小腿抽筋一般痛多久

@关变1145：小腿抽筋会痛多久? -
宫狄13867099108…… 如果小腿肚子抽筋可以当时就做拉伸,腿伸直,脚尖向回勾,可以用手搬着,把小腿后部肌肉拉开,就可以缓解疼痛.一般不会痛很长时间,1-2天就没有痛感了.

@关变1145：小腿抽筋过后为什么会疼几天?
宫狄13867099108…… 我也有过这样的情况,这个要多运动运动小腿 多抖动抖动,就好了,也许小腿抽筋是缺钙 反正前段时间我几乎天天晚上都腿抽筋 就去买了瓶钙片吃 不过还挺有效果 吃了之后就不怎么抽了

@关变1145：小腿抽筋并持续几天疼痛怎么办
宫狄13867099108…… 缺少钙,要及时补钙.

@关变1145：小腿常抽筋,然后疼上几天,怎么回事呀?
宫狄13867099108…… 小腿抽筋最常见的原因就是缺钙,还有就是腰椎有问题:如腰椎间盘突出,骨质增生....你可以先 补充点钙观察一段时间看看....要是还不见好 到医院照个片看看

@关变1145： 小腿抽筋后连续几天都痛,
宫狄13867099108…… 缺钙了,赶紧补钙,我也是钙片停早了,出现腿抽筋,最近又开始吃钙片了.

@关变1145：为什么小腿抽筋后,很痛,还可以运动吗?要多久才可以好? -
宫狄13867099108…… 抽筋不要问好不好,这不是病,是神经痉挛,小腿抽筋的时候,勾脚尖,把脚抬起来,让别人跺你的脚板子,我们在部队训练的时候经常遇到这些事,就这么干,基本问题不大,一会就好.