小甘蓝的做法大全
@胡贵5071：甘蓝菜怎么做好吃? -
姜宏19361879026…… 手撕甘蓝,甘蓝三丝,凉拌甘蓝. 1. 手撕甘蓝做法是食材准备,卷心菜半个,干辣椒几个,姜蒜适量,白糖,盐,酱油适量,油少许,方法步骤,先将包菜撕成小块,洗净后沥干水待用,干辣椒剪段,姜蒜切片后放入油锅中爆香,然后倒入包...
@胡贵5071：怎么炒甘蓝最好吃? -
姜宏19361879026…… 主料:甘蓝500g 辅料:葱3g、姜3g、蒜3g、油50g、盐5g、味精3g、鸡精5g 步骤 1.把甘蓝去老叶洗净,撕成块状 2.将油倒入锅内,用葱姜蒜爆香 3.放甘蓝放入锅爆炒至断生 4.甘蓝炒至断生后加盐,味精,鸡精炒均匀即可食用 小贴士 甘蓝要用手撕,口感才好
@胡贵5071：请问,做甘蓝菜,怎么做好吃 -
姜宏19361879026…… 凉拌 切好飞水过冷开水(冰水更好)放上调味料:熟油、麻油、辣椒油、陈醋、香菜、蒜子、食盐、味精、白糖少许,搞拌过十分钟就很好吃了,用来做其它凉拌也不错的. 甘蓝菜炒肉丝 1..把甘蓝菜洗净,切片、丝. 2.肉可以切成丝,也可...
@胡贵5071：小甘兰怎么吃 -
姜宏19361879026…… 材料 小甘蓝 做法1. 蒜瓣5 瓣剁成蒜蓉.2. 小甘蓝洗净,去除烂叶老帮, 每个对半切开.3. 倒2-3勺食油入不粘锅,放入小甘蓝,切面朝下.4. 用中火煎至金黄,加入蒜蓉,加水至一半甘蓝的高度,盖上锅盖,小火焖煮.5. 煮至用筷子可轻松插入,加盐收干水,出锅开吃
@胡贵5071：甘蓝怎么做才好吃? -
姜宏19361879026…… 凉拌紫甘蓝 材料:紫甘蓝半个,新鲜黄瓜一根,盐 ,白醋,香油 做法:1.紫甘蓝去掉外面的干皮,洗净切丝. 2.黄瓜去刺洗净,刨丝(自个种的没农药,不用去皮). 3.甘蓝用盐腌制5分钟,滤出汤汁. 4.把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆,...
@胡贵5071：甘蓝菜的做法,甘蓝怎么做好吃同时还有营养 -
姜宏19361879026…… 甘蓝菜的做法有哪些一、炝甘蓝的做法1、首先用手将一整棵的甘蓝掰成小片,洗干净,晾干水分2、然后在锅中放油,将甘蓝倒入锅中,翻炒2分钟,再盛出3、随后在锅入再放少许油,将切好的干红辣椒(切段去籽)炒几下,再倒入半熟的甘蓝...
@胡贵5071：甘蓝的做法大全,甘蓝怎么做好吃 -
姜宏19361879026…… 主料 甘蓝 1个 苹果 2个 辣椒粉 60g 辅料 盐 400g(腌制时用) 糖 2勺 干辣椒 6个 大蒜 2头 步骤 1.甘蓝剖4瓣,依层抹盐.盐制12小时. 2.用清水洗去多余盐分.扣放在蒸提上控水. 3.苹果削皮搅碎快速拌入糖两勺,加蒜泥、干辣椒、辣椒粉搅拌. 4.将搅拌好的辣酱料依层抹在甘蓝上,摸完剩下的全倒在上面抹匀. 5.用保鲜膜封住容器的口,置冰箱保鲜24小时. 6.24小时后从冰箱取出切段食用.
@胡贵5071：甘蓝怎么做好吃 -
姜宏19361879026…… 香辣甘蓝:原料:甘蓝300克,红干椒丝少许.油2大匙,香油1小勺,白糖、精盐各l2小勺,味粉13小勺,葱、姜、蒜末少许.做法:1、甘蓝除去外面老叶,洗净,切成块备用;红干椒丝用冷水泡软,捞出待用.2、炒锅上火烧热,加底油,用...
@胡贵5071：绿甘蓝怎么做好吃 -
姜宏19361879026…… 步骤 1.把甘蓝的外皮拔掉,清洗干净; 2.把干红辣椒切段备用; 3.把甘蓝中间的根去掉,切成细丝;(也可以在洗一下,但是要记得把水控干) 4.蒜瓣切片备用; 5.干锅,热油,把油烧至6.7成热就可以,然后把干红辣椒和蒜瓣放入,煸炒出辣味; 6.然后把甘蓝放入,来回翻炒,同时可以稍微加一些盐,这样能让甘蓝更快的入味; 7.翻炒的同时,加入一勺酱油,给它添上点颜色; 8.继续翻炒,这时甘蓝已经杀出水来,然后把昨天炒好的肉干放入,继续翻炒; 9.这会可以尝下味道,放一勺半的醋,在加一些盐调味,就可以了; 10.这是炒好的菜,大约用了10分钟就可以,这样甘蓝吃起来还是脆的,很好的味道.
@胡贵5071：甘蓝菜有那些做法? -
姜宏19361879026…… 凉拌紫甘蓝此菜很简单,紫甘蓝挑叶子部分,去掉茎、梗.切成条,用冰水泡透.用盐、味精、少许糖、芥末油,少许醋、花生油拌匀即可.现拌现吃,时间长会掉色.很清爽. 糖醋紫甘蓝 【用料】紫甘蓝500克,生姜10克,干辣椒3只. 【调...
姜宏19361879026…… 手撕甘蓝,甘蓝三丝,凉拌甘蓝. 1. 手撕甘蓝做法是食材准备,卷心菜半个,干辣椒几个,姜蒜适量,白糖,盐,酱油适量,油少许,方法步骤,先将包菜撕成小块,洗净后沥干水待用,干辣椒剪段,姜蒜切片后放入油锅中爆香,然后倒入包...
@胡贵5071：怎么炒甘蓝最好吃? -
姜宏19361879026…… 主料:甘蓝500g 辅料:葱3g、姜3g、蒜3g、油50g、盐5g、味精3g、鸡精5g 步骤 1.把甘蓝去老叶洗净,撕成块状 2.将油倒入锅内,用葱姜蒜爆香 3.放甘蓝放入锅爆炒至断生 4.甘蓝炒至断生后加盐,味精,鸡精炒均匀即可食用 小贴士 甘蓝要用手撕,口感才好
@胡贵5071：请问,做甘蓝菜,怎么做好吃 -
姜宏19361879026…… 凉拌 切好飞水过冷开水(冰水更好)放上调味料:熟油、麻油、辣椒油、陈醋、香菜、蒜子、食盐、味精、白糖少许,搞拌过十分钟就很好吃了,用来做其它凉拌也不错的. 甘蓝菜炒肉丝 1..把甘蓝菜洗净,切片、丝. 2.肉可以切成丝,也可...
@胡贵5071：小甘兰怎么吃 -
姜宏19361879026…… 材料 小甘蓝 做法1. 蒜瓣5 瓣剁成蒜蓉.2. 小甘蓝洗净,去除烂叶老帮, 每个对半切开.3. 倒2-3勺食油入不粘锅,放入小甘蓝,切面朝下.4. 用中火煎至金黄,加入蒜蓉,加水至一半甘蓝的高度,盖上锅盖,小火焖煮.5. 煮至用筷子可轻松插入,加盐收干水,出锅开吃
@胡贵5071：甘蓝怎么做才好吃? -
姜宏19361879026…… 凉拌紫甘蓝 材料:紫甘蓝半个,新鲜黄瓜一根,盐 ,白醋,香油 做法:1.紫甘蓝去掉外面的干皮,洗净切丝. 2.黄瓜去刺洗净,刨丝(自个种的没农药,不用去皮). 3.甘蓝用盐腌制5分钟,滤出汤汁. 4.把黄瓜丝和甘蓝丝倒入大盆,...
@胡贵5071：甘蓝菜的做法,甘蓝怎么做好吃同时还有营养 -
姜宏19361879026…… 甘蓝菜的做法有哪些一、炝甘蓝的做法1、首先用手将一整棵的甘蓝掰成小片,洗干净,晾干水分2、然后在锅中放油,将甘蓝倒入锅中,翻炒2分钟,再盛出3、随后在锅入再放少许油,将切好的干红辣椒(切段去籽)炒几下,再倒入半熟的甘蓝...
@胡贵5071：甘蓝的做法大全,甘蓝怎么做好吃 -
姜宏19361879026…… 主料 甘蓝 1个 苹果 2个 辣椒粉 60g 辅料 盐 400g(腌制时用) 糖 2勺 干辣椒 6个 大蒜 2头 步骤 1.甘蓝剖4瓣,依层抹盐.盐制12小时. 2.用清水洗去多余盐分.扣放在蒸提上控水. 3.苹果削皮搅碎快速拌入糖两勺,加蒜泥、干辣椒、辣椒粉搅拌. 4.将搅拌好的辣酱料依层抹在甘蓝上,摸完剩下的全倒在上面抹匀. 5.用保鲜膜封住容器的口,置冰箱保鲜24小时. 6.24小时后从冰箱取出切段食用.
@胡贵5071：甘蓝怎么做好吃 -
姜宏19361879026…… 香辣甘蓝:原料:甘蓝300克,红干椒丝少许.油2大匙,香油1小勺,白糖、精盐各l2小勺,味粉13小勺,葱、姜、蒜末少许.做法:1、甘蓝除去外面老叶,洗净,切成块备用;红干椒丝用冷水泡软,捞出待用.2、炒锅上火烧热,加底油,用...
@胡贵5071：绿甘蓝怎么做好吃 -
姜宏19361879026…… 步骤 1.把甘蓝的外皮拔掉,清洗干净; 2.把干红辣椒切段备用; 3.把甘蓝中间的根去掉,切成细丝;(也可以在洗一下,但是要记得把水控干) 4.蒜瓣切片备用; 5.干锅,热油,把油烧至6.7成热就可以,然后把干红辣椒和蒜瓣放入,煸炒出辣味; 6.然后把甘蓝放入,来回翻炒,同时可以稍微加一些盐,这样能让甘蓝更快的入味; 7.翻炒的同时,加入一勺酱油,给它添上点颜色; 8.继续翻炒,这时甘蓝已经杀出水来,然后把昨天炒好的肉干放入,继续翻炒; 9.这会可以尝下味道,放一勺半的醋,在加一些盐调味,就可以了; 10.这是炒好的菜,大约用了10分钟就可以,这样甘蓝吃起来还是脆的,很好的味道.
@胡贵5071：甘蓝菜有那些做法? -
姜宏19361879026…… 凉拌紫甘蓝此菜很简单,紫甘蓝挑叶子部分,去掉茎、梗.切成条,用冰水泡透.用盐、味精、少许糖、芥末油,少许醋、花生油拌匀即可.现拌现吃,时间长会掉色.很清爽. 糖醋紫甘蓝 【用料】紫甘蓝500克,生姜10克,干辣椒3只. 【调...
