常吃藕的十大好处

@仰宰3988：吃莲藕有什么好处? -
咸吕17523123627…… 1.止血:藕节中含有单宁酸、维生素K,有收缩血管的作用,鲜藕性寒,多用于凉血止血.如鼻血、咳血、痰中带血者,可用鲜藕与鲜白茅根水或生侧柏叶煎服. 2.化瘀:古籍说:「藕汁,能消瘀血不散.」所以将莲藕生食或捣汁和酒服,能破...

@仰宰3988：经常吃莲藕有什么好处呢 -
咸吕17523123627…… 很多人在深秋都喜欢吃莲藕炖排骨,或者是在做清汤或高汤的时候放一些莲藕进去.其实,专家表示,莲藕是有很多功效的,多吃莲藕也是有很大的好处的.那么,? 吃莲藕有什么好处:吃莲藕的好处 1、莲藕属睡莲科值物,根茎肥大,中间有...

@仰宰3988：多吃莲藕有什么好处? -
咸吕17523123627…… 藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效. [食用验...

@仰宰3988：吃藕的好处? -
咸吕17523123627…… 吃藕的好处很多,例如藕可以消炎、收敛,缓解肠胃疲劳.还能促进蛋白质和脂肪的消化,加快肠胃蠕动,因此可以减轻肠胃负担.望采纳谢谢.

@仰宰3988：多吃藕的好处有哪些? -
咸吕17523123627…… 藕属睡莲科植物,它的品种有两种,即七孔藕与九孔藕.藕性温,含丰富的单宁酸,具有收敛性和收缩血管的功能.生食鲜藕或挤汁饮用,对咳血、尿血等患者能起辅助治疗作用.莲藕还含有丰富的食物纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,...

@仰宰3988：常常吃藕片对身体有什么好处 -
咸吕17523123627…… 常常吃藕片对身体的好处: 1、降糖降脂益肠道. 藕富含膳食纤维,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动, 预防便秘及痔疮. 鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症. 2、抗衰防癌补维C. 藕的含糖量不算很高,...

@仰宰3988：吃藕对身体有什么好处? -
咸吕17523123627…… 莲藕营养丰富,具有健啤开胃 、安神益智、补心益肾、滋阴养血等保健功效.莲藕还能活血化淤,解热、凉血、治中暑与止泄等良效. 藕又名莲藕,含有丰富的碳水化合物和维生素C. 中医认为藕性味甘寒,有除烦解渴、健脾开胃的功效. 治...

@仰宰3988：多吃藕有什么好处? -
咸吕17523123627…… “冷比雪霜甘比蜜,一片入口沉疴痊”主角就是藕.这久的藕比夏的要实.个个长得饱满沉甸甸.吃藕是有讲究的.藕性味甘平,生藕性寒,熟藕性温. 要吃生藕得选嫩细长的小尖藕,味清甜.生藕最大的药用好处就是凉血散瘀,解酒清热生津...