小学原地推铅球教案
@司民6094：求原地背向推铅球教案 -
瞿蓉18421757652…… 背对投掷方向,躯干和肩带向右转,上体前倾(根据腿部力量而定),体重在右腿上,左臂和左肩前伸并稍向内扣.推球动作同技术部分. 滑步前的预备姿势滑步 滑步前先做一两次预摆,预摆时左腿自然弯曲,大腿用力平稳向上摆起,右腿伸...
@司民6094：原地背向推铅球教案 -
瞿蓉18421757652…… http://bzjb.baoan.net.cn/kezuweb/tiyu/yandibeixiangtuiqianqiu.htm
@司民6094：求一小学400米全程跑体育教案 -
瞿蓉18421757652…… 小学400米全程跑体育教案一:一、耐久跑:400米全程跑 任务一、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力.二、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力.三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品...
@司民6094：原地侧向推铅球的教学目标是什么
瞿蓉18421757652…… 是学生会推铅球
@司民6094：原地侧向推铅球教案课后小结怎么写 -
瞿蓉18421757652…… 通过X学时的教学,有XX%的学生能够正确掌握原地侧向推铅球技术,并能按照竞赛规则进行投掷.学生学习热情浓厚,课堂纪律良好,具有较高的安全意识.在学习过程中学生能够做到相互帮助、相互指导,学习态度端正,较好地完成了预订的教学任务.希望我的回答能给您带来帮助!
@司民6094：原地·背向·推铅球····技术 -
瞿蓉18421757652…… 右手持球,背对投掷方向,左大腿向后方摆动,同时右腿蹬离地面,右脚沿地面滑行至投掷圈中心部位,接着右腿迅速内扣,左脚以内侧掌着地,形成背向最后用力开始姿势.然后,右脚蹬转,...
@司民6094：求原地推铅球标准动作. -
瞿蓉18421757652…… 原地推铅球动作方法:握球(以右手投掷为例)五指自然分开,将球放在食、中、无名指根处,拇指和小指扶在球的两侧,手腕背屈.这样可以增加握球的稳定性,防止铅球滑动,充分发挥手腕和手指的力量,使铅球获得更快的初速度. 握好球...
@司民6094：原地推铅球.技术动作. -
瞿蓉18421757652…… 3.推球时臂部后坐. 产生原因:右腿蹬地不充分,髋部未能转正对投掷方向,最后用力时两腿前后之间的距离过长,右腿制动大,怕出圈. 纠正方法:教师站在后面,两手扶在学生髋的两侧推髋,帮助转髋,送髋,徒手做最后用力练习,要求...
@司民6094：原地铅球技术 -
瞿蓉18421757652…… 徒手或用实心球、铅球以及其它器械,做原地推铅球的各种模仿练习. 正面推轻的铅球: ★正对投掷方向,两脚左右开立约与肩宽,两腿弯曲,右手持球于肩上,左肩自然上举,利用两腿蹬地力量,将铅球向前上方推出. 开始练习时,主要...
@司民6094：铅球怎样投更远? -
瞿蓉18421757652…… 【原地背向推铅球 】 背对投掷方向,躯干和肩带向右转,上体前倾(根据腿部力量而定),体重在右腿上,左臂和左肩前伸并稍向内扣.推球动作同技术部分. 滑步前的预备姿势滑步 滑步前先做一两次预摆,预摆时左腿自然弯曲,大腿用力平...
瞿蓉18421757652…… 背对投掷方向,躯干和肩带向右转,上体前倾(根据腿部力量而定),体重在右腿上,左臂和左肩前伸并稍向内扣.推球动作同技术部分. 滑步前的预备姿势滑步 滑步前先做一两次预摆,预摆时左腿自然弯曲,大腿用力平稳向上摆起,右腿伸...
@司民6094：原地背向推铅球教案 -
瞿蓉18421757652…… http://bzjb.baoan.net.cn/kezuweb/tiyu/yandibeixiangtuiqianqiu.htm
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瞿蓉18421757652…… 小学400米全程跑体育教案一:一、耐久跑:400米全程跑 任务一、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力.二、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力.三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品...
@司民6094：原地侧向推铅球的教学目标是什么
瞿蓉18421757652…… 是学生会推铅球
@司民6094：原地侧向推铅球教案课后小结怎么写 -
瞿蓉18421757652…… 通过X学时的教学,有XX%的学生能够正确掌握原地侧向推铅球技术,并能按照竞赛规则进行投掷.学生学习热情浓厚,课堂纪律良好,具有较高的安全意识.在学习过程中学生能够做到相互帮助、相互指导,学习态度端正,较好地完成了预订的教学任务.希望我的回答能给您带来帮助!
@司民6094：原地·背向·推铅球····技术 -
瞿蓉18421757652…… 右手持球,背对投掷方向,左大腿向后方摆动,同时右腿蹬离地面,右脚沿地面滑行至投掷圈中心部位,接着右腿迅速内扣,左脚以内侧掌着地,形成背向最后用力开始姿势.然后,右脚蹬转,...
@司民6094：求原地推铅球标准动作. -
瞿蓉18421757652…… 原地推铅球动作方法:握球(以右手投掷为例)五指自然分开,将球放在食、中、无名指根处,拇指和小指扶在球的两侧,手腕背屈.这样可以增加握球的稳定性,防止铅球滑动,充分发挥手腕和手指的力量,使铅球获得更快的初速度. 握好球...
@司民6094：原地推铅球.技术动作. -
瞿蓉18421757652…… 3.推球时臂部后坐. 产生原因:右腿蹬地不充分,髋部未能转正对投掷方向,最后用力时两腿前后之间的距离过长,右腿制动大,怕出圈. 纠正方法:教师站在后面,两手扶在学生髋的两侧推髋,帮助转髋,送髋,徒手做最后用力练习,要求...
@司民6094：原地铅球技术 -
瞿蓉18421757652…… 徒手或用实心球、铅球以及其它器械,做原地推铅球的各种模仿练习. 正面推轻的铅球: ★正对投掷方向,两脚左右开立约与肩宽,两腿弯曲,右手持球于肩上,左肩自然上举,利用两腿蹬地力量,将铅球向前上方推出. 开始练习时,主要...
@司民6094：铅球怎样投更远? -
瞿蓉18421757652…… 【原地背向推铅球 】 背对投掷方向,躯干和肩带向右转,上体前倾(根据腿部力量而定),体重在右腿上,左臂和左肩前伸并稍向内扣.推球动作同技术部分. 滑步前的预备姿势滑步 滑步前先做一两次预摆,预摆时左腿自然弯曲,大腿用力平...
