小米粥可以天天喝吗

@甘谦6943：天天喝小米粥好吗 -
卜店13611648952…… 粥虽然能填饱肚子又好消化,粥虽好,也不能天天喝,尤其要杜绝以下4个误区.1、三餐总喝粥.适当喝粥确实有益,但不可顿顿喝.粥属于流食,在营养上与同体积的米饭比要差.且粥“不顶饱”,吃时觉得饱了,但很快又饿了.长此以往...

@甘谦6943：小米粥长期喝好不好 -
卜店13611648952…… 常吃小米粥对身体会非常有帮助.小米又称要米,我国北方许多妇妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统.小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称.由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1...

@甘谦6943：每天都喝小米粥好不好呢!?! -
卜店13611648952…… 容易消化.功能: 小米即粟米,能开肠胃,补虚损,益丹田,可用于气血亏损,体质虚弱,胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少,产后虚损而引起的乏力倦怠,饮食不香,可作早餐食用.冬春季小米粥更适于产妇. 小米含有多种维生素、氨基酸、脂...

@甘谦6943：小米粥可以常吃吗 -
卜店13611648952…… 小米粥可以经常喝的,因为小米很有营养可以调养身体,促进消化,健脾和胃等功效.

@甘谦6943：小米粥可以天天喝吗?小米粥可以天天喝吗,我现在怀孕期间就喜欢喝小
卜店13611648952…… 小米粥可以喝的,因为小米粥养胃而且容易吸收,嗯月子里面的时候多喝一点就好了

@甘谦6943：小米粥可以天天喝吗?小米粥可以天天喝吗,我现在怀孕期间就喜欢喝小
卜店13611648952…… 小米中含有丰富的膳食纤维,更有利于宝宝的健康吸收的啦,是非常不错的一种食物.