干桂圆什么时间吃最好

@卢青4673：我急时便混浑身发痒,但一冷静下来,便好了 - 皮肤性病科 - 复禾健康问答
张毅13826783905…… 晚上最适合吃桂圆,一般晚上吃水果是不利于消化的,水果含糖量比较多,容易造成热量过剩,导致肥胖.尤其是入睡前吃纤维含量高的水果,充盈的胃肠会使睡眠受到影响,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康.如果是睡眠不好的情况下,可以吃几颗桂圆,可以有安神助眠的作用.

@卢青4673：医生你好!请问列假干经了以后,下面会流 - 妇科 - 复禾健康问答
张毅13826783905…… 睡觉前一个小时,最好吸收营养!

@卢青4673：小孩子大便干是上火引起的吗? - 复禾健康问答
张毅13826783905…… 桂圆性热,补中益气,是和秋冬季进补食用.实际上任何时候都可以吃,但是每日不能吃得过量,十多颗左右为宜,否则人体燥热.内热的人不宜多吃.

@卢青4673：桂圆什么时候吃最好 -
张毅13826783905…… 9月份