孕妇第十三周吃什么好

@盛庄5256:怀孕13周
卓鸦13443225782…… 你好: 一般情况下,怀孕40天左右,可出现早孕反应,如晨起恶心呕吐,食欲不振,困乏,尿频等临床表现.早 孕反应因人而宜,有的反应轻,有的反应重.一般在怀孕3个后症状会减轻或消失. 建议你严密观察,如果反应较为剧烈,及时到医院检查确诊对症治疗.P

@盛庄5256:孕妇13周吃什么最好的 -
卓鸦13443225782…… 孕期首先要记得的是补充叶酸,此外,还应当考虑一下吃燕窝,特别是你这种情况,一定要注意营养.我怀孕开始就吃燕窝,首先是味道清淡,比大鱼大肉的更容易吸收,而且燕窝有唾液酸,对宝宝神经系统发育很有帮助,生出来的宝宝专注力高.你吃了就知道,为什么那些明星生孩子都会选择吃燕窝了.总之一句话,女人吃燕窝不单是为了自己,毕竟怀孕不是一个人的事,而是两个人的事!

@盛庄5256:孕妇应该吃什么
卓鸦13443225782…… 你好, 孕妇营养应丰富全面,主要食品应包括以下几类: 食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克. 保证充足的碳水化合物,这类食品包括五谷和土豆、白薯、...

@盛庄5256:孕期吃什么最好?
卓鸦13443225782…… 孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟. 孕妇饮食宜吃食品1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及...

@盛庄5256: 怀孕13周 现在开始吃什么补营养,
卓鸦13443225782…… 你好,这个时候就需要吃一些钙质哟,平常的时候也要注意多喝一些牛奶哟,注意营养均衡哟.适当的运动哟.

@盛庄5256: 怀孕13周要多吃什么?
卓鸦13443225782…… 你好亲爱的宝妈,怀孕13周要多吃一些水果和蔬菜都可以的哦.这个你不要担心哦.好好休息哦.要多吃点饭都好的哦.希望能帮助到你吧.

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