干煸菜花的家常做法不放肉
@拓凝883：干煸菜花怎么做?
能阳19546722665…… 干煸菜花制作起来也比较容易,准备一些青蒜,五花肉,干辣椒,鸡精,盐,豆豉,辣酱,生抽,糖,料酒,菜花清洗干净以后掰成小朵,五花肉切成片状,青蒜切段,...
@拓凝883：干煸菜花家常做法,正宗干煸菜花怎么做 -
能阳19546722665…… 干煸菜花家常做法 材料 菜花一棵,孜然粒,辣椒面,盐,生抽,白糖,姜片,葱断儿. 做法 1、菜花掰小朵,清洗干净. 2、锅中放水,水开后把菜花放入焯水,捞出沥干水分. 3、锅中放油,油热后放入姜片和葱断儿爆香. 4、放入菜花,开大火爆炒,把菜花里面的水汽炒出来. 5、炒至菜花发黄时,放入盐和生抽、白糖,继续翻炒. 6、炒至菜花很干松时,放入辣椒面和孜然粒,翻炒. 7、最后关火时再放入些孜然粒.出锅.
@拓凝883：干煸菜花怎么做? -
能阳19546722665…… 材料: 菜花、干辣椒、盐、味精、糖. 做法: 1.菜花放入开水中烫熟后放入凉水中,沥水备用; 2.油烧开后放入干辣椒、花椒爆锅,然后倒入菜花中,加盐、味精、糖拌匀即可.
@拓凝883：干煸菜花的做法 -
能阳19546722665…… 材料:菜花一棵,干红辣椒断,葱花,姜丝,蒜片,花椒粒,生抽,醋,白糖少许,盐.做法:1、菜花洗净,用淡盐水浸泡十分钟,取出用手剥小朵备用.2、炒锅内放油,油热时,放入干红椒段、葱姜蒜和花椒粒爆香.3、放入菜花翻炒,转中火煸炒两三分钟至菜花熟.4、加入生抽、盐、白糖和醋,翻炒均匀即可出锅装盘.
@拓凝883：干煸菜花怎么做才好吃?
能阳19546722665…… 先把菜花洗干净切好,晾干,用油炸下捞出,在放在平底锅里,可以是底较厚的锅里,放上适量的辣椒、盐、十三香、花椒、鸡精,用小火煸几分钟就可以出锅了.这样挺好吃的.
@拓凝883：川菜特色菜干煸孜然花菜怎么做? -
能阳19546722665…… 用料:花菜400克、香葱3根、老姜3克、朝天椒3枚、蒜2粒、花椒10粒、孜然粒1勺、生抽1勺、料酒1勺、食用油2勺 做法:1、花菜用淡盐水浸泡10分钟洗净,掰成小朵.2、朝天椒、蒜切片,姜切末,香葱切小段.3、锅置火上适量油烧至6成...
@拓凝883：如何做干煸菜花 -
能阳19546722665…… 1、将洗净的菜花切成小朵.青椒去籽切丝.葱姜蒜切末.2、锅里放油,烧热后,放入花椒炸出香味,然后捞出花椒不要.放入干红辣椒和葱姜蒜末炒香.3、把菜花倒入锅里,用大火不断煸炒,放入酱油、醋,继续煸炒,直到菜花炒熟.4、放适量盐,最后倒入青椒翻炒几下就可以出锅了.干煸菜花就做好了,你学会了吗?您知道吗?西兰花具有抗癌的功效,尤其在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳.
@拓凝883：干煸菜花怎么做好吃呢?前几天在外边吃了一道干煸菜花,感觉非常的好
能阳19546722665…… 要做干煸菜花,首先备料,就是把菜花掰成小块,把五花肉切成片,把香菜切段,把辣椒切成段,把葱姜切成片,把蒜拍松.然后在锅中的油烧热后,把五花肉放进去翻炒,当五花肉开始出油的时候,在把葱姜蒜和辣椒放进去翻炒几下,再放进去豆豉、米酒翻炒几下后,再把菜花放进去翻炒,一直到菜花炒熟后,在加入香菜、鸡精、盐,等入味后,就可以起锅了.
@拓凝883：怎么做干煸菜花才好吃 -
能阳19546722665…… 干煸菜花的做法 : 菜花洗净,用淡盐水浸泡十分钟,取出切小朵备用.蒜切末备用. 炒锅注油,冷油时即下入花椒粒,此时保持小火,待油温逐渐升,花椒炸出香味,捞出花椒粒不要. 转中小火放入辣椒丝稍炸,再放入一半蒜末炒香. 接着转中火,倒入菜花,煸炒两分钟,调入盐、糖、生抽再炒一分钟,倒入醋炒匀,最后倒入剩下的一半蒜末炒匀即可出锅.
@拓凝883：干煸白菜花怎么做好吃 -
能阳19546722665…… 主料 2人份 白菜1个 调料 干辣椒几只、葱适量、姜3片、食盐2克、蒜2瓣、花椒适量、色拉油适量 干煸白菜稍步骤1 干煸白菜稍的做法大全 原材料:选取大白菜的尾部白菜叶一个 步骤2 干煸白菜稍的做法 手撕白菜叶,并去掉中间的梗不要,葱...
能阳19546722665…… 干煸菜花制作起来也比较容易,准备一些青蒜,五花肉,干辣椒,鸡精,盐,豆豉,辣酱,生抽,糖,料酒,菜花清洗干净以后掰成小朵,五花肉切成片状,青蒜切段,...
@拓凝883：干煸菜花家常做法,正宗干煸菜花怎么做 -
能阳19546722665…… 干煸菜花家常做法 材料 菜花一棵,孜然粒,辣椒面,盐,生抽,白糖,姜片,葱断儿. 做法 1、菜花掰小朵,清洗干净. 2、锅中放水,水开后把菜花放入焯水,捞出沥干水分. 3、锅中放油,油热后放入姜片和葱断儿爆香. 4、放入菜花,开大火爆炒,把菜花里面的水汽炒出来. 5、炒至菜花发黄时,放入盐和生抽、白糖,继续翻炒. 6、炒至菜花很干松时,放入辣椒面和孜然粒,翻炒. 7、最后关火时再放入些孜然粒.出锅.
@拓凝883：干煸菜花怎么做? -
能阳19546722665…… 材料: 菜花、干辣椒、盐、味精、糖. 做法: 1.菜花放入开水中烫熟后放入凉水中,沥水备用; 2.油烧开后放入干辣椒、花椒爆锅,然后倒入菜花中,加盐、味精、糖拌匀即可.
@拓凝883：干煸菜花的做法 -
能阳19546722665…… 材料:菜花一棵,干红辣椒断,葱花,姜丝,蒜片,花椒粒,生抽,醋,白糖少许,盐.做法:1、菜花洗净,用淡盐水浸泡十分钟,取出用手剥小朵备用.2、炒锅内放油,油热时,放入干红椒段、葱姜蒜和花椒粒爆香.3、放入菜花翻炒,转中火煸炒两三分钟至菜花熟.4、加入生抽、盐、白糖和醋,翻炒均匀即可出锅装盘.
@拓凝883：干煸菜花怎么做才好吃?
能阳19546722665…… 先把菜花洗干净切好,晾干,用油炸下捞出,在放在平底锅里,可以是底较厚的锅里,放上适量的辣椒、盐、十三香、花椒、鸡精,用小火煸几分钟就可以出锅了.这样挺好吃的.
@拓凝883：川菜特色菜干煸孜然花菜怎么做? -
能阳19546722665…… 用料:花菜400克、香葱3根、老姜3克、朝天椒3枚、蒜2粒、花椒10粒、孜然粒1勺、生抽1勺、料酒1勺、食用油2勺 做法:1、花菜用淡盐水浸泡10分钟洗净,掰成小朵.2、朝天椒、蒜切片,姜切末,香葱切小段.3、锅置火上适量油烧至6成...
@拓凝883：如何做干煸菜花 -
能阳19546722665…… 1、将洗净的菜花切成小朵.青椒去籽切丝.葱姜蒜切末.2、锅里放油,烧热后,放入花椒炸出香味,然后捞出花椒不要.放入干红辣椒和葱姜蒜末炒香.3、把菜花倒入锅里,用大火不断煸炒,放入酱油、醋,继续煸炒,直到菜花炒熟.4、放适量盐,最后倒入青椒翻炒几下就可以出锅了.干煸菜花就做好了,你学会了吗?您知道吗?西兰花具有抗癌的功效,尤其在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳.
@拓凝883：干煸菜花怎么做好吃呢?前几天在外边吃了一道干煸菜花,感觉非常的好
能阳19546722665…… 要做干煸菜花,首先备料,就是把菜花掰成小块,把五花肉切成片,把香菜切段,把辣椒切成段,把葱姜切成片,把蒜拍松.然后在锅中的油烧热后,把五花肉放进去翻炒,当五花肉开始出油的时候,在把葱姜蒜和辣椒放进去翻炒几下,再放进去豆豉、米酒翻炒几下后,再把菜花放进去翻炒,一直到菜花炒熟后,在加入香菜、鸡精、盐,等入味后,就可以起锅了.
@拓凝883：怎么做干煸菜花才好吃 -
能阳19546722665…… 干煸菜花的做法 : 菜花洗净,用淡盐水浸泡十分钟,取出切小朵备用.蒜切末备用. 炒锅注油,冷油时即下入花椒粒,此时保持小火,待油温逐渐升,花椒炸出香味,捞出花椒粒不要. 转中小火放入辣椒丝稍炸,再放入一半蒜末炒香. 接着转中火,倒入菜花,煸炒两分钟,调入盐、糖、生抽再炒一分钟,倒入醋炒匀,最后倒入剩下的一半蒜末炒匀即可出锅.
@拓凝883：干煸白菜花怎么做好吃 -
能阳19546722665…… 主料 2人份 白菜1个 调料 干辣椒几只、葱适量、姜3片、食盐2克、蒜2瓣、花椒适量、色拉油适量 干煸白菜稍步骤1 干煸白菜稍的做法大全 原材料:选取大白菜的尾部白菜叶一个 步骤2 干煸白菜稍的做法 手撕白菜叶,并去掉中间的梗不要,葱...
