尿酸高最怕三种水果
@潘琪2278：大便出血,是什么原因 - 消化内科 - 复禾健康问答
滕刮18477818180…… 营养师火妹为您解答:摄入高嘌呤含量的食物会使尿酸升高,加剧痛风的症状,下面介绍一些低嘌呤食物比较适宜通风患者食用.主食类:米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等.奶类:牛奶、乳酪、冰琪琳等.荤食:蛋类以及猪血、鸡鸭血等.蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食物 水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用.饮料:苏打水、矿泉水等.其它:酱类、蜂蜜.油脂类(瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子)、薏苡仁、 干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品.营养师火妹祝您健康!
@潘琪2278：尿酸高不能吃什么水果?
滕刮18477818180…… 一般各种水果含有的嘌呤量都比较少:苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠干、龙眼干等,可以放心食用. 但是也要注意不要多吃,保证正常的摄取就可以了. 每天不喝冷水,,一般可以用“御侬的绛酸嗏”,可以降低尿酸高的出现是没有问题的.
@潘琪2278：尿酸高不能吃什么水果
滕刮18477818180…… 一般各种水果含有的嘌呤量都比较少:苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干等,可以放心食用. 但是也要注意不要多吃,保证正常的摄取就可以了.
@潘琪2278：尿酸高不能吃什么水果?
滕刮18477818180…… 建议:如果只是尿酸偏高通过饮食来调节,如戒酒,少食油腻、动物内脏、海鲜等.多饮水,多食蔬菜水果.如果只是尿酸偏高通过饮食来调节,如戒酒,少食油腻、动物内脏、海鲜等.多饮水,多食蔬菜水果.可以多吃碱性水果,不宜吃酸性的水果.
滕刮18477818180…… 营养师火妹为您解答:摄入高嘌呤含量的食物会使尿酸升高,加剧痛风的症状,下面介绍一些低嘌呤食物比较适宜通风患者食用.主食类:米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等.奶类:牛奶、乳酪、冰琪琳等.荤食:蛋类以及猪血、鸡鸭血等.蔬菜类:大部分蔬菜均属低嘌呤食物 水果类:水果基本上都属于低嘌呤食物,可放心食用.饮料:苏打水、矿泉水等.其它:酱类、蜂蜜.油脂类(瓜子、植物油、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子)、薏苡仁、 干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、动物胶或琼脂制的点心及调味品.营养师火妹祝您健康!
@潘琪2278：尿酸高不能吃什么水果?
滕刮18477818180…… 一般各种水果含有的嘌呤量都比较少:苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠干、龙眼干等,可以放心食用. 但是也要注意不要多吃,保证正常的摄取就可以了. 每天不喝冷水,,一般可以用“御侬的绛酸嗏”,可以降低尿酸高的出现是没有问题的.
@潘琪2278：尿酸高不能吃什么水果
滕刮18477818180…… 一般各种水果含有的嘌呤量都比较少:苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、莲、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干等,可以放心食用. 但是也要注意不要多吃,保证正常的摄取就可以了.
@潘琪2278：尿酸高不能吃什么水果?
滕刮18477818180…… 建议:如果只是尿酸偏高通过饮食来调节,如戒酒,少食油腻、动物内脏、海鲜等.多饮水,多食蔬菜水果.如果只是尿酸偏高通过饮食来调节,如戒酒,少食油腻、动物内脏、海鲜等.多饮水,多食蔬菜水果.可以多吃碱性水果,不宜吃酸性的水果.
