小女孩月经初潮应该注意什么
@莫琳5462：女孩月经初朝应该注意什么?
苍尚19814147403…… 要注意处阴的卫生,勤换卫生巾,保持良好的心态,不要吃醒辣的东西.你多少岁了
@莫琳5462：女孩子来初潮时要注意什么 -
苍尚19814147403…… 女性在月经期间,身体会出现一些变化,如容易疲劳抵抗力减弱,子宫内膜脱落时留下创面,子宫颈口微张,原来阴道分泌的酸性液体被经血冲淡,如果病菌侵入很容易引起一些疾病,因此月经期要特别注意卫生. 1、要用洁净的月经带或卫生...
@莫琳5462：少女初潮应该注意什么?
苍尚19814147403…… 饮食温热,不要食用生冷食物 在中医学中认为,食用温热食物有助于血液运行通畅,而食用生冷寒性食物,则不利于消化,并且还会损伤人体阳气,导致血液流通不畅,易出现月经不调、经血量少,还易出现痛经、闭经等经期问题. 少女初潮应注意什么 饮食清淡,不要食用辛辣食物 月经不调吃什么调理?饮食以清淡为好,特别是在经期中食用清淡的饮食,有助于消化和吸收.清淡的饮食要少盐,防止食用盐分过多,造成的体内盐分和水分的积聚增加,避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况. 另外,刺激性大的辛辣食物最好不要吃,这类食物会刺激血管扩张,易导致经血量过多或痛经,女性在经期一定不要食用辛辣等刺激性食物. 多食用高纤维食物
@莫琳5462：少女初潮要注意什么?
苍尚19814147403…… 日常生活中应该做到 经期注意保暖,忌寒凉生冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息,减少疲劳,加强营养、增强体质;应尽量控制情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快. 经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉的东西.
@莫琳5462：女孩子初潮要注意什么啊 -
苍尚19814147403…… 你长大了阿恒安的卫生巾都不错啊,你自己试试看那种比较适合你,或者问你妈妈,让她给你意见注意清洁卫生:经期要保持外阴清洁,不要坐浴 勤换卫生巾 保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调 注意劳逸结合 不要太累 不要...
@莫琳5462：小女生来初次来月经要注意什么 -
苍尚19814147403…… 您好,来月经只是发育的表现,不会影响长身高.月经期注意营养补充,注意保暖,避免辛辣刺激性食物. 手打不易,仅供参考,希望对你有所帮助
@莫琳5462：女孩子来初潮要注意什么? -
苍尚19814147403…… 注意不能着凉,不能吃太刺激性的食物和饮料.保持心情愉悦,此时心情很容易烦躁的.希望能帮到你
苍尚19814147403…… 要注意处阴的卫生,勤换卫生巾,保持良好的心态,不要吃醒辣的东西.你多少岁了
@莫琳5462：女孩子来初潮时要注意什么 -
苍尚19814147403…… 女性在月经期间,身体会出现一些变化,如容易疲劳抵抗力减弱,子宫内膜脱落时留下创面,子宫颈口微张,原来阴道分泌的酸性液体被经血冲淡,如果病菌侵入很容易引起一些疾病,因此月经期要特别注意卫生. 1、要用洁净的月经带或卫生...
@莫琳5462：少女初潮应该注意什么?
苍尚19814147403…… 饮食温热,不要食用生冷食物 在中医学中认为,食用温热食物有助于血液运行通畅,而食用生冷寒性食物,则不利于消化,并且还会损伤人体阳气,导致血液流通不畅,易出现月经不调、经血量少,还易出现痛经、闭经等经期问题. 少女初潮应注意什么 饮食清淡,不要食用辛辣食物 月经不调吃什么调理?饮食以清淡为好,特别是在经期中食用清淡的饮食,有助于消化和吸收.清淡的饮食要少盐,防止食用盐分过多,造成的体内盐分和水分的积聚增加,避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况. 另外,刺激性大的辛辣食物最好不要吃,这类食物会刺激血管扩张,易导致经血量过多或痛经,女性在经期一定不要食用辛辣等刺激性食物. 多食用高纤维食物
@莫琳5462：少女初潮要注意什么?
苍尚19814147403…… 日常生活中应该做到 经期注意保暖,忌寒凉生冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息,减少疲劳,加强营养、增强体质;应尽量控制情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快. 经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉的东西.
@莫琳5462：女孩子初潮要注意什么啊 -
苍尚19814147403…… 你长大了阿恒安的卫生巾都不错啊,你自己试试看那种比较适合你,或者问你妈妈,让她给你意见注意清洁卫生:经期要保持外阴清洁,不要坐浴 勤换卫生巾 保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调 注意劳逸结合 不要太累 不要...
@莫琳5462：小女生来初次来月经要注意什么 -
苍尚19814147403…… 您好,来月经只是发育的表现,不会影响长身高.月经期注意营养补充,注意保暖,避免辛辣刺激性食物. 手打不易,仅供参考,希望对你有所帮助
@莫琳5462：女孩子来初潮要注意什么? -
苍尚19814147403…… 注意不能着凉,不能吃太刺激性的食物和饮料.保持心情愉悦,此时心情很容易烦躁的.希望能帮到你
