孕妇缺铁的10个表现

@黄狠5603:怀孕缺铁有什么表现 -
栾芳15889671546…… 女人都会有点贫血的,缺铁就是贫血,怀孕中期开始都得要补血的,听你说的情况,应该是血压低,除了补血还要加强锻炼哦.比如有氧运动. 皮肤暗黄,没有光泽,气虚,无力,亲,买些大枣,用铁锅稍...

@黄狠5603:孕期缺铁的症状有哪些? -
栾芳15889671546…… 孕妇缺铁的症状有脸色苍白、四肢乏力、失眠多梦、头晕眼花、食欲下降等,要补充铁制剂和补贴的食物才能改善,常用的孕妇铁剂是铁之缘片,吸收挺好的,结合维生素C一起吃吸收会更好.

@黄狠5603:孕妇缺铁的症状,孕妇缺铁怎么办 -
栾芳15889671546…… 缺铁会精力不够,易疲劳,脸色苍白或是黄,嘴唇颜色淡,易头晕和心慌,怀孕后血液容积加大,需要更多的红细胞,但是铁是很不好吸收的营养素,5个月后很容易缺铁的,食补效果很差的,因为孕妇的白细胞介素-6含量很高的,这个会导致铁吸收障碍,所以既需要补铁,有需要降低白细胞介素-6,可以选择乳清乳铁蛋白来每天4粒,随餐服用,或是和铁剂一起吃就可以了.非常明显的哦

@黄狠5603:孕妇缺铁有哪些症状?
栾芳15889671546…… 面色萎黄或苍白,倦怠乏力,食欲减退,恶心嗳气,腹胀腹泻,吞咽困难.头晕耳鸣,甚则晕厥,稍活动即感气急,心悸不适.体征久病者可有指甲皱缩、不光滑、反甲,皮肤干枯,毛发干燥脱落.心动过速,心脏强烈搏动,心尖部或肺动瓣区可听到收缩期杂音.出现严重贫血可导致充血性心力衰竭,也可发生浮肿.还可有舌炎、口角破裂.常见并发症严重持久的贫血可导致贫血性心脏病,甚至心衰.

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