孩子多吃蔬菜的7个好处

@毋饶514：七岁女童下体异味,痒,有溃烂,非常严重 - 小儿外科 - 复禾健康问答
姓所19451643812…… 新鲜蔬菜里含有大量的维生素.维生素又称维他命,是维持人体生命的一种必需的物质.维生素种类很多,人一旦缺少了维生素,就会出现这样或那样的疾病,即使缺几毫克也会生病.人体所需要的维生素c,大部分都得从蔬菜里得到.除此以...

@毋饶514：儿童多吃蔬菜有什么好处 -
姓所19451643812…… 1是维生素的重要来源 2是矿物质的重要来源 3是纤维素的重要来源 4是挥发性芳香油的重要来源 5多吃蔬菜也能帮身体补钙 6多吃蔬菜有利于牙齿健康 7可提高蛋白质的吸收率

@毋饶514：多吃蔬菜对宝宝有哪些好处? -
姓所19451643812…… 蔬菜对于正处在生长发育中的宝宝来说很重要,其主要作用有以下几点:矿物质的重要来源:蔬菜中合有丰富的钙、铁、铜等各种矿物质.经研究证明,人体对有些蔬菜中的钙吸收率甚至高于牛奶,如盖菜、黄豆芽等.因此,一些不习惯喝牛奶的宝宝更要多吃青菜,从而满足身体所需的钙:蔬菜中的铁和铜可促进血色素的合成,刺激红细胞发育,防止宝宝食欲缺乏、贫血,促进生长发育.维生素的重要来源:蔬菜含有维生素C和维生素A原,及维生素B卜维生素B2、维生素B3、维生素B.等.维生素c能防治坏血病,维生素A可保持视力,防止眼干燥症及夜盲症.

@毋饶514：多吃蔬菜对宝宝有哪些好处? -
姓所19451643812…… 宝宝多大呀.如果还小的话慢慢添加.总不能强迫吧.