孕妇守则gb

@东缸1570:职业孕妈的四大健康守则有哪些呢?
支柏15226862845…… 健康守则一:减少或避免吹空调,警惕“空调病” 空调虽然会给准妈妈带来凉爽的工作环境,但也很容易让准妈妈患上“空调病”,症状常表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳...

@东缸1570:孕妇守则有哪些?怀孕2个多月了,想知道有哪些需要注意的呢?孕妇守?
支柏15226862845…… 怀孕期间尤其孕早期是流产和畸形的高发时期,一定要特别注意,不要接触辐射物,不吃辛辣刺激的食物,不吃如辣椒,胡椒,桂圆,山楂,薏仁,黑木耳,甲鱼,螃蟹等食材.

@东缸1570:孕妇做家务的安全守则是什么?
支柏15226862845…… 守则一:别逞能 无论做什么家务,准妈妈都要适可而止,不要做大幅度的或对腹部有压力的家务活,比如提举重物、爬高、长时间弯腰、久站或久蹲等,感觉不舒服了就要...

@东缸1570:孕妈妈香甜入梦三守则是什么呢?
支柏15226862845…… 以下为孕妈妈香甜入梦三守则: 1、 睡前3小时内最好不要进食,不然,胃里的食物还没消化会令身体过于兴奋,导致孕妈妈难以入睡、做噩梦. 2、 晚餐时应吃些容易消...

@东缸1570:孕妈妈遵循“孕期开车安全守则”是什么?
支柏15226862845…… 孕妈妈遵循“孕期开车安全守则”:(1)每天连续驾车不要超过1小时.(2)不要在高速公路上行驶.(3)时速不要超过60千米.(4)绑好安全带.(5)怀孕32周以上的准妈妈不要开车.(6)只在熟悉的路线上行驶.

@东缸1570:为了预防便秘孕妈妈可以遵循哪些生活守则?
支柏15226862845…… 1,养成规律的生活习惯,早睡早起,三餐定时; 2,除了均衡饮食外,也要多多摄取含粗纤维多的绿叶蔬菜和水果,帮助 E}便(像熟透的香蕉、青苹果、黑芝麻阳新鲜红枣等均有较强刺激肠蠕动的作习,可早晚各吃1—2个); 3,多喝水,可在每天早晨空腹饮用一杯温开水,有条件的话,可在温开水中加入适量蜂蜜冲服(水温不宜超过60℃); 4,适度的运动(如果不想进行特别运动的话,做做家务、散散步都是很好的活动).

@东缸1570:孕妇孕期开车安全守则有哪些?
支柏15226862845…… 1. 时速不要太快,最好不要超过60 公里. 2. 应尽量避免急刹车. 3. 最好只开熟悉的路线,而且连续开车的时间不要超过1 个小时. 4. 尽量避免上高速公路. 5. 开车时记得系好安全带. 6. 怀孕6 个月以上的孕妈妈,就不要开车了.

@东缸1570:孕妈妈开车应该遵循什么守则?
支柏15226862845…… 若孕妈妈无法避免开车,请遵守以 下“完全平安开车守则”: 1.时速切勿超过60公里. 2.避免紧急刹车. 3.每天只行驶熟悉路线,而且连续 驾车不超过1小时. 4.不要开车上高速公路^ 5.怀孕32周以上的孕妈妈,请谢 绝开车. 6.—定要绑好安全带.

@东缸1570:怀个健康宝宝有哪些守则?怀个健康宝宝有哪些守则?
支柏15226862845…… 守则之一: 不要太胖或者太瘦 肥胖不但有可能危及身体健康,它还会使激素分泌过剩,从而妨碍整个排卵过程.这有可能使你的排卵周期出现紊乱,降低你的受孕几率. ...

@东缸1570:孕妈咪的苗条饮食守则是什么?
支柏15226862845…… 孕妈咪的苗条饮食守则 1.补充钙质和维生素D 钙质对宝宝的骨骼和牙齿发育非常重要,因此妈妈必需多补充钙质,以及能促进钙质吸收的维他命D.不过,由于大多数食物...

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