对抗焦虑演讲稿

@阙德2275：如何调整紧张情绪 演讲稿
西泼18056334742…… 深呼吸,

@阙德2275：适合中学生的励志演讲稿
西泼18056334742…… 演讲是一种社会活动,是用于公众场合的宣传形式.它为了以思想,感情,事例和理... 下面是由小编给大家带来的适合中学生的励志演讲稿5篇,让我们一起来看看!适合...

@阙德2275：如何克服演讲紧张情绪 -
西泼18056334742…… 最有效的办法就是练习练习,不断地练习,不要害怕自己出错,出错了不要过于在意.我觉得你不是过分紧张,而是你有完美主义倾向,老是希望自己做到最好,却忽略了顺其自然、自由发挥才是演讲的最高境界.有很多演讲家,刚开始演讲的时候都是跟你一样的,像希特勒、丘吉尔等等,但他们有一个最独特的个性,就是超级自信,他们乐意吸引大家的注意力,哪怕是出丑!在我读高中的时候,我们班主任说了一句对我影响很大的话,人生要善于寻找机会出丑!是的,假如你在任何场合敢于出丑了,实际上再严重的错误你也都能顺其自然地纠正过来了,说不定听众认为你只是在故意幽了一默.祝你早日成为你理想中的那个“演说家”!

@阙德2275：演讲时如何克服紧张?
西泼18056334742…… 1.熟悉场地.争取熟悉你要发表演讲的环境.提早到达并巡视讲台,练习使用麦克风和其他辅助视觉设施. 2.熟悉听众.在听众进入会场时向他们致意.向一群友好的人演讲总比对一群陌生人演讲来得容易些. 3.熟悉你的讲稿.如果你不熟悉你...

@阙德2275：怎么克服演讲时的紧张?
西泼18056334742…… 不把他们当会事,自己读自己的,不要在乎别人的眼光和想法.

@阙德2275：在大学里做演讲的时候超紧张的,怎么可以克服??? -
西泼18056334742…… 你要知道 这是你表现的机会 让别人知道你 认识你 你这个人是个很出色的 你要好好的练习 而且学会脸皮厚点.. 不要当做是个很严肃的演讲 当做1个很平常的 就像在你的很多朋友面前 你要亲手主导1件事的时候 你不要把事情看的很严重 就当是很平常的演讲 只是 尽量发挥好 我知识想引导你 或许说的 这样 实际没这么简单 你肯定是个很内项的人 但是你要知道 特别内项 对你不是有利的 你可以内项 但不要过度 你在别人面前要表现你的沉稳和威信 让别人感觉你 很深 祝愿你的演讲会很成功的

@阙德2275：关于克服公众演讲焦虑的例子 -
西泼18056334742…… 网易公开课 的 国际名校公开课 加利福尼亚大学:克服公众演讲焦虑 希望能帮到你!