小学生暑假作息表模板空白
@况楠639：小学生暑假作息时间表
丰兰18797923141…… 起床 十点 洗漱、吃饭 十点至十一点 学习 十一点至两点 午饭 午睡 两点至四点半 娱乐 四点半至十一点 熄灯 十一点半之前
@况楠639：小学六年级暑假作业一份从7月12号开始到8月30号(周末不用写)的6年级小学生暑假作息表格式是日期 我要做的事(早晨填写) 完成情况(睡觉前总结)... - 作业帮
丰兰18797923141…… [答案] 本日计划:7点 8点 9点 12点 1点 3点 5点 7点 8点 9点 起床洗漱 早饭 看书 午饭 午觉 看书 晚饭 散步 看电视 洗漱睡觉 完成情况: 日期:7.12 7.13 像这样弄一个表,做了的打勾,后面写日期就行了,一张纸就能搞定.为了不让老是发现,打勾时隔几天...
@况楠639：小学生暑假作息时间表和日程安排表 -
丰兰18797923141…… 7:30 --8:00 起床,吃早餐 8:10--9:20 玩,读课外书 9:30--11:00 1到5的上午打乒乓球,6和7的午学作文 11:10--11:45 吃中饭 12:00--13:50 写作业或午睡 14:00--16:30 2.4.6的下午学写字,1.3.5.7的下午写作业 16:40--18:30 课外书,写作业或休息 18:30--19:00 吃晚饭 19:00--19:30 自由活动 19:30--21:30 写作业 21:45-- 睡觉
@况楠639：小学学生暑假时间表 -
丰兰18797923141…… 6:40-- 起床、洗漱 7:00--7:30 晨读,英语或语文 7:30--8:30 早餐 8:30--8:50 休息、活动 8:50--11:30 暑假作业(确定是暑假?而不是寒假!!) 11:30--12:30 午餐 12:30--13:00 休息、活动 13:00--14:40 午睡 14:40--14:50 洗漱 14:50--17:30 暑假作业 17:30--18:30 晚饭 18:30--20:40 休息、看电视、玩耍 20:40--21:00 洗漱 21:00-- 睡觉
@况楠639：小学生学期作息时间表和小学生假期作息时间表 -
丰兰18797923141…… 7:30:起床. 7:30―7:50:在早饭之前刷牙. 7:50―8:20:吃早饭. 8:20―9:00:背下书.避免运动. 9:00:开始一天中最困难的工作.做作业,纽约睡眠中心的研究人员发现,大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒. 11:00:吃点水果. 下午: 14:30―15:30:午休一小会儿. 16:00:喝杯酸奶.这样做可以稳定血糖水平.在每天三餐之间喝些酸牛奶,有利于心脏健康. 17:00―18:00:吃晚餐时间 18:00~19:00锻炼身体. 其余时间可以自行安排.
@况楠639：请为我设计一个暑期作息表,我是五年级的,谢谢!! -
丰兰18797923141…… 早晨8:00起床 8:00——8:30洗漱穿戴+吃早饭 8:35——9:35晨练(每天晨练一小时对身体才有好处!) 9:35——10:00休息(可以看看电视啦~玩玩啦!或者发呆) 10:00——10:40(写作业) 10:40——11:40(练琴) 11:40——12:00(吃午饭) ...
@况楠639：暑假作息时间表
丰兰18797923141…… 去百度文库,查看完整内容> 内容来自用户:亚新传媒2016暑假作息时间表| 时 间|内 容|备 注|7:30|起床 |不得早于七点| 7:30~8:00|洗脸、刷牙、早餐| 8:00~9:00|钢琴(弟弟画画)|禁止电视、电脑| 9:00~9:10|喝水,小便| 9:10~9:50|户外活动| 9:50~...
@况楠639：请帮我制作一个暑假的作息表 -
丰兰18797923141…… 7:30 起床 8:00~8:30 吃早饭,洗漱 9:00~11:00 写作业 12:30~1:30 午休 2:00·~4:00 写作业\玩游戏\画画等 4:30~6:00 锻炼,运动 9:30 睡觉 暑假一定要多补充睡眠,初一有的学校要上晚自习【比如我们】如果白天不多做点作业的话,晚上只能熬夜【比如我们】祝你初中生活快乐顺利哦~
@况楠639：小学生作息时间表 -
丰兰18797923141…… 6:30起床,7点:早餐,8-12点:学习(中间安排休息),12点午餐,13点-14点午休,14点-16音乐美术舞蹈等,17点体育活动跑步打球等18点晚餐19-20点听音乐看电视等,20点洗澡整理物品等,21点睡觉休息
@况楠639：求一张小学生暑假计划表(一定要是表) -
丰兰18797923141…… 暑假计划表 早上 6:00 6:15 6:45 7:00 8:00 9:00 10:00 起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书 中午 12:00 吃饭 下午 12:15 14:15 16: 15 18:15 19:00~20:00 学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间,要干嘛干嘛去 晚上 20:00 21:00 21:00 看书 看电视 睡觉 时间你自己可以去修改一下 你想干别的也行 例如上补习班
丰兰18797923141…… 起床 十点 洗漱、吃饭 十点至十一点 学习 十一点至两点 午饭 午睡 两点至四点半 娱乐 四点半至十一点 熄灯 十一点半之前
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丰兰18797923141…… 6:40-- 起床、洗漱 7:00--7:30 晨读,英语或语文 7:30--8:30 早餐 8:30--8:50 休息、活动 8:50--11:30 暑假作业(确定是暑假?而不是寒假!!) 11:30--12:30 午餐 12:30--13:00 休息、活动 13:00--14:40 午睡 14:40--14:50 洗漱 14:50--17:30 暑假作业 17:30--18:30 晚饭 18:30--20:40 休息、看电视、玩耍 20:40--21:00 洗漱 21:00-- 睡觉
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@况楠639：暑假作息时间表
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@况楠639：请帮我制作一个暑假的作息表 -
丰兰18797923141…… 7:30 起床 8:00~8:30 吃早饭,洗漱 9:00~11:00 写作业 12:30~1:30 午休 2:00·~4:00 写作业\玩游戏\画画等 4:30~6:00 锻炼,运动 9:30 睡觉 暑假一定要多补充睡眠,初一有的学校要上晚自习【比如我们】如果白天不多做点作业的话,晚上只能熬夜【比如我们】祝你初中生活快乐顺利哦~
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丰兰18797923141…… 6:30起床,7点:早餐,8-12点:学习(中间安排休息),12点午餐,13点-14点午休,14点-16音乐美术舞蹈等,17点体育活动跑步打球等18点晚餐19-20点听音乐看电视等,20点洗澡整理物品等,21点睡觉休息
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丰兰18797923141…… 暑假计划表 早上 6:00 6:15 6:45 7:00 8:00 9:00 10:00 起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书 中午 12:00 吃饭 下午 12:15 14:15 16: 15 18:15 19:00~20:00 学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间,要干嘛干嘛去 晚上 20:00 21:00 21:00 看书 看电视 睡觉 时间你自己可以去修改一下 你想干别的也行 例如上补习班
