小孩晚上怎样快速入睡
@郝虎2611：怎样让孩子晚上快速入睡?
岳纯19613218036…… 最重要的是白天有适当的运动` 消耗大,夜晚自然会睡得好`而且睡觉质量都应该是很好的`再一个,要让他睡,最起码得制造一个好让睡觉的环境`
@郝虎2611：怎样让宝宝快速入睡
岳纯19613218036…… 要养成习惯,我家宝宝每天拍拍就睡,有时吃奶.
@郝虎2611：怎样让宝宝在夜间快速入睡
岳纯19613218036…… 过一阵就好了 刚断奶肯定不习惯 用奶瓶兑点水喝或奶粉试试
@郝虎2611：怎样让孩子快速入睡
岳纯19613218036…… 睡前给宝宝唱舒缓的歌,不做令宝宝兴奋的游戏
@郝虎2611：晚上怎样让小孩快点入睡 -
岳纯19613218036…… 想让宝宝快点入睡,第一,房间光线要暗,黑暗有助于睡眠,第二,不要有声音,那会分散他睡觉的注意力,第三,大人陪着,这样他才不惦记着大人在做什么,如果睡觉之前能带他玩个痛快,然后洗个热水澡,估计入睡更快,,,,我家宝宝小的时候,只要到十点,我就要求他们不管在做什么,都的把灯关了,不能出一点响动,这样坚持不到半个小时,宝宝就睡着了,只要他睡熟了,我们就又可以自己做自己的事情了,,,,现在,宝宝大了,每天晚上都玩的很痛快,疯跑疯跳的出很多汗,有的时候洗了澡换了衣服,没等我们收拾好呢,他自己就在床上睡着了,,,,
@郝虎2611：怎么让孩子晚上快速入睡?
岳纯19613218036…… (1)不要让孩子白天睡眠的时间过长,以1次不超过3小时为宜.弄醒孩子的办法多种多样:打开衣被换尿布、触摸皮肤、挠脚心、抱起说话等. (2)白天有规律地外出玩耍,使孩子适度疲劳;白天睡眠时室内光线不要太暗,可适当有响动.夜间则提供较暗和安静的睡眠环境,帮助孩子区别曰夜;夜间喂奶最好不开亮灯,说话用耳语状态. (3)白天增加活动时间,减少睡眠时间,但不可过少,不要让孩子过于疲劳.如果一时难以纠正,也不要太着急,纠正几周情况就会好的.
@郝虎2611：如何使孩子尽快入睡
岳纯19613218036…… 小孩子爱玩,睡觉前衣服一脱就精神,这是环境刺激的结果. 坐在床边清唱催眠曲,每天都唱同一首,不厌其烦地反复唱,并且配合歌曲节奏轻拍,使孩子形成条件反射,今后你就很容易了,即使他在一边自己玩,你唱起这首歌,也能把他催眠. 另外,在孩子的心里,这首歌被命名为——妈妈(爸爸)的歌!
@郝虎2611：怎么让宝宝晚上快速入睡?
岳纯19613218036…… 1、培养正确的睡眠习惯 从小给宝宝建立一个睡眠流程,比如洗澡,换睡衣,关灯,... 3、营造良好的睡前氛围 晚上准备引导宝宝入睡的时候,家人要统一,说话尽量小声...
岳纯19613218036…… 最重要的是白天有适当的运动` 消耗大,夜晚自然会睡得好`而且睡觉质量都应该是很好的`再一个,要让他睡,最起码得制造一个好让睡觉的环境`
@郝虎2611：怎样让宝宝快速入睡
岳纯19613218036…… 要养成习惯,我家宝宝每天拍拍就睡,有时吃奶.
@郝虎2611：怎样让宝宝在夜间快速入睡
岳纯19613218036…… 过一阵就好了 刚断奶肯定不习惯 用奶瓶兑点水喝或奶粉试试
@郝虎2611：怎样让孩子快速入睡
岳纯19613218036…… 睡前给宝宝唱舒缓的歌,不做令宝宝兴奋的游戏
@郝虎2611：晚上怎样让小孩快点入睡 -
岳纯19613218036…… 想让宝宝快点入睡,第一,房间光线要暗,黑暗有助于睡眠,第二,不要有声音,那会分散他睡觉的注意力,第三,大人陪着,这样他才不惦记着大人在做什么,如果睡觉之前能带他玩个痛快,然后洗个热水澡,估计入睡更快,,,,我家宝宝小的时候,只要到十点,我就要求他们不管在做什么,都的把灯关了,不能出一点响动,这样坚持不到半个小时,宝宝就睡着了,只要他睡熟了,我们就又可以自己做自己的事情了,,,,现在,宝宝大了,每天晚上都玩的很痛快,疯跑疯跳的出很多汗,有的时候洗了澡换了衣服,没等我们收拾好呢,他自己就在床上睡着了,,,,
@郝虎2611：怎么让孩子晚上快速入睡?
岳纯19613218036…… (1)不要让孩子白天睡眠的时间过长,以1次不超过3小时为宜.弄醒孩子的办法多种多样:打开衣被换尿布、触摸皮肤、挠脚心、抱起说话等. (2)白天有规律地外出玩耍,使孩子适度疲劳;白天睡眠时室内光线不要太暗,可适当有响动.夜间则提供较暗和安静的睡眠环境,帮助孩子区别曰夜;夜间喂奶最好不开亮灯,说话用耳语状态. (3)白天增加活动时间,减少睡眠时间,但不可过少,不要让孩子过于疲劳.如果一时难以纠正,也不要太着急,纠正几周情况就会好的.
@郝虎2611：如何使孩子尽快入睡
岳纯19613218036…… 小孩子爱玩,睡觉前衣服一脱就精神,这是环境刺激的结果. 坐在床边清唱催眠曲,每天都唱同一首,不厌其烦地反复唱,并且配合歌曲节奏轻拍,使孩子形成条件反射,今后你就很容易了,即使他在一边自己玩,你唱起这首歌,也能把他催眠. 另外,在孩子的心里,这首歌被命名为——妈妈(爸爸)的歌!
@郝虎2611：怎么让宝宝晚上快速入睡?
岳纯19613218036…… 1、培养正确的睡眠习惯 从小给宝宝建立一个睡眠流程,比如洗澡,换睡衣,关灯,... 3、营造良好的睡前氛围 晚上准备引导宝宝入睡的时候,家人要统一,说话尽量小声...
