广场舞如果爱还在形体舞
@毕疫2364：怎么上传广场舞到糖豆 -
车虽18438128312…… 首先,打开糖豆广场舞网站或手机糖豆APP注册登录,在“我的”里的草稿箱的拍一个试试,拍一个广场舞或在相册里选择要上传的广场舞,点击下一步,然后裁剪视频,然后点下一步音效编辑,再点下一步选择视频中图片作为封面和舞曲的音乐,再点下一步,点击右上角的发布,需要绑定手机,等审核通过就上传到糖豆网上了.
@毕疫2364：近六十岁的人还能做倒立练习吗? -
车虽18438128312…… 如果是第一次做这个动作的话,建议先锻炼下手臂的力量,因为这个动作手臂要承担身体大部分的重量,如果手臂力量很弱的话很容易造成手臂骨折或者其它损伤.据报道,日本的某些小学为了提高学生的智力,每天让学生保持五分钟的持续倒...
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