学会控制情绪不生气读后感

@伏明4436:读了篱笆上的钉子你的读后感是? -
巢仇19888613764…… 本文讲述了爸爸借篱笆上的钉子让儿子学会控制情绪,尽量不生气,让儿子自己体会这深奥的道理,改掉乱发脾气的坏毛病的故事. 你向别人发脾气,就等于用一把刀刺进别人的心里,虽然道了歉,等于把刀子拔了出来,可刀子留下的痕迹就象心灵留下了伤口,无论怎么道歉,也难以恢复.

@伏明4436:我不再生气读后感 -
巢仇19888613764…… 我不再生气读后感 读完《我不再生气》让我学会宽容别人,要快乐地生活,不要遇到一点点不顺心的事就生气.这本书里有两个故事给我的我印象最深.第一个是“生闷气的灰姑娘”,这个故事讲了灰姑娘讨厌吃南瓜和看到到处乱窜的老鼠....

@伏明4436:《如何及时处理你的坏心情》读后感 -
巢仇19888613764…… 《如何及时处理你的坏心情》读后感:生命的本质在于追求快乐.使生命快乐的途径有两条:第一,发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它.——亚里士多德 《如何及时处理你的坏心情》:掌控情绪,进而掌控自...

@伏明4436:学会自己长大读后感1000字 -
巢仇19888613764…… 我觉得这一篇写的很是情真意切,还切中了要点,请你参考,满意请采纳,谢谢! 学会自己长大读后感在这个学期中,我就阅读了一本书《学会自己长大》,但我在这本书中收获了很多在生活中不能发现的东西.本书共七章,面对亲情友...

@伏明4436:积极心态创造成功这本书写一篇600字读后感 -
巢仇19888613764…… 在人的一生中,有顺境也有逆境,有欢乐也有忧伤,遇到挫折而产生抑郁不乐都是正常的现象.做为我们青年学生遇事缺乏冷静遇思考,心理承受能力较差,常处于愤怒、恐惧、悲伤等负面情绪之中.这些负面情绪对我们的心身伤害很大,所以...

@伏明4436:作文题目《我的情绪我控制》400字 -
巢仇19888613764…… 我的情绪我控制 情绪,大家都有,天生就有.大家都有控制权.但是,在过度激动(生气,悲伤,快乐……)时想控制好,却非常地不容易,我们常常因此出洋相. 这是两个故事,一个真实,一个虚构. 有人曾因某个不佥行为,把世界首富告...

@伏明4436:观《放飞理想,学会控制心情》有感,怎么写 -
巢仇19888613764…… 每个人都有自己的五彩斑斓的理想,工人、教师、警察、医生……每一个理想都那么美好,每一个人都是那么执着.为了理想,每个人都努力不懈地去实现,把瑰丽的理想成为现实. 童年的我是多么天真,多么幼稚.而我从来没有想过我的理...

@伏明4436:特别容易动怒,出口伤人,怎么能改变自己的不良情绪呢?好像最近几年
巢仇19888613764…… 呵呵,我以前也有这样的痛苦啊!最近看了一本书《学会控制自己的情绪》,很有启发.其实也不是一定要看的,我总结了一下,只要做到以下几点,就可以很好的控制好自己的情绪.你不妨试试看. 一,在每次发火以前先在心里默数10下,然后再决定要不要发火. 二,在每次不能控制住自己的情绪时立刻离开当时要发作的环境,也就是马上走开,分散一下注意力. 三,如果是在家里容易发火,建议在家里的显眼的地方例如墙上贴上“忍”之内的字,时刻提醒自己. 渐渐地就会养成一种习惯,久之就会成为一种性格.我是这样改掉坏毛病的,希望对你有所帮助.

@伏明4436:自控力如何有效掌控自己的情绪失控观后感 -
巢仇19888613764…… 生气时候少说话,言多必失.失必争,争必伤. 不理会它 干别的去 先躲开.如果没有快速换位思考的能力就这样

@伏明4436:如何学会控制自己的情绪? -
巢仇19888613764…… 今天的你,是不开心的你,因为有人在言语间刺伤了你.你不喜欢吵架,所以你离开;可是你只是离开了那,却没有离开被那人伤害的情境,因此你愈想 愈生气.愈有气,你就愈没有力气去理会别的事情,许多更该用心去做去想去处理的事件,就在你漫天漫地的心烦意乱之中,被轻忽被漠视被省略了.因为,你只是 一心一意地在生气.在情绪上做文章,这是对自己的浪费,而且是很坏的浪费.毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气.所以,聪明如你,别让情绪控制 了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了.”--------------控制情绪,别浪费了!

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