孕期每天走路多久合适

@空钱2692：孕妇每天散步多久
边泊17531669682…… 每天适量散步半个小时左右就可以了 太累了就休息

@空钱2692：孕期每天散步多久合适? 孕期每天散步多久合适?
边泊17531669682…… 这根据你身体的情况来定,孕早期由于胚胎尚未稳定,应该尽量少走路,三个月后胚胎稳定了,这时候直到宝宝出生妈妈可以多运动一些,对于生产很有利,运动量根据妈妈平时的运动量来定,不感到累体温没有明显升高就可以了.一般是30分钟左右,感觉累了应马上停下来休息,散步的时间可安排在早上起床后与下午吃完晚饭后半小时!

@空钱2692： 孕晚期每天散步多久最好,
边泊17531669682…… 你好,每天就和散步半小时至40分钟,饭后隔半小时以后再去散步,平常白天的时候也要适当的做一些家务,只要是多运动,就有利于顺产

@空钱2692： 孕妇每天要散步多久够 ?
边泊17531669682…… 你好,这个是根据个人身体状况的,你感觉你能走多长时间,走多长时间就好了,如果感觉有点累的情况下一定要休息呀.

@空钱2692： 孕妇每天散步多长时间合适?
边泊17531669682…… 如果天气不好,也可以适当的减少活动的,只要记得每天出来走走,不一定非要特别久,也不要走得太远,原地活动也是有一定好处的.