干一年夜班少活多少年
@邹谢4395：连着一整年的通宵做事 会短寿多久
侯差17218919726…… 你是说一年都上夜班,还是一天24小时不停上班上一年,如果只是上夜班的话那你也不用太过担心的,如果你在白天休息好的话不会有什么事的,人的最好休息时间是8个小时,多了少了都不好,经常转班的话会弄乱人的生物钟,但你一年都上夜班,这样久了适应了就没有什么的.
@邹谢4395：长期上夜班,平均会少活多少年,怎样才能补回来 -
侯差17218919726…… 这个是很难补得,熬得不是野是心血.我也经经常上夜班,现在身体已经能明显感觉不适了,过几天就打算不干了.劝你也不要干了.补不回来的.我二十多岁,居然血栓前兆.哈
@邹谢4395：夜班上多了是不是都要少活几年!!!
侯差17218919726…… 额 也许吧
@邹谢4395：我想问铁路工人上夜班12小时.每月超劳4 - 8小时有人管吗?这样可以提前退休吗?连续这样工作会少活5 - 10年有 -
侯差17218919726…… 首先,每个班都超时这个在铁路上普遍存在,所有有公休制度和补休制度.(公休制度是强制落实的,补休要看领导的)即使是这样也不能提前退休.只不过最近有些消息叫什么阳光政策,说男的55可以退休.不过在我们单位还没有.还是要到60退休.你说少活我绝对同意,铁路上好多还没退休的老工人在别人眼里都快成70的老头了.我们单位有个前几天刚退休,头发都秃了,而且上期上夜班人显的非常老,身体也很差.现在的铁路就是一桌大悲剧.
@邹谢4395：一年连续上120个白班(12H)和120个夜班(12H)会折寿吗,会少活多长时间? -
侯差17218919726…… 注意在不加班时的休息,也可以的.
@邹谢4395：熬夜上一年夜班会对身体造成什么危害?会影响寿命吗? -
侯差17218919726…… 会
@邹谢4395：经常上夜班有什么坏处?
侯差17218919726…… 经常上夜班的人会引起生物钟紊乱,容易患上心脏病和糖尿病等病症. 长期上夜班的女性容易得癌症.患癌的几率提高50%症状,乳腺癌风险增48%.造成类情况的主要原因是长时间热爱人造光照射. 此外,对于那些从事危险工作的人事说,经常倒班会引起注意力不集中,从而引发工作事故.
@邹谢4395：如果人每天少睡1.6相当于每年减寿6.2天吗?
侯差17218919726…… 呵呵 上夜班是减肥 也不是少活好多的啊
@邹谢4395：一个正常人的正常睡眠多久,夜班是否应该玩命的上,这样寿命会不会缩短.死的快!!! -
侯差17218919726…… 成年人最少6-7小时吧..玩命上..当然死的快-0-!
@邹谢4395：年龄22岁 1997年 - 9月 - 1日 每天工作16个小时 做两份工作 第一份工作上夜班8.5小时? -
侯差17218919726…… 你才22岁就这样吃苦,工作16个小时,还做两复份工作,肯定是一个好样的,但是制你要注意自己的身体,这样工作你身体时间一长对身体健康不好,会吃不肖的,年轻人7小时睡觉知肯定不行,建议你道干一份工作,有时间多学习一下,以后会成大事的.
侯差17218919726…… 你是说一年都上夜班,还是一天24小时不停上班上一年,如果只是上夜班的话那你也不用太过担心的,如果你在白天休息好的话不会有什么事的,人的最好休息时间是8个小时,多了少了都不好,经常转班的话会弄乱人的生物钟,但你一年都上夜班,这样久了适应了就没有什么的.
@邹谢4395：长期上夜班,平均会少活多少年,怎样才能补回来 -
侯差17218919726…… 这个是很难补得,熬得不是野是心血.我也经经常上夜班,现在身体已经能明显感觉不适了,过几天就打算不干了.劝你也不要干了.补不回来的.我二十多岁,居然血栓前兆.哈
@邹谢4395：夜班上多了是不是都要少活几年!!!
侯差17218919726…… 额 也许吧
@邹谢4395：我想问铁路工人上夜班12小时.每月超劳4 - 8小时有人管吗?这样可以提前退休吗?连续这样工作会少活5 - 10年有 -
侯差17218919726…… 首先,每个班都超时这个在铁路上普遍存在,所有有公休制度和补休制度.(公休制度是强制落实的,补休要看领导的)即使是这样也不能提前退休.只不过最近有些消息叫什么阳光政策,说男的55可以退休.不过在我们单位还没有.还是要到60退休.你说少活我绝对同意,铁路上好多还没退休的老工人在别人眼里都快成70的老头了.我们单位有个前几天刚退休,头发都秃了,而且上期上夜班人显的非常老,身体也很差.现在的铁路就是一桌大悲剧.
@邹谢4395：一年连续上120个白班(12H)和120个夜班(12H)会折寿吗,会少活多长时间? -
侯差17218919726…… 注意在不加班时的休息,也可以的.
@邹谢4395：熬夜上一年夜班会对身体造成什么危害?会影响寿命吗? -
侯差17218919726…… 会
@邹谢4395：经常上夜班有什么坏处?
侯差17218919726…… 经常上夜班的人会引起生物钟紊乱,容易患上心脏病和糖尿病等病症. 长期上夜班的女性容易得癌症.患癌的几率提高50%症状,乳腺癌风险增48%.造成类情况的主要原因是长时间热爱人造光照射. 此外,对于那些从事危险工作的人事说,经常倒班会引起注意力不集中,从而引发工作事故.
@邹谢4395：如果人每天少睡1.6相当于每年减寿6.2天吗?
侯差17218919726…… 呵呵 上夜班是减肥 也不是少活好多的啊
@邹谢4395：一个正常人的正常睡眠多久,夜班是否应该玩命的上,这样寿命会不会缩短.死的快!!! -
侯差17218919726…… 成年人最少6-7小时吧..玩命上..当然死的快-0-!
@邹谢4395：年龄22岁 1997年 - 9月 - 1日 每天工作16个小时 做两份工作 第一份工作上夜班8.5小时? -
侯差17218919726…… 你才22岁就这样吃苦,工作16个小时,还做两复份工作,肯定是一个好样的,但是制你要注意自己的身体,这样工作你身体时间一长对身体健康不好,会吃不肖的,年轻人7小时睡觉知肯定不行,建议你道干一份工作,有时间多学习一下,以后会成大事的.
