山药粥的正确煮法
@范炒3140：山药煮粥要煮多长时间 -
车爬13547762576…… 根据个人口味而定,如果想吃比较粘稠一点的粥,可以煮大约20~30分钟,如果想吃爽口的山药粥,则时间大约在15分钟左右. 1.材料:山药(100克)大米(200克) 2.做法:山药切片,米淘净,同时放进锅里一起煮或先等粥快熟时加入山药,煮20~30分钟或15分钟左右即可. 3.功效:山药味甘,性平,具有益气养阴,补脾肺肾的功效,山药煮粥可以健脾补肾,起到强身健体的作用.
@范炒3140：山药粥的用料做法是什么? -
车爬13547762576…… 用料山药、米、枸杞、盐、油少许做法1、山药洗干净后,削去表面的皮,再切成片状或者条状.成葱花备用;2、把锅洗干净,放入自来水,跟米,煲粥的工作开始.3、超市里购买的盒装的海苔,即食的那种,用剪刀剪成条状放好,等最后放在表面点缀之用.而韭菜花切段也放好.4、枸杞用小碗装自来水浸泡着15分钟,然后捞起来放在碗上备用.5、取一高汤,刚才备用中的韭菜花、山药、枸杞一起下过,盖上盖子,给以大火煮5分钟后,把最开始熬的粥进来,搅拌几下,就关火.6、拿一个瓷器盛好粥,撒入葱花,放入刚才剪刀剪好的海苔丝,这样好看,好吃.如果不喜欢海苔,可以不加.
@范炒3140：山药粥咋熬 -
车爬13547762576…… 做法一以干山药片45——60克,或鲜山药100——200克,洗净切片,与粳米100克同煮粥,作早、晚餐食用.做法二制作食材1. 主料:生淮山药500 克.山药粥2. 调料:白糖.制作流程将淮山药扎细过筛,放入盆内,调入凉水成糊.锅中放适...
@范炒3140：山药粥怎么煮好吃? -
车爬13547762576…… 原料:薏米、大米、山药. 做法: 1、薏米和大米提前泡发一个小时; 2、山药洗净,去皮,切成小粒,泡在清水里; 3、以上所有原料混合,淘洗净,添加适量的清水; 4、摁下粥键即可; 5、程序结束,可以保温15分钟左右出锅效果更好; 6、如喜欢甜食可加入冰糖或蜂蜜. 电饭煲如没有煮粥功能,可以不锈钢锅放煤气灶上大火煮开后文火煮至粘稠.
@范炒3140：山药粥怎么熬的啊 -
车爬13547762576…… 山药的药用不必说了,做粥最好用鲜的.自家做不必那么麻烦.山药洗净,用刮皮刀去皮(注意:最好戴手套,山药浆沾手背会火辣辣的痛),切小块(或稍厚点的片),下锅煮十分钟.再将洗好的米下锅同煮,大火烧开后,转小火十分钟即可.因为山药不易烂,所以要先煮,米可以洗净泡着.这样既好吃又省火.做粥,山药是不怕烂,越烂越好吃.
@范炒3140：山药粥怎么做 -
车爬13547762576…… 山药粥是用淮山药配以粳米制成.山药能保持血管弹性,减少皮下脂肪积累,避免肥胖及固肠止泻的功效.山药粥是延年益寿、美容养颜的食品. 做法一 以干山药片45——60克,或鲜山药100——200克,洗净切片,与粳米100克同煮粥,作...
@范炒3140：怎样煮山药粥好吃 -
车爬13547762576…… 【经典山药粥】材料:大米适量,山药适量,白糖1小勺做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖...
@范炒3140：怎么煮山药粥 -
车爬13547762576…… 1.先将刮去外皮的山药切片晒干,每次取30克,糯米50克,砂糖适量,同置沙锅内. 2.用文火煮至粥开汤稠,表面有粥油有度.早晚餐温热服食.可长期服用. 效用:山药为薯蓣科多年生蔓生草本植物薯蓣的块根.山药粥在《医学衷中参西录》中有记载,是用山药和粳米加水煎煮而成,具有健脾养胃,补肺益肾的功效. 适应症状:脾胃虚弱、食少倦怠、便溏久泻、小儿营养不良、白带过多;肺虚久咳,虚痨咳嗽;肾气不足、遗精遗尿、消渴、慢性肾炎等.
@范炒3140：山药粥怎么煮?谢谢 -
车爬13547762576…… 山药粥,冬季和身体比较虚弱的人食用此粥可以补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉等功效.而且,山药中含有淀粉酶等营养成分,对气虚体质者有益处.制作方法很简单:山药粥,冬季和身体比较虚弱的人食用此粥可以补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉等功效.而且,山药中含有淀粉酶等营养成分,对气虚体质者有益处.做法很简单:主料: 山药 100克 粳米 200克 调料: 赤砂糖适量 做法 山药切片,米淘净,两者一同煮粥,以熟烂为宜,食时加少量红糖. 提示 如用山药粉煮粥时,应注意用冷水入锅,加热过程中不断搅拌,以免结块. 山药粥口感特点 味美,酸鲜润滑.
@范炒3140：山药粥的烹制方法是什么?
车爬13547762576…… 山药粥用料:山药30克,白糖少许.做法:将山药轧细过筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食.沥,搅匀.任意食用.功效:补脾止泻、补肾收摄.对劳伤咳喘、脾虚泄泻等有食疗功效.
车爬13547762576…… 根据个人口味而定,如果想吃比较粘稠一点的粥,可以煮大约20~30分钟,如果想吃爽口的山药粥,则时间大约在15分钟左右. 1.材料:山药(100克)大米(200克) 2.做法:山药切片,米淘净,同时放进锅里一起煮或先等粥快熟时加入山药,煮20~30分钟或15分钟左右即可. 3.功效:山药味甘,性平,具有益气养阴,补脾肺肾的功效,山药煮粥可以健脾补肾,起到强身健体的作用.
@范炒3140：山药粥的用料做法是什么? -
车爬13547762576…… 用料山药、米、枸杞、盐、油少许做法1、山药洗干净后,削去表面的皮,再切成片状或者条状.成葱花备用;2、把锅洗干净,放入自来水,跟米,煲粥的工作开始.3、超市里购买的盒装的海苔,即食的那种,用剪刀剪成条状放好,等最后放在表面点缀之用.而韭菜花切段也放好.4、枸杞用小碗装自来水浸泡着15分钟,然后捞起来放在碗上备用.5、取一高汤,刚才备用中的韭菜花、山药、枸杞一起下过,盖上盖子,给以大火煮5分钟后,把最开始熬的粥进来,搅拌几下,就关火.6、拿一个瓷器盛好粥,撒入葱花,放入刚才剪刀剪好的海苔丝,这样好看,好吃.如果不喜欢海苔,可以不加.
@范炒3140：山药粥咋熬 -
车爬13547762576…… 做法一以干山药片45——60克,或鲜山药100——200克,洗净切片,与粳米100克同煮粥,作早、晚餐食用.做法二制作食材1. 主料:生淮山药500 克.山药粥2. 调料:白糖.制作流程将淮山药扎细过筛,放入盆内,调入凉水成糊.锅中放适...
@范炒3140：山药粥怎么煮好吃? -
车爬13547762576…… 原料:薏米、大米、山药. 做法: 1、薏米和大米提前泡发一个小时; 2、山药洗净,去皮,切成小粒,泡在清水里; 3、以上所有原料混合,淘洗净,添加适量的清水; 4、摁下粥键即可; 5、程序结束,可以保温15分钟左右出锅效果更好; 6、如喜欢甜食可加入冰糖或蜂蜜. 电饭煲如没有煮粥功能,可以不锈钢锅放煤气灶上大火煮开后文火煮至粘稠.
@范炒3140：山药粥怎么熬的啊 -
车爬13547762576…… 山药的药用不必说了,做粥最好用鲜的.自家做不必那么麻烦.山药洗净,用刮皮刀去皮(注意:最好戴手套,山药浆沾手背会火辣辣的痛),切小块(或稍厚点的片),下锅煮十分钟.再将洗好的米下锅同煮,大火烧开后,转小火十分钟即可.因为山药不易烂,所以要先煮,米可以洗净泡着.这样既好吃又省火.做粥,山药是不怕烂,越烂越好吃.
@范炒3140：山药粥怎么做 -
车爬13547762576…… 山药粥是用淮山药配以粳米制成.山药能保持血管弹性,减少皮下脂肪积累,避免肥胖及固肠止泻的功效.山药粥是延年益寿、美容养颜的食品. 做法一 以干山药片45——60克,或鲜山药100——200克,洗净切片,与粳米100克同煮粥,作...
@范炒3140：怎样煮山药粥好吃 -
车爬13547762576…… 【经典山药粥】材料:大米适量,山药适量,白糖1小勺做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖...
@范炒3140：怎么煮山药粥 -
车爬13547762576…… 1.先将刮去外皮的山药切片晒干,每次取30克,糯米50克,砂糖适量,同置沙锅内. 2.用文火煮至粥开汤稠,表面有粥油有度.早晚餐温热服食.可长期服用. 效用:山药为薯蓣科多年生蔓生草本植物薯蓣的块根.山药粥在《医学衷中参西录》中有记载,是用山药和粳米加水煎煮而成,具有健脾养胃,补肺益肾的功效. 适应症状:脾胃虚弱、食少倦怠、便溏久泻、小儿营养不良、白带过多;肺虚久咳,虚痨咳嗽;肾气不足、遗精遗尿、消渴、慢性肾炎等.
@范炒3140：山药粥怎么煮?谢谢 -
车爬13547762576…… 山药粥,冬季和身体比较虚弱的人食用此粥可以补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉等功效.而且,山药中含有淀粉酶等营养成分,对气虚体质者有益处.制作方法很简单:山药粥,冬季和身体比较虚弱的人食用此粥可以补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉等功效.而且,山药中含有淀粉酶等营养成分,对气虚体质者有益处.做法很简单:主料: 山药 100克 粳米 200克 调料: 赤砂糖适量 做法 山药切片,米淘净,两者一同煮粥,以熟烂为宜,食时加少量红糖. 提示 如用山药粉煮粥时,应注意用冷水入锅,加热过程中不断搅拌,以免结块. 山药粥口感特点 味美,酸鲜润滑.
@范炒3140：山药粥的烹制方法是什么?
车爬13547762576…… 山药粥用料:山药30克,白糖少许.做法:将山药轧细过筛,调入凉水,边煮边搅,两三沸即成,加少许白糖调味.服食.沥,搅匀.任意食用.功效:补脾止泻、补肾收摄.对劳伤咳喘、脾虚泄泻等有食疗功效.
