孕妇消水肿的最快方法

@盖委3402：孕妇消水肿的最快方法是什么 - 久久问医
却佳19474251861…… 您好,根据您的提问,孕妇在孕期出现水肿,是一种较为常见的现象,孕妇只要是坐着的时候,要把脚稍稍垫高一些,这样有利于腿部的静脉血回流到心脏.休息躺着时,在脚下面放一个枕头,也是为了使血液更容易回流到心脏,比较容易消除浮肿. 水肿的孕妇在睡觉的时候,尽量选择侧卧的姿势,有利于子宫在正常的位置,还有不要再穿高跟鞋和瘦腿袜了.要在平时穿大小合适的平底鞋,鞋底要舒服好穿,穿透气性好的袜子,或者是孕妇专用袜,这样有助于减轻脚上的压力,预防脚部水肿.

@盖委3402：怀孕怎样消除浮肿
却佳19474251861…… 吃鲫鱼

@盖委3402：孕妇消水肿的最快方法有哪些呢?
却佳19474251861…… 小动作消肿平躺,把脚抬高,下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实... 散步对于浮肿的预防是很有效果的.利用台阶,双脚做上下运动,能锻炼小腿的肌肉...

@盖委3402：孕妇怎样消水肿?
却佳19474251861…… 坐下的时候用东西把脚垫高,多做拉筋运动,合理饮食配合适量的运动.

@盖委3402：孕期消水肿的最快方法是什么?孕期消水肿的最快方法是什么?
却佳19474251861…… 建议多食一些黑色食物黑豆黑芝麻黑木耳这些...消水肿的食物:海带:性味咸寒,归入肝、胃、肾经,《食疗本草》说海带有使人消瘦的作用.现代研究证明,海带确实可...