左旋肉碱最佳服用时间

@仇傅3705：左旋肉碱一般在上午几点和下午几点服用最好? -
连供17563443871…… 最好不要要用.这个有副作用

@仇傅3705：怀孕六个半月今天发现内裤上有一点血是什么情况 - 产前诊断科 - 复禾...
连供17563443871…… 温水送服就可以了一般是早晚吃

@仇傅3705：左旋肉碱怎么吃什么时候吃? -
连供17563443871…… 左旋肉碱一般是早起空腹吃,建议在早餐前半小时吃效果比较好,一般连续吃一个月的话,能减10-15斤左右. 左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源.左旋肉碱是一种天然存在于人体体内的类氨基酸物质,有运输脂肪至线粒体并加速脂肪燃烧和分解的功能,从而让消费者达到减肥瘦身的效果.对人体无毒副作用.不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少. 建议服用左旋肉碱期间不要节食,只需要正常饮食就可以了,不然的话,一旦停止服用,恢复饮食,容易出现反弹.

@仇傅3705：左旋 - 肉碱最好是饭前服用还是饭后服用呢? -
连供17563443871…… 这个没有什么区别吧,我也在久久易购商城上面弄了一些回来,然后有时候是饭前有时候是饭后,但 是不管怎么样是按照要求进行的,并没有半途而废.另外最重要的是我没有只吃这个额,锻炼身体多吃水果蔬 菜这些,生活安排得比较规律,所以现在我基本山算是成功了,保持着比较好的身形,嘿嘿