少林十三太保硬气功
@俟宽4305：硬气功中有没有一种叫做少林洪门内硬气功的.知道的请告诉我一下 -
涂饱18861098684…… 有
@俟宽4305：十三太保横练金钟罩是干嘛地? -
涂饱18861098684…… 十三太保横练和金钟罩是两种不同的硬气功,都是增加抗击打能力,练到高深,普通人攻击如同挠痒般无力
@俟宽4305：是否有金钟罩的武功,是否有气功 -
涂饱18861098684…… 金钟罩有,就是将身体各部位练得坚硬如铁,不怕打,一般主要是头颈胸背双手双臂双脚双腿和裆部,十三个部位,所以也叫十三太保的横(四声)练,之所以叫横练是因为练法横,多靠排打,摩擦等硬练的方法练习,再辅以散淤活血,强筋壮...
@俟宽4305：少林硬气功的内容有哪些?
涂饱18861098684…… 在千余年的发展演练之下,少林硬气功的内容也越来越丰富,有“掌切石”、“掌开石”、“指切石”、“肘开石”、“金钟罩”、“铁布衫”、“铁头功”、“铁扫帚”、“卧钉床”、“上刀山”等等.
@俟宽4305：少林硬气功怎么练成的? -
涂饱18861098684…… 通过一招一式,外练身体,内练呼吸... 久而久之.呼吸藏气..气集于肾..所以一般高手腰腹力量好. 再就是呼吸中,一开一合.气往上走.冲太阳穴..太阳穴鼓出也是内力深的特征. 气和人身体的毛孔也是有特殊联系的. 比如你体内温度高..刚洗完澡.或者剧烈运动后..出汗吧.. 如果此时一进空调房..是不是觉得特别舒服.清醒? 你体内温度高,,气在外泄..一碰冷气就收住了..所以就不一样了! 少林也好,武当太极也好...内力差不多都是通过拳术来运动身体的肢体和内脏.. 从而练气...则气能防身!. 并不是很神秘的...太极高手,和少林高手,都可以达到这种境界!
@俟宽4305：少林硬气功的练习方法是怎样的?
涂饱18861098684…… 少林硬气功的练习,是在内壮功法有了一定的基础之后才进行的.譬如先要从“八段锦”、“易筋经”、“童子功”、“十段功”等内壮功法当中选择一项,持续练习3个...
@俟宽4305：听说有硬气功的存在,我就想学谁知道要怎么练啊!有没愿教我的师傅啊! -
涂饱18861098684…… 少林硬气功 八大金刚护体功 八大金刚护体功属于少林硬气功.跟少林金钟罩、铁布衫有异曲同工之妙.其特点是:全身配合呼吸成劲,及易上功夫,属阳刚之劲 . 一般满一百日之后即可感到全身气血充盈,能意领气走;功夫深者可以将钢筋铁...
@俟宽4305：什么是硬气功的闭气,请练过的朋友给解释一下,谢谢 -
涂饱18861098684…… 有很多种硬气功都需要闭气,象金刚气功和十三太保硬气功.闭气是用鼻或用口吸气,吸满气把气压入丹田,然后喉咙收紧,就象吞硬的食物一样,刚开始做不好,练习几天就熟练了.长期锻炼闭气可提高脏腑的耐冲击能力,提高肌肉的紧张度,提高丹田的储备量,闭气是为了将内气储存于丹田而在短时间内爆发出来.刚开始练吸气不要吸太满,要把吸的气送入丹田,气留在胸口闭住嘴巴不出气那叫憋气,闭气不用多长时间,也不会伤人,只要在闭气之后把下一个动作做完就好了.
@俟宽4305：硬气功是真的吗 -
涂饱18861098684…… 可以负责任的告诉楼主手断砖,头碎酒瓶这一类的绝对是真的!至于金钟罩铁布衫横练十三太保刀枪不入,就不敢保证啦!中华武术博大精深,只有真正接触他,才能窥其冰山一角啊
@俟宽4305：求硬(气)功的科学解释!如:银枪顶喉,头断石碑等... -
涂饱18861098684…… 对你的不解,我解释如下,供你参考: 第一,在中国武术中,硬气功是一个派系,第二,就是少林寺也有硬气功传人,当然,我们不能太多知道他们是怎么练的,我家乡有一个叫付庆功的人,好象是三十六代硬气功传人,(少林寺的)他的...
涂饱18861098684…… 有
@俟宽4305：十三太保横练金钟罩是干嘛地? -
涂饱18861098684…… 十三太保横练和金钟罩是两种不同的硬气功,都是增加抗击打能力,练到高深,普通人攻击如同挠痒般无力
@俟宽4305：是否有金钟罩的武功,是否有气功 -
涂饱18861098684…… 金钟罩有,就是将身体各部位练得坚硬如铁,不怕打,一般主要是头颈胸背双手双臂双脚双腿和裆部,十三个部位,所以也叫十三太保的横(四声)练,之所以叫横练是因为练法横,多靠排打,摩擦等硬练的方法练习,再辅以散淤活血,强筋壮...
@俟宽4305：少林硬气功的内容有哪些?
涂饱18861098684…… 在千余年的发展演练之下,少林硬气功的内容也越来越丰富,有“掌切石”、“掌开石”、“指切石”、“肘开石”、“金钟罩”、“铁布衫”、“铁头功”、“铁扫帚”、“卧钉床”、“上刀山”等等.
@俟宽4305：少林硬气功怎么练成的? -
涂饱18861098684…… 通过一招一式,外练身体,内练呼吸... 久而久之.呼吸藏气..气集于肾..所以一般高手腰腹力量好. 再就是呼吸中,一开一合.气往上走.冲太阳穴..太阳穴鼓出也是内力深的特征. 气和人身体的毛孔也是有特殊联系的. 比如你体内温度高..刚洗完澡.或者剧烈运动后..出汗吧.. 如果此时一进空调房..是不是觉得特别舒服.清醒? 你体内温度高,,气在外泄..一碰冷气就收住了..所以就不一样了! 少林也好,武当太极也好...内力差不多都是通过拳术来运动身体的肢体和内脏.. 从而练气...则气能防身!. 并不是很神秘的...太极高手,和少林高手,都可以达到这种境界!
@俟宽4305：少林硬气功的练习方法是怎样的?
涂饱18861098684…… 少林硬气功的练习,是在内壮功法有了一定的基础之后才进行的.譬如先要从“八段锦”、“易筋经”、“童子功”、“十段功”等内壮功法当中选择一项,持续练习3个...
@俟宽4305：听说有硬气功的存在,我就想学谁知道要怎么练啊!有没愿教我的师傅啊! -
涂饱18861098684…… 少林硬气功 八大金刚护体功 八大金刚护体功属于少林硬气功.跟少林金钟罩、铁布衫有异曲同工之妙.其特点是:全身配合呼吸成劲,及易上功夫,属阳刚之劲 . 一般满一百日之后即可感到全身气血充盈,能意领气走;功夫深者可以将钢筋铁...
@俟宽4305：什么是硬气功的闭气,请练过的朋友给解释一下,谢谢 -
涂饱18861098684…… 有很多种硬气功都需要闭气,象金刚气功和十三太保硬气功.闭气是用鼻或用口吸气,吸满气把气压入丹田,然后喉咙收紧,就象吞硬的食物一样,刚开始做不好,练习几天就熟练了.长期锻炼闭气可提高脏腑的耐冲击能力,提高肌肉的紧张度,提高丹田的储备量,闭气是为了将内气储存于丹田而在短时间内爆发出来.刚开始练吸气不要吸太满,要把吸的气送入丹田,气留在胸口闭住嘴巴不出气那叫憋气,闭气不用多长时间,也不会伤人,只要在闭气之后把下一个动作做完就好了.
@俟宽4305：硬气功是真的吗 -
涂饱18861098684…… 可以负责任的告诉楼主手断砖,头碎酒瓶这一类的绝对是真的!至于金钟罩铁布衫横练十三太保刀枪不入,就不敢保证啦!中华武术博大精深,只有真正接触他,才能窥其冰山一角啊
@俟宽4305：求硬(气)功的科学解释!如:银枪顶喉,头断石碑等... -
涂饱18861098684…… 对你的不解,我解释如下,供你参考: 第一,在中国武术中,硬气功是一个派系,第二,就是少林寺也有硬气功传人,当然,我们不能太多知道他们是怎么练的,我家乡有一个叫付庆功的人,好象是三十六代硬气功传人,(少林寺的)他的...
