小学生一周食谱绘画
@丁峰3705：求3 - 6岁儿童一周营养食谱,请大家帮帮忙 -
尚帘15644314976…… 星期一 早餐:包子、粥、酱牛肉 午餐:米饭、土豆炖茄子 晚餐:馒头、鲫鱼豆腐汤、炒花生米 星期二 早餐:牛奶、全麦面包、煮鹌鹑蛋 午餐:卤面(鸡蛋柿子)、豆腐丝 晚餐:发面饼、牛肉柿子汤 星期三 早餐:豆浆、油条、五香豆腐干 午...
@丁峰3705：求小学生一周营养食谱 -
尚帘15644314976…… 早餐是一天最重要的一顿,因为小孩上午课程繁重.(目前在放假,可以将重要的作业和活动放上午进行)所以营养占全天的35%主要由肉 类,奶蛋和面点,蔬菜水果组成.早上在7到8点起床,因为是夏天,最好在空腹先喝20毫升蜂蜜温开水...
@丁峰3705：求助:小学生的一周健康食谱 -
尚帘15644314976…… 早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜. 水果:西红柿或白萝卜1个. 中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤. 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜. 星期二 早餐:玉米面窝窝头、牛奶(或...
@丁峰3705：北方小学生夏季一周食谱 -
尚帘15644314976…… 小学生一周营养食谱 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克. 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量...
@丁峰3705：求小学生一周营养菜谱 -
尚帘15644314976…… 小学生营养早餐食谱 (一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干 肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜. 豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油. 芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇. (二)燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜 燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡...
@丁峰3705：小学生一周三餐的营养菜谱 -
尚帘15644314976…… 早上 牛奶 鸡蛋 面 鱼肉 中午 花生 核桃 水果 牛肉 晚上 排骨煲玉米红萝卜汤
@丁峰3705：学生一周营养午餐食谱推荐有哪些?
尚帘15644314976…… 周一学生午餐食谱:米饭、土豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤 周二学生午餐食谱:大米小米饭、魔芋烧鸭、香菇油菜(或白菜)、金针菇紫菜蛋汤. 周三学生午餐食谱:米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤. 周四学生午餐食谱:大米红豆饭、宫爆鸡丁(加青椒、胡萝卜、花生米)、蛋炒洋葱、黄瓜香菜鸡蛋汤. 周五学生午餐食谱:大米黑豆饭、清蒸海鱼、豆腐干炒卷心菜、紫菜鸡蛋汤. 周六学生午餐食谱:米饭、鲜玉米、黄豆烧牛肉、拌三丝、冬瓜汆丸子. 周日学生午餐食谱:米饭、八宝辣酱、咖喱土豆鸡块、青菜虾米、山药小排汤.
@丁峰3705：青少年一日三餐合理营养的食谱?
尚帘15644314976…… 每天 :早餐:三个巨无霸,咖啡加牛奶,猪油一碗,巧克力一斤. 午餐:水煮鱼,红烧肉,奶油蛋糕半斤,黄油一碗. 晚餐:涮羊肉,涮牛肉,涮猪肉,各半斤,大油一碗,冰淇淋二斤. 夜宵:各种甜品,点心,小吃,曲奇饼干,巧克力,糖果,玩命吃,大油,玩命喝! 零食就吃三高食品(高热量,高脂肪,高糖)不要运动.吃完就睡,睡醒接着吃,吃完再睡!
@丁峰3705：求小学生夏季周食谱 包括水果 越具体越好
尚帘15644314976…… 学生一周营养食谱 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克. 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量)...
@丁峰3705：请你为一个10岁的小学生设计一天的饮食食谱 -
尚帘15644314976…… 早喝粥加馒头半个,中午可以来一个蒜蓉油麦菜加一个尖椒炒肉,晚上一下肉末汤,加白菜炖粉条.
尚帘15644314976…… 星期一 早餐:包子、粥、酱牛肉 午餐:米饭、土豆炖茄子 晚餐:馒头、鲫鱼豆腐汤、炒花生米 星期二 早餐:牛奶、全麦面包、煮鹌鹑蛋 午餐:卤面(鸡蛋柿子)、豆腐丝 晚餐:发面饼、牛肉柿子汤 星期三 早餐:豆浆、油条、五香豆腐干 午...
@丁峰3705：求小学生一周营养食谱 -
尚帘15644314976…… 早餐是一天最重要的一顿,因为小孩上午课程繁重.(目前在放假,可以将重要的作业和活动放上午进行)所以营养占全天的35%主要由肉 类,奶蛋和面点,蔬菜水果组成.早上在7到8点起床,因为是夏天,最好在空腹先喝20毫升蜂蜜温开水...
@丁峰3705：求助:小学生的一周健康食谱 -
尚帘15644314976…… 早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜. 水果:西红柿或白萝卜1个. 中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤. 晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜. 星期二 早餐:玉米面窝窝头、牛奶(或...
@丁峰3705：北方小学生夏季一周食谱 -
尚帘15644314976…… 小学生一周营养食谱 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克. 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量...
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尚帘15644314976…… 小学生营养早餐食谱 (一)肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干 肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜. 豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油. 芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇. (二)燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜 燕麦粥:燕麦片.火腿丝.胡...
@丁峰3705：小学生一周三餐的营养菜谱 -
尚帘15644314976…… 早上 牛奶 鸡蛋 面 鱼肉 中午 花生 核桃 水果 牛肉 晚上 排骨煲玉米红萝卜汤
@丁峰3705：学生一周营养午餐食谱推荐有哪些?
尚帘15644314976…… 周一学生午餐食谱:米饭、土豆烧牛肉、干煸四季豆、金针菇紫菜蛋汤 周二学生午餐食谱:大米小米饭、魔芋烧鸭、香菇油菜(或白菜)、金针菇紫菜蛋汤. 周三学生午餐食谱:米饭、红烧鱼、白煮排骨、清炒瓢儿白、冬瓜豆腐汤. 周四学生午餐食谱:大米红豆饭、宫爆鸡丁(加青椒、胡萝卜、花生米)、蛋炒洋葱、黄瓜香菜鸡蛋汤. 周五学生午餐食谱:大米黑豆饭、清蒸海鱼、豆腐干炒卷心菜、紫菜鸡蛋汤. 周六学生午餐食谱:米饭、鲜玉米、黄豆烧牛肉、拌三丝、冬瓜汆丸子. 周日学生午餐食谱:米饭、八宝辣酱、咖喱土豆鸡块、青菜虾米、山药小排汤.
@丁峰3705：青少年一日三餐合理营养的食谱?
尚帘15644314976…… 每天 :早餐:三个巨无霸,咖啡加牛奶,猪油一碗,巧克力一斤. 午餐:水煮鱼,红烧肉,奶油蛋糕半斤,黄油一碗. 晚餐:涮羊肉,涮牛肉,涮猪肉,各半斤,大油一碗,冰淇淋二斤. 夜宵:各种甜品,点心,小吃,曲奇饼干,巧克力,糖果,玩命吃,大油,玩命喝! 零食就吃三高食品(高热量,高脂肪,高糖)不要运动.吃完就睡,睡醒接着吃,吃完再睡!
@丁峰3705：求小学生夏季周食谱 包括水果 越具体越好
尚帘15644314976…… 学生一周营养食谱 食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克. 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量)...
@丁峰3705：请你为一个10岁的小学生设计一天的饮食食谱 -
尚帘15644314976…… 早喝粥加馒头半个,中午可以来一个蒜蓉油麦菜加一个尖椒炒肉,晚上一下肉末汤,加白菜炖粉条.
