嫩南瓜里的瓤要去掉吗
@居秆4870：南瓜瓤能吃吗? -
雍矩19325326749…… 能吃,做南瓜的时候不用去瓤去得太干净,可以带一点点一起吃.主料:南瓜300g 辅料:油适量、盐适量、蒜2瓣1、南瓜准备好.2、大蒜切碎.3、坐锅起油爆香大蒜碎.4、把切好大块的南瓜放下去翻炒1分钟.5、加一小碗清水.6、适量的盐.7、来点生抽调色.8、锅盖盖上小火焖15分钟.9、15分钟后收汁撒胡椒粉.10、起锅咯
@居秆4870：微波炉蒸南瓜要多长时间能绵熟? -
雍矩19325326749…… 高火10分钟左右就够了,注意一定要高火.当然这个时间也不一定,因为不同的微波炉功率不同,所以大家可以根据自己家微波炉的功率来调整时间.南瓜有一定的硬度,大家不用担心蒸过头,其实软烂一点口感更好.如果大家蒸了10分钟还觉得南瓜不够软糯,可以再高火蒸5分钟.如图,有火力档,选择高档 1. 南瓜洗净切块,摆入盘中,保鲜膜封口(南瓜切多大,可以自己决定); 2. 入微波炉,高火10分钟~搞定,如果你盘子里的南瓜多的话,在出锅之后,把它们逐个翻身再用上3-5分钟的时间了.之所以让它们翻身,是因为要让它们均匀受热,都可以熟透了. 注意:南瓜瓤不要去除,去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高.
@居秆4870：微波炉蒸南瓜多长时间 -
雍矩19325326749…… 微波炉南瓜的做法步骤1. 南瓜洗净切块,摆入盘中,保鲜膜封口.2. 入微波炉,高火10分钟~搞定,如果你盘子里的南瓜多的话,在出锅之后,把它们逐个翻身再用上3-5分钟的时间了.之所以让它们翻身,是因为要让它们均匀受热,都可以熟透了!小贴士:1.若觉得不够软,可以再高火5分钟.实际上就是个软硬度和熟度的问题,基本上10分钟就行了~2.南瓜瓤不要去除,去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高
@居秆4870：南瓜切了一半,剩下的可以放冰箱里以后吃吗 -
雍矩19325326749…… 南瓜切了一半,剩下的可以放冰箱里储藏留到以后食用. 一、冷藏保存 南瓜切开后用保鲜袋包裹完整可以在冷藏室保存一星期,但前提是要先将瓤去掉,而且要将瓜柄朝上放置,最好还是尽早食用. 二、冷冻保存 1、将南瓜洗净,晾干,去除...
@居秆4870：孩子问我:南瓜瓤可以吃吗?通常我会将瓤和籽一起去掉,这样科学吗?谢谢 -
雍矩19325326749…… 加上瓤和籽不好吃,那个籽可以另外炒了来吃,那个瓢还是去掉,还有那个籽最好一弄出来就用水洗洗,不然会引来很多蚂蚁的
@居秆4870：嫩南瓜怎么炒好吃 -
雍矩19325326749…… 食材食谱热量:574.5(大卡) 主料 南瓜 500克 鲜辣椒 100克 方法/步骤1 加工: 将南瓜洗净,瓤去掉,把南瓜切成片状,一定要很薄很薄的,宽度和长度3到4厘米,厚度3毫米那么薄.鲜辣椒切成丝.然后待用.2 翻炒:冷锅里倒上油加热至七成热,把葱姜蒜末倒进去煸炒至变暗色,到香味飘出为宜,把南瓜片倒进去大火翻炒五秒钟,立即把醋倒进去,继续翻炒五秒,然后再把辣椒丝倒进去继续翻炒至南瓜片成熟.3 出锅:南瓜成熟后并不算做好了,在出锅前把十三香和味精和食盐放进去,和菜搅拌均匀后即可出锅.END 注意事项 食盐和味精等不可先放进去,味精遇高温有害,食盐的碘遇高温会挥发.
@居秆4870：绿皮南瓜怎么做好吃 -
雍矩19325326749…… 1.准备一节倭瓜,也可以说是绿皮的嫩南瓜.去除里面的瓜瓤,然后洗干净先切成丝、再切成碎粒,倭瓜的皮很嫩、不用削.2.盆中放入面粉 200克,加入酵母3克,用常温水和面,边倒边搅拌,把所有的干面粉都搅成面絮,然后淋入一些植物油...
@居秆4870：嫩南瓜和什么炒着好吃 -
雍矩19325326749…… 工具/原料 嫩南瓜 (1个) 食用油 适量 食用盐 适量 高汤 少许 方法/步骤 4/6分步阅读 首先把嫩南瓜洗干净,不喜欢吃皮的朋友可以去掉.但是嫩南瓜的皮也不难吃. 2/6 去掉瓜瓤,然后切成薄片,装盘备用. 3/6 热锅下油. 4/6 倒入切好的南瓜片,翻炒均匀. 5/6 加少许的高汤,继续翻炒,等南瓜熟透,加入适量的食用盐即可
@居秆4870：嫩南瓜杆怎么炒来好吃? -
雍矩19325326749…… 主料 南瓜藤嫩尖500g 蒜头1个 方法/步骤 1摘取南瓜藤嫩尖. 2准备好主料和辅料. 3将南瓜梗去皮截成小段,嫩的南瓜叶用手揉搓几下. 4所有南瓜藤择洗干净,控水备用. 5圣女果洗净备用,辣椒切丝、蒜切碎、葱切段. 6锅烧热,倒入色拉油. 7待油烧至七成熟放入辅料爆香. 8加入南瓜藤大火翻炒,翻炒几下加入适量盐. 9炒至断生加入适量味精装盘. 10摆上圣女果点缀,力求做到色香味俱全. 注意事项 1.此菜多放点色拉油更好吃. 2.此菜要大火爆炒,才能保持口感清脆.
@居秆4870：南瓜做法丰富多样南瓜的最全家常做法
雍矩19325326749…… 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分.其营养丰富,做法也丰富多样,蒸着吃,炒着吃,焖着吃等等,今天hao123m科普小知识就为大...
雍矩19325326749…… 能吃,做南瓜的时候不用去瓤去得太干净,可以带一点点一起吃.主料:南瓜300g 辅料:油适量、盐适量、蒜2瓣1、南瓜准备好.2、大蒜切碎.3、坐锅起油爆香大蒜碎.4、把切好大块的南瓜放下去翻炒1分钟.5、加一小碗清水.6、适量的盐.7、来点生抽调色.8、锅盖盖上小火焖15分钟.9、15分钟后收汁撒胡椒粉.10、起锅咯
@居秆4870：微波炉蒸南瓜要多长时间能绵熟? -
雍矩19325326749…… 高火10分钟左右就够了,注意一定要高火.当然这个时间也不一定,因为不同的微波炉功率不同,所以大家可以根据自己家微波炉的功率来调整时间.南瓜有一定的硬度,大家不用担心蒸过头,其实软烂一点口感更好.如果大家蒸了10分钟还觉得南瓜不够软糯,可以再高火蒸5分钟.如图,有火力档,选择高档 1. 南瓜洗净切块,摆入盘中,保鲜膜封口(南瓜切多大,可以自己决定); 2. 入微波炉,高火10分钟~搞定,如果你盘子里的南瓜多的话,在出锅之后,把它们逐个翻身再用上3-5分钟的时间了.之所以让它们翻身,是因为要让它们均匀受热,都可以熟透了. 注意:南瓜瓤不要去除,去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高.
@居秆4870：微波炉蒸南瓜多长时间 -
雍矩19325326749…… 微波炉南瓜的做法步骤1. 南瓜洗净切块,摆入盘中,保鲜膜封口.2. 入微波炉,高火10分钟~搞定,如果你盘子里的南瓜多的话,在出锅之后,把它们逐个翻身再用上3-5分钟的时间了.之所以让它们翻身,是因为要让它们均匀受热,都可以熟透了!小贴士:1.若觉得不够软,可以再高火5分钟.实际上就是个软硬度和熟度的问题,基本上10分钟就行了~2.南瓜瓤不要去除,去除籽就行~南瓜瓤的营养价值最高
@居秆4870：南瓜切了一半,剩下的可以放冰箱里以后吃吗 -
雍矩19325326749…… 南瓜切了一半,剩下的可以放冰箱里储藏留到以后食用. 一、冷藏保存 南瓜切开后用保鲜袋包裹完整可以在冷藏室保存一星期,但前提是要先将瓤去掉,而且要将瓜柄朝上放置,最好还是尽早食用. 二、冷冻保存 1、将南瓜洗净,晾干,去除...
@居秆4870：孩子问我:南瓜瓤可以吃吗?通常我会将瓤和籽一起去掉,这样科学吗?谢谢 -
雍矩19325326749…… 加上瓤和籽不好吃,那个籽可以另外炒了来吃,那个瓢还是去掉,还有那个籽最好一弄出来就用水洗洗,不然会引来很多蚂蚁的
@居秆4870：嫩南瓜怎么炒好吃 -
雍矩19325326749…… 食材食谱热量:574.5(大卡) 主料 南瓜 500克 鲜辣椒 100克 方法/步骤1 加工: 将南瓜洗净,瓤去掉,把南瓜切成片状,一定要很薄很薄的,宽度和长度3到4厘米,厚度3毫米那么薄.鲜辣椒切成丝.然后待用.2 翻炒:冷锅里倒上油加热至七成热,把葱姜蒜末倒进去煸炒至变暗色,到香味飘出为宜,把南瓜片倒进去大火翻炒五秒钟,立即把醋倒进去,继续翻炒五秒,然后再把辣椒丝倒进去继续翻炒至南瓜片成熟.3 出锅:南瓜成熟后并不算做好了,在出锅前把十三香和味精和食盐放进去,和菜搅拌均匀后即可出锅.END 注意事项 食盐和味精等不可先放进去,味精遇高温有害,食盐的碘遇高温会挥发.
@居秆4870：绿皮南瓜怎么做好吃 -
雍矩19325326749…… 1.准备一节倭瓜,也可以说是绿皮的嫩南瓜.去除里面的瓜瓤,然后洗干净先切成丝、再切成碎粒,倭瓜的皮很嫩、不用削.2.盆中放入面粉 200克,加入酵母3克,用常温水和面,边倒边搅拌,把所有的干面粉都搅成面絮,然后淋入一些植物油...
@居秆4870：嫩南瓜和什么炒着好吃 -
雍矩19325326749…… 工具/原料 嫩南瓜 (1个) 食用油 适量 食用盐 适量 高汤 少许 方法/步骤 4/6分步阅读 首先把嫩南瓜洗干净,不喜欢吃皮的朋友可以去掉.但是嫩南瓜的皮也不难吃. 2/6 去掉瓜瓤,然后切成薄片,装盘备用. 3/6 热锅下油. 4/6 倒入切好的南瓜片,翻炒均匀. 5/6 加少许的高汤,继续翻炒,等南瓜熟透,加入适量的食用盐即可
@居秆4870：嫩南瓜杆怎么炒来好吃? -
雍矩19325326749…… 主料 南瓜藤嫩尖500g 蒜头1个 方法/步骤 1摘取南瓜藤嫩尖. 2准备好主料和辅料. 3将南瓜梗去皮截成小段,嫩的南瓜叶用手揉搓几下. 4所有南瓜藤择洗干净,控水备用. 5圣女果洗净备用,辣椒切丝、蒜切碎、葱切段. 6锅烧热,倒入色拉油. 7待油烧至七成熟放入辅料爆香. 8加入南瓜藤大火翻炒,翻炒几下加入适量盐. 9炒至断生加入适量味精装盘. 10摆上圣女果点缀,力求做到色香味俱全. 注意事项 1.此菜多放点色拉油更好吃. 2.此菜要大火爆炒,才能保持口感清脆.
@居秆4870：南瓜做法丰富多样南瓜的最全家常做法
雍矩19325326749…… 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分.其营养丰富,做法也丰富多样,蒸着吃,炒着吃,焖着吃等等,今天hao123m科普小知识就为大...
