弱精症最好的锻炼方法

@章翔2486：弱精做什么运动好? - 39问医生 - 网
汲睿14733918519…… 弱精症是由于精索静脉曲张、隐睾、生殖道感染、自身免疫,等各种原因而引起的.这个可以通过药物或者是通过饮食上进行调理,一般都是可以改善的,弱精症的话平时应该多运动,每天运动1~2个小时以上,提高机体免疫力,可以做游泳,跑步,健身

@章翔2486：弱精者做什么运动好
汲睿14733918519…… 弱精患者可以做慢跑、游泳等运动增加体质的.当然也不要过度剧烈运动.弱精还可以多吃温补的老鳖、海产品、山药等食物.