宋美龄长寿的12秘诀
@章固6272：破译宋美龄长寿密码的内容提要 -
吕文15392229292…… 1897年5月20日出生在上海的宋美龄女士,于2003年10月 23日——一个秋日的黄昏,悄然病殁在美国东部城市纽约曼哈顿东区的一幢公寓里.这位在中国近代史上占有一席之地的传奇性人物,一生整整度过了106个漫长春秋.宋美龄溘然长逝以后,有人称她身后写就的是美丽、聪明和权力;但是,也有人关注的并不是宋美龄生前手中是否握有权力,也不是她的容貌的美丽与聪明才智,关注的乃是她的身体状况.读者关心的是宋美龄为什么能顽强地横跨三个世纪,像她这样一个因参政而劳心的传奇人物,为什么能成为少见的长寿之星?对此甚至连宋美龄自己也不禁发出不可思议的惊叹:“上帝为什么让我活得这么久呢?”
@章固6272：宋美玲养生法及活的年龄 -
吕文15392229292…… 宋美龄享年106岁,跨越了三个世纪,宋美玲的养生秘方2013-08-02 | 风影明月 | 转藏(2) 每当谈到养生方法的时候,其实生活中普通的一件小事都能成为延年益寿的条件之一.宋美龄享年106岁,跨越了三个世纪,即使她并非曾经享誉国际的...
@章固6272：有没有人读过<破译宋美龄长寿秘诀>这本书啊?我要读后感 -
吕文15392229292…… 如果一个人活到100岁,那么一定有什么秘诀.看《破译宋美龄长寿密码》时,我不断地与《人体使用手册》的相关理论进行验证,并初步把宋美龄的长寿习惯和我的“不良习惯”做个比较. 一、早睡早起.《人体》认为人体有自我修复功能...
@章固6272：宋美龄是如何养生的 -
吕文15392229292…… 首先是宋美龄喜欢素食,蔬菜沙拉每餐必用,同时喜欢吃水果,她最喜欢吃的水果有三种,西瓜、猕猴桃和芒果,当然也喜欢水蜜桃、荔枝和葡萄. 晚年一直保持着喝燕麦粥的习惯,她的经典早餐是,一杯柠檬水,一碗燕麦粥和一杯热咖啡....
@章固6272：宋美龄为什么长生 -
吕文15392229292…… 丢掉一切杂念和不应有的欲望,淡泊一切身外之事、身外之物,静心自我、专心自我,即可怡然自得、身心快乐,有助于长生.宋美龄自蒋介石去世后,不再关心台湾政事,一心养生安度晚年,故此长寿.再一个很好的典型就是张学良.
@章固6272：为什么宋美龄患癌还能活得久 -
吕文15392229292…… 因为心态好,保持乐观开朗的性格.
@章固6272：百岁宋美龄如何养生:柠檬养颜忘记年龄 -
吕文15392229292…… 美国医生都感到惊异,有位牧师建议宋美龄用按摩来减轻母亲的痛苦,于是抱着怀疑的态度试了起来.1971年.她常自我按摩胸乳.”宋美龄很爱时髦,殷勤的主人挤出几滴柠檬汁在汤中并告诉她!” 戒掉吸了60多年的烟宋美龄是个不在乎年...
@章固6272：多吃菠菜好吗?如果不好,那为什么宋美龄很爱吃它却活到106岁呢? -
吕文15392229292…… 多吃菠菜好—— 菠菜固然是一种营养丰富的蔬菜,但并非任何人多吃菠菜都好.小孩不宜多吃菠菜,菠菜中含有大量的草酸,小孩吃多了,会发生佝偻病、软骨病等.
@章固6272：人怎样才能活到150岁还很健康呢? -
吕文15392229292…… 宋美龄生前说过:“我要比我所有的敌人都活得长”.这个女人一生经历了三个世纪,终年106岁.不过,按照一位美国科学家的预测,到2150年,一个拥有与她同样理想的人可能必须超过150岁,才能夙愿得偿. 做出这个预测的人是爱达荷大...
@章固6272：106岁的宋美龄吃素吗 -
吕文15392229292…… 吃不吃素不太清楚,但是我知道有一种传闻是宋美龄长期灌肠,说可能是.长寿跟这个有一定的因素.但是如果注意饮食肯定会提高身心健康.
吕文15392229292…… 1897年5月20日出生在上海的宋美龄女士,于2003年10月 23日——一个秋日的黄昏,悄然病殁在美国东部城市纽约曼哈顿东区的一幢公寓里.这位在中国近代史上占有一席之地的传奇性人物,一生整整度过了106个漫长春秋.宋美龄溘然长逝以后,有人称她身后写就的是美丽、聪明和权力;但是,也有人关注的并不是宋美龄生前手中是否握有权力,也不是她的容貌的美丽与聪明才智,关注的乃是她的身体状况.读者关心的是宋美龄为什么能顽强地横跨三个世纪,像她这样一个因参政而劳心的传奇人物,为什么能成为少见的长寿之星?对此甚至连宋美龄自己也不禁发出不可思议的惊叹:“上帝为什么让我活得这么久呢?”
@章固6272：宋美玲养生法及活的年龄 -
吕文15392229292…… 宋美龄享年106岁,跨越了三个世纪,宋美玲的养生秘方2013-08-02 | 风影明月 | 转藏(2) 每当谈到养生方法的时候,其实生活中普通的一件小事都能成为延年益寿的条件之一.宋美龄享年106岁,跨越了三个世纪,即使她并非曾经享誉国际的...
@章固6272：有没有人读过<破译宋美龄长寿秘诀>这本书啊?我要读后感 -
吕文15392229292…… 如果一个人活到100岁,那么一定有什么秘诀.看《破译宋美龄长寿密码》时,我不断地与《人体使用手册》的相关理论进行验证,并初步把宋美龄的长寿习惯和我的“不良习惯”做个比较. 一、早睡早起.《人体》认为人体有自我修复功能...
@章固6272：宋美龄是如何养生的 -
吕文15392229292…… 首先是宋美龄喜欢素食,蔬菜沙拉每餐必用,同时喜欢吃水果,她最喜欢吃的水果有三种,西瓜、猕猴桃和芒果,当然也喜欢水蜜桃、荔枝和葡萄. 晚年一直保持着喝燕麦粥的习惯,她的经典早餐是,一杯柠檬水,一碗燕麦粥和一杯热咖啡....
@章固6272：宋美龄为什么长生 -
吕文15392229292…… 丢掉一切杂念和不应有的欲望,淡泊一切身外之事、身外之物,静心自我、专心自我,即可怡然自得、身心快乐,有助于长生.宋美龄自蒋介石去世后,不再关心台湾政事,一心养生安度晚年,故此长寿.再一个很好的典型就是张学良.
@章固6272：为什么宋美龄患癌还能活得久 -
吕文15392229292…… 因为心态好,保持乐观开朗的性格.
@章固6272：百岁宋美龄如何养生:柠檬养颜忘记年龄 -
吕文15392229292…… 美国医生都感到惊异,有位牧师建议宋美龄用按摩来减轻母亲的痛苦,于是抱着怀疑的态度试了起来.1971年.她常自我按摩胸乳.”宋美龄很爱时髦,殷勤的主人挤出几滴柠檬汁在汤中并告诉她!” 戒掉吸了60多年的烟宋美龄是个不在乎年...
@章固6272：多吃菠菜好吗?如果不好,那为什么宋美龄很爱吃它却活到106岁呢? -
吕文15392229292…… 多吃菠菜好—— 菠菜固然是一种营养丰富的蔬菜,但并非任何人多吃菠菜都好.小孩不宜多吃菠菜,菠菜中含有大量的草酸,小孩吃多了,会发生佝偻病、软骨病等.
@章固6272：人怎样才能活到150岁还很健康呢? -
吕文15392229292…… 宋美龄生前说过:“我要比我所有的敌人都活得长”.这个女人一生经历了三个世纪,终年106岁.不过,按照一位美国科学家的预测,到2150年,一个拥有与她同样理想的人可能必须超过150岁,才能夙愿得偿. 做出这个预测的人是爱达荷大...
@章固6272：106岁的宋美龄吃素吗 -
吕文15392229292…… 吃不吃素不太清楚,但是我知道有一种传闻是宋美龄长期灌肠,说可能是.长寿跟这个有一定的因素.但是如果注意饮食肯定会提高身心健康.
