孕期知识每日分享

@程童2599:孕妇在孕期应该注意哪些事项?
沈空17811943195…… 1、摄入充足的水分:我们建议孕期最好的饮用水是白开水,也可以喝一些鲜果汁,但应该控制好量,不要过多. 2、少食多餐:怀孕时比较容易饥饿,所以除3次主食外,...

@程童2599:告诉我一些孕妇常识 -
沈空17811943195…… 一、精神方面:孕妇的精神状况不但对胎儿有影响,对她自己的影响更大.二、饮食:妇女怀孕以后,无疑地需要比普通人为多的食物.孕妇的食物应该是多方面的,要时时更换,不要单吃两三种食物,这样才能得到较多的维生素和矿物质. ...

@程童2599:怀孕期知识
沈空17811943195…… 一、精神方面:孕妇的精神状况不但对胎儿有影响,对她自己的影响更大. 二、饮食:妇女怀孕以后,无疑地需要比普通人为多的食物.孕妇的食物应该是多方面的,要时时更换,不要单吃两三种食物,这样才能得到较多的维生素和矿物质....

@程童2599:有关孕妇的常识? -
沈空17811943195…… 孕期的注意事项. 一,饮食 孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,吃易消化吸收并富含蛋白质,维生素尤其是维生素C,E和叶酸的食物,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟. 二,孕期用药 孕期中服药应有医生指导.孕早...

@程童2599:孕期保健知识有哪些 -
沈空17811943195…… 整个妊娠期长达40周左右.在这漫长的日子里,孕妇除了定期产前检查之外,在衣、食、住、行以至劳动、工作和休息等方面都要适当安排,才能保证身体的健康和胎儿的正常发育. 1、衣着 孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜. 2...

@程童2599:孕妇的健康知识
沈空17811943195…… 多吃青菜、水果好.少吃腌类食品好

@程童2599:孕期保健秘籍有哪些?
沈空17811943195…… 1、保证充足的睡眠 拥有好气色作为准妈妈保证充足的睡眠是很重要,睡觉的时候选... 每天坚持做好肌肤隔离和防晒对于预防孕期出现的色斑非常重要.但要提醒的是,准...

@程童2599:孕妇需养成的12个良好习惯
沈空17811943195…… 孕妇需养成的12个良好习惯1、孕期多活动怀孕期间如果没有适度的活动,会使新陈代差、体力下降或使热量无法消耗而发胖.孕期适当的运动或活动,可以增加妈妈的心...

@程童2599:孕早期孕妈咪不可不知的事情有哪些?
沈空17811943195…… 孕早期孕妈咪不可不知道的三件事: 1、孕期感冒没有发热或低烧,不用过早吃药、打针 孕早期是个需要孕妈妈多加注意的关键时期,若是孕妈妈不小心感冒了,不要盲目...

@程童2599:孕期保健应该注意哪几个方面?
沈空17811943195…… 1、孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜. 2、孕妇需要增加营养,饮食要均... 上行至子宫腔,导致产前、产时或产后感染. 7、孕期要注意卫生保健,预防各种疾病...

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