小米粥是养胃还是伤胃的
@吴秦4490：胃不好喝小米粥,到底是养胃还是伤胃 -
印闸17772238343…… 小米粥对于部分胃不好的人,确实是有好处的,如浅表性胃炎的病人,可食用小米粥养胃气,修复胃壁.值得注意的是食用小米,尤其是长期食用小米,最好适当配入一点大米,以弥补其营养不足的缺陷.胃酸分泌过多病人食用小米,在煮粥时,适量放入碱,可中和并对抗胃酸,萎缩性胃炎则不能放入碱.胃热明显病人,可食用陈小米;胃热不明显病人,建议食用新小米;胃寒病人食用小米,需要搭配一些偏热性的食物,如桂圆、枸杞等.总而言之,食用时需要注意营养平衡的问题.
@吴秦4490：都说小米养胃,为什么我吃小米粥,为反而不舒服,还不如大米粥 -
印闸17772238343…… 小米是凉性的.
@吴秦4490：小米粥是养胃的吗?
印闸17772238343…… 《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”.而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它.有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效. 另外,小米因富含维生素B1、B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能.
@吴秦4490： 小米粥养胃吗?一天几次?
印闸17772238343…… 再好吃的东西,一次也不要过多,一天二次差不多了
@吴秦4490： 小米粥养胃吗?为什么?
印闸17772238343…… 有没有营养不是按软硬程度分的,何况这个软硬也是相对而言的啊,你可以把小米熬成糊状的,你说小米硬那是你熬的火候不够.
@吴秦4490： 小米粥养胃吗?每天喝小米粥好吗?
印闸17772238343…… 这个也是可以的啊,只要消化吸收好了就可以的了.
印闸17772238343…… 小米粥对于部分胃不好的人,确实是有好处的,如浅表性胃炎的病人,可食用小米粥养胃气,修复胃壁.值得注意的是食用小米,尤其是长期食用小米,最好适当配入一点大米,以弥补其营养不足的缺陷.胃酸分泌过多病人食用小米,在煮粥时,适量放入碱,可中和并对抗胃酸,萎缩性胃炎则不能放入碱.胃热明显病人,可食用陈小米;胃热不明显病人,建议食用新小米;胃寒病人食用小米,需要搭配一些偏热性的食物,如桂圆、枸杞等.总而言之,食用时需要注意营养平衡的问题.
@吴秦4490：都说小米养胃,为什么我吃小米粥,为反而不舒服,还不如大米粥 -
印闸17772238343…… 小米是凉性的.
@吴秦4490：小米粥是养胃的吗?
印闸17772238343…… 《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”.而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它.有的人胃口不好,吃了小米后能开胃又能养胃,具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效. 另外,小米因富含维生素B1、B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能.
@吴秦4490： 小米粥养胃吗?一天几次?
印闸17772238343…… 再好吃的东西,一次也不要过多,一天二次差不多了
@吴秦4490： 小米粥养胃吗?为什么?
印闸17772238343…… 有没有营养不是按软硬程度分的,何况这个软硬也是相对而言的啊,你可以把小米熬成糊状的,你说小米硬那是你熬的火候不够.
@吴秦4490： 小米粥养胃吗?每天喝小米粥好吗?
印闸17772238343…… 这个也是可以的啊,只要消化吸收好了就可以的了.
