孩子长个子的营养食物
@堵所1934：孩子长高的食物 -
人屠19629406581…… 蛋白质含量高的食物,牛奶,豆制品等,各类蔬菜水果,各类坚果,还有合理的运动....像鱼 类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏以及新鲜水果、蔬菜等均富含蛋白质、矿物质、维生素等,都有利于儿童身高的增长.
人屠19629406581…… 蛋白质含量高的食物,牛奶,豆制品等,各类蔬菜水果,各类坚果,还有合理的运动....像鱼 类、瘦肉、蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏以及新鲜水果、蔬菜等均富含蛋白质、矿物质、维生素等,都有利于儿童身高的增长.
