼睛?
彭荔18656236527…… 宝宝的睡眠可分为三个阶段,入睡时为浅睡眠(动态睡眠),20分钟左右经过中期睡眠,再过渡到深睡眠(静态睡眠).如果睡眠环境不好,如过于喧闹嘈杂,室内温度和湿度不适宜,光线太强,睡前未换好尿布等,都不能使宝宝很好的从浅睡眠过渡到深睡眠,大脑还在活动,所以,对声音反应敏感,时而睁眼或半睁眼,总处于浅睡眠阶段.你的宝宝白天的睡眠现象,可能就属于这种情况,因此白天浅睡眠的时间就要长些. 浅睡眠时,脑细胞仍在活动,有利于脑的发育;深睡眠时,脑细胞充分的休息,可使脑垂体分泌大量的生长激素,促使骨骼发育.无论深睡眠还是浅睡眠,都对宝宝十分有利.只要宝宝醒后精神好,食欲好,体重身高增长正常,就不必为宝宝担心.(惠天力惠佳贝)
@蓝恒646：如何培养孩子自主入睡 -
彭荔18656236527…… 对许多母亲来说,指导婴儿自主入睡是一件困难的事情,而且对许多婴儿来说,长大后睡觉会更加困难.如果母亲们养成了在适当的年龄独立入睡的习惯,她们就可以省去烦恼和时间.那么,如何让婴儿自己入睡呢?经常工作和休息,训练宝宝...
@蓝恒646：一般宝宝多大就可以自主入睡了? - 育儿问答 -
彭荔18656236527…… 你好!4个月的宝宝已经可以分清楚白天和黑夜了,白天的睡眠时间是这样的,早晨7点左右起床,9-10点有一次晨睡,12-1点午睡,下午3-5点下午觉,晚上7-8点睡觉到第二天早晨7点,这是我的经验,我家宝贝基本是这样.想让宝宝自主入睡,需要一个过程,4个月自主入睡可能比较困难,基本都是奶睡和哄睡,因为这时宝宝还太小,对周围的环境和人不熟悉,缺乏安全感,需要妈妈的陪伴,才能安心睡觉,宝妈不要太心急,随着宝宝的长大,给他建立睡眠习惯,相信以后宝宝会很有规律的睡觉的.等宝宝大一些,可以给他建立一系列睡前仪式,比如,洗澡,讲故事,亲子交流,一系列安静的活动以后让宝宝自主睡觉,相信会有这么一天的,让我们一起期待吧!
@蓝恒646：怎么引导宝宝晚上自主入睡的好习惯,不哄睡不奶睡且不 -
彭荔18656236527…… 1、先睡前流程:吃奶,刷牙,喝口水漱口,关灯开小夜灯,然后把他放床上2、通过几天的观察我发现土豆在困之前都会找妈妈不要妈妈离开,妈妈离开他就哭,而且同时他在床上会自己把头靠床上屁股翘起来,这时候我知道他困了我会尽量让...
