小产后吃什么好补身子

@方矿6117：小产后吃什么药补身体 -
易侨13274278876…… 小产后应加强营养.要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.小产后吃什么好?应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复. 小产后吃什么恢复快?小产后传统的食补,由于食物中的营养成分单一、没有针对性,难以满足小产女性的特殊需要.也有人选择药补,但是由于小产后脾胃虚弱,如果马上药补,很容易上火,易造成气血循环不畅,不利于子宫收缩和恢复,中医一般也不建议小产后马上药补.小产后吃什么好?既要符合现代女性营养需求、更要达到流产后快速恢复的目的.

@方矿6117：人流后吃什么可以补身?
易侨13274278876…… 红枣炖乌鸡.要喝汤. 这就跟做月子是一样的.不能受寒受风.要静养一个星期.尽量清淡一点,避免辛辣食品. 不要吃人参之类的. 人参这些大补的要平时吃才好,身体虚弱的时候吃的话,以后你生病吃药就没有效果了.

@方矿6117：人流后吃什么补身体
易侨13274278876…… 首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果...

@方矿6117：小产后吃什么药补身体 -
易侨13274278876…… 小产后应加强营养.要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复.小产后吃什么好?应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复. 小产后吃什么恢复快?小产后传统的食补,由于食物中的营养成分单一、没有针对性,难以满足小产女性的特殊需要.也有人选择药补,但是由于小产后脾胃虚弱,如果马上药补,很容易上火,易造成气血循环不畅,不利于子宫收缩和恢复,中医一般也不建议小产后马上药补.小产后吃什么好?既要符合现代女性营养需求、更要达到流产后快速恢复的目的. 希望采纳

@方矿6117：小产后吃什么补身体
易侨13274278876…… 鸡汤比较合适,小产不要吹风,不要着凉

@方矿6117：人流后吃什么补身体
易侨13274278876…… 炖鸡汤

@方矿6117：小产吃什么
易侨13274278876…… 乌鸡汤,鱼汤,小米鸡蛋粥,都是补身子的.