幼儿园肥胖儿饮食管理
@俞玲6609：怎样给肥胖的幼儿安排饮食?
门裴17323426172…… 幼儿时期需要摄入较多营养成 分,但吃得太多或营养过剩又会出现 小儿肥胖.这时的关键是要合理地安 排饮食,既要保证曰常所需能量的供 给,又要改善其身体的肥胖,可以采 用适当的“节食”措施.幼儿减肥并不是减少饮食的量,:: 而是改变一下进食的方式.不要让幼儿等到肚子饿的时候再去吃东西,也 不能吃得太快,不要勉强幼儿吃不喜 欢的食物.因为太饿或进食太快,都 可能造成热量消耗不良,吃进肚子里 的食物容易转变成脂肪.另外,每天 要固定时间用餐,使胃肠蠕动形成规 律,对热量能够有序地消耗,养成新 陈代谢的规律性.
@俞玲6609：肥胖儿的饮食管理有哪些要求呢?
门裴17323426172…… 既要给够一定的营养又不能让营养过剩而转变为脂肪;既要限制进食量,又不能让孩子经常处于饥饿状态
@俞玲6609：婴幼儿肥胖该如何饮食调节呢?
门裴17323426172…… 1、限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需,仅使体重逐步降低.最初,只要求制止体重速增.以后,可使体重渐降,至超过正常体重范围10%左右时,即不需要再限制饮食. 2、设法满足小儿食欲,避免饥饿感.故应选热能少而体积大的食物,如芹菜、笋、萝卜等.必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻、鱼干、话梅等. 3、蛋白质食物能满足食欲,又其特殊动力作用较高,且为生长发育所必需,故供应量不宜少于2g/kg/d.
@俞玲6609：如何对肥胖儿的饮食管理 -
门裴17323426172…… 1.规定一天所需的饮食量,当然营养必须平衡. 2.孩子吃饭时不要总是强逼他们将食物吃光,更不能说“如果全都吃光就奖励饼干”一类的话. 3.食欲旺盛的儿童最好吃四餐.幼儿的胃的比较小,为了完全摄取一天所需的营养,若一天三餐
@俞玲6609：肥胖小儿饮食行为的调整包括什么?
门裴17323426172…… 1.饮食行为的调整肥胖小儿饮食行为的调整包括少吃或不吃零食、甜饮料、西式快餐等高糖、高脂肪的食物;多吃蔬菜、水果等高纤维的食物;每餐定时定量,不暴饮暴食;养成吃早餐的习惯
@俞玲6609：幼儿减肥的饮食原则是什么?
门裴17323426172…… 幼儿减肥并不是减少饮食的量, 而是改变一下进食的方式.不要让幼 儿等到肚子饿的时候再去吃东西,也 不能吃得太快,不要勉强幼儿吃不喜 欢的食物.因为太饿或进食太快,都 可能造成热量消耗不良,吃进肚子里 的食物容易转变成脂肪.另外,每天 要固定时间用餐,使胃肠蠕动形成规 律,对热量能够有序地消耗,养成新 陈代谢的规律性.大部分肥胖幼儿的饮食都是自动 而不自觉的,缺乏思考,因而容易过 量.幼儿从食物中超量摄取的营养, 就会转成脂肪积淀在体内.
@俞玲6609：幼儿园怎样帮助孩子健康饮食 -
门裴17323426172…… 一、开展宣传咨询活动,让家长了解儿童肥胖的危害及干预的重要性 1、充分利用宣传栏向家长进行宣传.我们有意识的在宣传栏中充实健康教育内容,使家长了解到儿童肥胖的原因及危害,了解控制肥胖的最佳年龄在学龄前,如控制不好,成...
@俞玲6609：肥胖小孩该如何饮食呢?肥胖小孩该如何饮食呢?
门裴17323426172…… 肥胖小孩的饮食原则: 原则一:放慢进食速度 由于孩子吃饭时候注意力不集中,为了让孩子安心吃饭,有些家长会要求孩子在规定的时间内吃完.这样对孩子的健康是不...
门裴17323426172…… 幼儿时期需要摄入较多营养成 分,但吃得太多或营养过剩又会出现 小儿肥胖.这时的关键是要合理地安 排饮食,既要保证曰常所需能量的供 给,又要改善其身体的肥胖,可以采 用适当的“节食”措施.幼儿减肥并不是减少饮食的量,:: 而是改变一下进食的方式.不要让幼儿等到肚子饿的时候再去吃东西,也 不能吃得太快,不要勉强幼儿吃不喜 欢的食物.因为太饿或进食太快,都 可能造成热量消耗不良,吃进肚子里 的食物容易转变成脂肪.另外,每天 要固定时间用餐,使胃肠蠕动形成规 律,对热量能够有序地消耗,养成新 陈代谢的规律性.
@俞玲6609：肥胖儿的饮食管理有哪些要求呢?
门裴17323426172…… 既要给够一定的营养又不能让营养过剩而转变为脂肪;既要限制进食量,又不能让孩子经常处于饥饿状态
@俞玲6609：婴幼儿肥胖该如何饮食调节呢?
门裴17323426172…… 1、限制食量时必须照顾小儿的基本营养及生长发育所需,仅使体重逐步降低.最初,只要求制止体重速增.以后,可使体重渐降,至超过正常体重范围10%左右时,即不需要再限制饮食. 2、设法满足小儿食欲,避免饥饿感.故应选热能少而体积大的食物,如芹菜、笋、萝卜等.必要时可在两餐之间供给热能少的点心如不加糖的果冻、鱼干、话梅等. 3、蛋白质食物能满足食欲,又其特殊动力作用较高,且为生长发育所必需,故供应量不宜少于2g/kg/d.
@俞玲6609：如何对肥胖儿的饮食管理 -
门裴17323426172…… 1.规定一天所需的饮食量,当然营养必须平衡. 2.孩子吃饭时不要总是强逼他们将食物吃光,更不能说“如果全都吃光就奖励饼干”一类的话. 3.食欲旺盛的儿童最好吃四餐.幼儿的胃的比较小,为了完全摄取一天所需的营养,若一天三餐
@俞玲6609：肥胖小儿饮食行为的调整包括什么?
门裴17323426172…… 1.饮食行为的调整肥胖小儿饮食行为的调整包括少吃或不吃零食、甜饮料、西式快餐等高糖、高脂肪的食物;多吃蔬菜、水果等高纤维的食物;每餐定时定量,不暴饮暴食;养成吃早餐的习惯
@俞玲6609：幼儿减肥的饮食原则是什么?
门裴17323426172…… 幼儿减肥并不是减少饮食的量, 而是改变一下进食的方式.不要让幼 儿等到肚子饿的时候再去吃东西,也 不能吃得太快,不要勉强幼儿吃不喜 欢的食物.因为太饿或进食太快,都 可能造成热量消耗不良,吃进肚子里 的食物容易转变成脂肪.另外,每天 要固定时间用餐,使胃肠蠕动形成规 律,对热量能够有序地消耗,养成新 陈代谢的规律性.大部分肥胖幼儿的饮食都是自动 而不自觉的,缺乏思考,因而容易过 量.幼儿从食物中超量摄取的营养, 就会转成脂肪积淀在体内.
@俞玲6609：幼儿园怎样帮助孩子健康饮食 -
门裴17323426172…… 一、开展宣传咨询活动,让家长了解儿童肥胖的危害及干预的重要性 1、充分利用宣传栏向家长进行宣传.我们有意识的在宣传栏中充实健康教育内容,使家长了解到儿童肥胖的原因及危害,了解控制肥胖的最佳年龄在学龄前,如控制不好,成...
@俞玲6609：肥胖小孩该如何饮食呢?肥胖小孩该如何饮食呢?
门裴17323426172…… 肥胖小孩的饮食原则: 原则一:放慢进食速度 由于孩子吃饭时候注意力不集中,为了让孩子安心吃饭,有些家长会要求孩子在规定的时间内吃完.这样对孩子的健康是不...
