带球跑的秘密瞒不住了
@乔卞6189：运动会持球跑秘诀是什么 -
尤倩19848089572…… 秘诀是,首先心情要平稳,这样才不容易手抖,其次是注意现场风向,因为风吹乒乓球会让你较难控制,如果可能,尽量选择背对风向;然后就是速度了,一般用走,而不是跑,因为跑的话,很难控制住乒乓球不掉下来……碎步快走,是成功的关键!窍门是,如果是侧面风,将球拍稍微侧一点(风向那边低点),利用球拍弧度,抵御侧风……
@乔卞6189：求教运球技巧,带球跑有什么好处. -
尤倩19848089572…… 闭上眼睛来运球,练基本的动作,天天练,或者用东西遮上眼睛,练了一段时间后,就在没有灯的地方运球.到你和别人打球的时候,你就能不看球,随心所欲的运球了.练身体对球的感觉的最好方法. 闭上眼睛是因为那样的话,人的身体就难协调,如果可以闭上眼睛练的话,可以提高到另一个境界.基本动作:身前左右手来回运球,单手左右运球,跨下八字运球.
@乔卞6189：怎样带球跑得快/? -
尤倩19848089572…… 快速带球有两种方法,一种是用脚外侧推球,第二中是用脚内侧带球,两种方法你可以都感觉一下第一种巴西球员经常采用,第二种是比较常规的方法.快速带球最难的还是在快速奔跑时很难将球控制在自己控制范围内,这是因为人在快速奔跑的时候腿部和脚部的肌肉是紧绷的,而带球需要身体的放松精确的控球,要想将二者结合起来只有通过练习来提高,要领就是在快速带球时脚触球的一下一定要放松,做到张弛有度就可以了.
@乔卞6189：为什么有人些人说一些人带球的速度比跑步的速度还快? -
尤倩19848089572…… 我自己觉得媒体有吹的成分,但当你看巴西对阿根廷那场比赛梅西回追带球的卡卡,怎么也追不上,也许就能找到原因了.就好象后面有个老虎追你,你会比刘翔跑110米还快
@乔卞6189：扫盲 真的有人带球跑比空跑快吗????? -
尤倩19848089572…… 一般算都是在比赛中的某一段,往往是由初始速度的球员在高速跑动中接球后带球跑,那一段带球的速度有可能吧
@乔卞6189：篮球.怎么提高带球速度和爆发力
尤倩19848089572…… 身体素质必不可少,但是你看见的玩篮球的有多少是职业的,所以你不必要一味追求身体上过硬的素质.你说的是运球速度,那要看你的身体协调性和反映,有的人可以把球运的很低很快,但有的人就连一般的运球也不是很熟练,但始终热爱篮...
@乔卞6189：踢球时带球怎样不容易趟大? -
尤倩19848089572…… 带球与无球跑动速度对比速度 最快速度比方说卡卡是11秒100米,但他带起球来可能是12秒100米.但是带球12秒100米可能在所有的球员当中是最高的,比方说马丁斯跑100米可能要10秒就够了,但是带球却可能需要13秒跑100米. 带球时如...
@乔卞6189：听说卡卡带球跑比不带球跑更快,是真的吗?有没有数据啊? -
尤倩19848089572…… 肯定是假的,媒体吹的不用信,卡卡在不带球的情况下速度为11秒04每百米,如果他带球速度比不带球还快的话,估计在11秒以内,巅峰时期的罗纳尔多带球速度也不过10秒9每百米(他不带球情况下最速度10秒6每百米),你认为现在的卡卡比巅峰时期的罗纳尔多快吗?所以所谓卡卡带球速度比不带球要快是媒体吹的.
@乔卞6189：足球带球用脚的最佳位置 -
尤倩19848089572…… 根绝我个人13年的足球经验,最好的触球点是脚前面的部分的内脚侧的突出点,就是足弓的最前点,这个点离球近,而且便于处理球,另外也有用全部足弓带球的,不过那样的跑步速度会慢的我认为带球...
@乔卞6189：每天早上带球跑步,会提高运球熟悉度么? -
尤倩19848089572…… 我试过了,但是效果不明显,我认为你最好还是运球来回跑,每天坚持训练,这样肯定会有提高.这里你指的球应该是篮球吧,如果是篮球,最好按照我上面所说的去做.请采纳
尤倩19848089572…… 秘诀是,首先心情要平稳,这样才不容易手抖,其次是注意现场风向,因为风吹乒乓球会让你较难控制,如果可能,尽量选择背对风向;然后就是速度了,一般用走,而不是跑,因为跑的话,很难控制住乒乓球不掉下来……碎步快走,是成功的关键!窍门是,如果是侧面风,将球拍稍微侧一点(风向那边低点),利用球拍弧度,抵御侧风……
@乔卞6189：求教运球技巧,带球跑有什么好处. -
尤倩19848089572…… 闭上眼睛来运球,练基本的动作,天天练,或者用东西遮上眼睛,练了一段时间后,就在没有灯的地方运球.到你和别人打球的时候,你就能不看球,随心所欲的运球了.练身体对球的感觉的最好方法. 闭上眼睛是因为那样的话,人的身体就难协调,如果可以闭上眼睛练的话,可以提高到另一个境界.基本动作:身前左右手来回运球,单手左右运球,跨下八字运球.
@乔卞6189：怎样带球跑得快/? -
尤倩19848089572…… 快速带球有两种方法,一种是用脚外侧推球,第二中是用脚内侧带球,两种方法你可以都感觉一下第一种巴西球员经常采用,第二种是比较常规的方法.快速带球最难的还是在快速奔跑时很难将球控制在自己控制范围内,这是因为人在快速奔跑的时候腿部和脚部的肌肉是紧绷的,而带球需要身体的放松精确的控球,要想将二者结合起来只有通过练习来提高,要领就是在快速带球时脚触球的一下一定要放松,做到张弛有度就可以了.
@乔卞6189：为什么有人些人说一些人带球的速度比跑步的速度还快? -
尤倩19848089572…… 我自己觉得媒体有吹的成分,但当你看巴西对阿根廷那场比赛梅西回追带球的卡卡,怎么也追不上,也许就能找到原因了.就好象后面有个老虎追你,你会比刘翔跑110米还快
@乔卞6189：扫盲 真的有人带球跑比空跑快吗????? -
尤倩19848089572…… 一般算都是在比赛中的某一段,往往是由初始速度的球员在高速跑动中接球后带球跑,那一段带球的速度有可能吧
@乔卞6189：篮球.怎么提高带球速度和爆发力
尤倩19848089572…… 身体素质必不可少,但是你看见的玩篮球的有多少是职业的,所以你不必要一味追求身体上过硬的素质.你说的是运球速度,那要看你的身体协调性和反映,有的人可以把球运的很低很快,但有的人就连一般的运球也不是很熟练,但始终热爱篮...
@乔卞6189：踢球时带球怎样不容易趟大? -
尤倩19848089572…… 带球与无球跑动速度对比速度 最快速度比方说卡卡是11秒100米,但他带起球来可能是12秒100米.但是带球12秒100米可能在所有的球员当中是最高的,比方说马丁斯跑100米可能要10秒就够了,但是带球却可能需要13秒跑100米. 带球时如...
@乔卞6189：听说卡卡带球跑比不带球跑更快,是真的吗?有没有数据啊? -
尤倩19848089572…… 肯定是假的,媒体吹的不用信,卡卡在不带球的情况下速度为11秒04每百米,如果他带球速度比不带球还快的话,估计在11秒以内,巅峰时期的罗纳尔多带球速度也不过10秒9每百米(他不带球情况下最速度10秒6每百米),你认为现在的卡卡比巅峰时期的罗纳尔多快吗?所以所谓卡卡带球速度比不带球要快是媒体吹的.
@乔卞6189：足球带球用脚的最佳位置 -
尤倩19848089572…… 根绝我个人13年的足球经验,最好的触球点是脚前面的部分的内脚侧的突出点,就是足弓的最前点,这个点离球近,而且便于处理球,另外也有用全部足弓带球的,不过那样的跑步速度会慢的我认为带球...
@乔卞6189：每天早上带球跑步,会提高运球熟悉度么? -
尤倩19848089572…… 我试过了,但是效果不明显,我认为你最好还是运球来回跑,每天坚持训练,这样肯定会有提高.这里你指的球应该是篮球吧,如果是篮球,最好按照我上面所说的去做.请采纳
