孕妇吃南瓜子的好处和坏处

@费拜4641：孕妇吃南瓜子的好处和坏处是什么?
傅崔13118599782…… 适当吃点是可以的.对宝宝发育比较好的,多吃会上火哦,

@费拜4641：孕妇可以吃南瓜子吗?
傅崔13118599782…… 你好: 可以吃甚至对胎儿有好处.南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶.钴的含量较高,南瓜维生素A含量胜过绿色蔬菜.是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常吃南瓜有助于防治糖尿病.果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收.吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变.

@费拜4641：孕妇吃生南瓜子有什么好处
傅崔13118599782…… 南瓜子不只是吃起来香,而且还含有胡萝卜素、蛋白质,以及维生素A、B1、B2等人体所需要的多种营养成分,能缓解精神紧张,提高耐温能力

@费拜4641：孕妇吃南瓜有什么好处
傅崔13118599782…… 吃了以后兮兮的头可以长的像南瓜一样又圆又大!

@费拜4641：孕妇吃南瓜子有什么好处和坏处的呢?最近我喜欢吃点瓜子,怎样护理更?
傅崔13118599782…… 南瓜子吃了以后可以帮肚子里面杀菌的,这样的话不容易出现拉肚子的现象,而且也可以比较开胃,都是比较好的.

@费拜4641：孕妇吃南瓜子有什么好处?
傅崔13118599782…… 1.南瓜子中丰富的维生素、蛋白质及特殊香气,具有缓解情绪,抑制皮肤衰老,防止色素沉积; 2.南瓜子中锌元素含量是鸡蛋的7倍,还锌量高有助于体内胎儿的身体发育; 3.南瓜子中膳食纤维丰富,能促进肠道作用,改善孕妇孕期的便秘症状.