小孩喜欢吃鱼好不好
@谈单4544：小孩子天天吃鱼肉好不好 -
岑康17726812916…… 不好噢,会造成营养过剩 以中国营养学会制订的《中国居民膳食指南》为标准 每个人一天应该吃50—100克鱼肉 每周最多吃两次鱼,这样才能很好地避开食物污染的危险 而且,鱼类也并不是十全十美的食物 比如大多数鱼肉中的矿物质铁的含量就比不上牛羊肉 所以,应该几种肉搭配起来吃,鱼肉略多一些为佳 摘自http://food.hsw.cn/system/2011/02/09/050785689.shtml
@谈单4544：> 小孩吃鱼好吗? -
岑康17726812916…… 小孩吃鱼,聪明又伶俐! 自古以来,我国民间就一直流传着“爱吃鱼的孩子更聪明”.现代科学已经证明这一说法是正确的.脑营养专家将这一说法的科学性,归功于深海鱼类中富含的神奇健脑物质——DHA. DHA成分约占人脑脂肪的10%...
@谈单4544：小孩子每天吃鱼肉好吗?求答案 -
岑康17726812916…… 不好,什么东西都要适度才能于身体有利.天天吃鱼势必会影响孩子吃其他肉类,长此下去孩子身体是会缺铁进而导致贫血的(营养专家说过).所以可以合理安排食谱轮换着吃,吃鱼虽好也要有所节制,过度则为不宜.幼儿食谱里要营养均衡这样才会保证孩子健康成长,他喜欢吃鱼的话可以在一周食谱里适当多安排几次,同时也要保证其他肉类(其它肉类中含的铁元素更多),还有蔬菜类.]
@谈单4544：小孩子经常吃鱼好不好 -
岑康17726812916…… 放心好了.小孩吃鱼眼睛好 , 鱼眼营养价值高的. 据日本最新研究指出,鱼眼中含有丰富的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸.这是一种难得的不饱和脂肪酸,此物质最大的补益效用是能够激活人的脑部细胞.强化人脑的记忆力和思维能力.对於经常用脑人士及青少年的脑部发育,提高智能有莫大的裨益.当然也对老年人延缓记忆力衰退和防止老年痴呆症有颇理想的功效.食一物补一物,临床实验也证明,鱼眼竟能改善视力减退等症状.
@谈单4544：小孩吃鱼好不好 -
岑康17726812916…… 医学研究证明男孩多吃与可明显提高智力,女孩就不一定.只要均衡营养,适量就好了.不要强迫孩子吃不喜欢吃的东西为好.
@谈单4544：宝宝爱吃鱼好吗?吃多了有害吗?
岑康17726812916…… 宝宝爱吃鱼当然好了,鱼含有丰富的蛋白质,而且还含有锌等微量元素,宝宝吃了很好的,多吃些没有关系的,亲只要注意不要让鱼刺扎到宝宝就可以了.
@谈单4544：孩子经常吃鱼好吗
岑康17726812916…… 经常吃鱼好,利于孩子大脑发育
@谈单4544：孩子经常吃鱼好?孩子经常吃鱼好吗
岑康17726812916…… 这还用问吗,鱼肉含有丰富的蛋白质,而且脂肪含量特低,还含有各种氨基酸,孩子吃对大脑和身体都特别好呀!
@谈单4544：宝宝天天吃鱼好吗? -
岑康17726812916…… 只要宝宝对鱼类不过敏,吃点是没有问题的,只是如果宝宝再喜欢吃也不要天天给他吃,因为鱼类蛋白质含量丰富,消化起来是很慢的,如果天天吃,宝宝吃烦了,不想再吃就不好了,所以还是隔天、适量吃比较好!
@谈单4544：宝宝每天吃鱼好吗? -
岑康17726812916…… 从科学上来讲,是好的!鱼肉的肌纤维比较纤细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,肉质细嫩,易为人体吸收利用,对老人、小儿、肝病患者尤为适宜. 但是也不宜过度,建议3天吃一次吧,而且要换着口味,例如这次堡烫,下次清蒸等.或者加别的同煮,用鱼煮粥也不错哦(鱼加水煮烂,用筛子将鱼骨等过滤出去,加小量米同煮即可,要防止腥味,问问你周围的前辈吧)
岑康17726812916…… 不好噢,会造成营养过剩 以中国营养学会制订的《中国居民膳食指南》为标准 每个人一天应该吃50—100克鱼肉 每周最多吃两次鱼,这样才能很好地避开食物污染的危险 而且,鱼类也并不是十全十美的食物 比如大多数鱼肉中的矿物质铁的含量就比不上牛羊肉 所以,应该几种肉搭配起来吃,鱼肉略多一些为佳 摘自http://food.hsw.cn/system/2011/02/09/050785689.shtml
@谈单4544：> 小孩吃鱼好吗? -
岑康17726812916…… 小孩吃鱼,聪明又伶俐! 自古以来,我国民间就一直流传着“爱吃鱼的孩子更聪明”.现代科学已经证明这一说法是正确的.脑营养专家将这一说法的科学性,归功于深海鱼类中富含的神奇健脑物质——DHA. DHA成分约占人脑脂肪的10%...
@谈单4544：小孩子每天吃鱼肉好吗?求答案 -
岑康17726812916…… 不好,什么东西都要适度才能于身体有利.天天吃鱼势必会影响孩子吃其他肉类,长此下去孩子身体是会缺铁进而导致贫血的(营养专家说过).所以可以合理安排食谱轮换着吃,吃鱼虽好也要有所节制,过度则为不宜.幼儿食谱里要营养均衡这样才会保证孩子健康成长,他喜欢吃鱼的话可以在一周食谱里适当多安排几次,同时也要保证其他肉类(其它肉类中含的铁元素更多),还有蔬菜类.]
@谈单4544：小孩子经常吃鱼好不好 -
岑康17726812916…… 放心好了.小孩吃鱼眼睛好 , 鱼眼营养价值高的. 据日本最新研究指出,鱼眼中含有丰富的二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸.这是一种难得的不饱和脂肪酸,此物质最大的补益效用是能够激活人的脑部细胞.强化人脑的记忆力和思维能力.对於经常用脑人士及青少年的脑部发育,提高智能有莫大的裨益.当然也对老年人延缓记忆力衰退和防止老年痴呆症有颇理想的功效.食一物补一物,临床实验也证明,鱼眼竟能改善视力减退等症状.
@谈单4544：小孩吃鱼好不好 -
岑康17726812916…… 医学研究证明男孩多吃与可明显提高智力,女孩就不一定.只要均衡营养,适量就好了.不要强迫孩子吃不喜欢吃的东西为好.
@谈单4544：宝宝爱吃鱼好吗?吃多了有害吗?
岑康17726812916…… 宝宝爱吃鱼当然好了,鱼含有丰富的蛋白质,而且还含有锌等微量元素,宝宝吃了很好的,多吃些没有关系的,亲只要注意不要让鱼刺扎到宝宝就可以了.
@谈单4544：孩子经常吃鱼好吗
岑康17726812916…… 经常吃鱼好,利于孩子大脑发育
@谈单4544：孩子经常吃鱼好?孩子经常吃鱼好吗
岑康17726812916…… 这还用问吗,鱼肉含有丰富的蛋白质,而且脂肪含量特低,还含有各种氨基酸,孩子吃对大脑和身体都特别好呀!
@谈单4544：宝宝天天吃鱼好吗? -
岑康17726812916…… 只要宝宝对鱼类不过敏,吃点是没有问题的,只是如果宝宝再喜欢吃也不要天天给他吃,因为鱼类蛋白质含量丰富,消化起来是很慢的,如果天天吃,宝宝吃烦了,不想再吃就不好了,所以还是隔天、适量吃比较好!
@谈单4544：宝宝每天吃鱼好吗? -
岑康17726812916…… 从科学上来讲,是好的!鱼肉的肌纤维比较纤细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,肉质细嫩,易为人体吸收利用,对老人、小儿、肝病患者尤为适宜. 但是也不宜过度,建议3天吃一次吧,而且要换着口味,例如这次堡烫,下次清蒸等.或者加别的同煮,用鱼煮粥也不错哦(鱼加水煮烂,用筛子将鱼骨等过滤出去,加小量米同煮即可,要防止腥味,问问你周围的前辈吧)
