弹簧人+弹跳
@法虏6536:弹簧人的介绍 -
徐该13750244934…… 定指在NBA中,拥有极好极变态的弹跳及身体素质的人.他们通常在“二楼”打球.空中接力,爆扣……都是他们最喜欢的动作.弹簧人们一直是联盟中球队竞相争取的球员,奥运会上卡特飞跃法国中锋更是给弹簧人的定义加上了一圈光辉.
@法虏6536:弹簧人速成法 -
徐该13750244934…… *这是当前美国最著名的的纵跳训练计划,按照计划坚持训练15个星期之后,你的纵跳能力绝对可以提高20到30厘米,锻炼过程也很辛苦,必须要坚持 第一组:半蹲跳(10次) 1. 开始时,双脚并拢,半蹲,双手置于前. 2. 向上跳离地面最少...
@法虏6536:求助,弹簧人,教练来, 弹跳问题 -
徐该13750244934…… 人太高,腿长且细,不好发力,你腿部力量也不足.你大腿粗细应该还好.把小腿增粗.有一个迅速增粗小腿的办法,我的小腿就是这么变粗的.买一副沙袋,不需要很重.绑在小腿上,别绑太紧.整个白天,读书,吃饭,玩电脑,都别拿下来.绑个几天就粗了.粗了之后好好练弹跳
@法虏6536:在篮球比赛中,弹簧人是什么意思
徐该13750244934…… 连续的弹跳能力强的人 像那些枪板猛男,尤其是前场的篮板的 都会被成为弹簧人 这个不一定弹跳好的人才可以 火箭的斯科拉、兰德里就差不多了
@法虏6536:“弹簧人”杰拉德 - 华莱士臂展多少?垂直弹跳多少?杰拉德·华莱士号
徐该13750244934…… 华莱士官方身高2米06真实身高2米臂展2米18 垂直弹跳1.05
@法虏6536:世界上弹跳最好的是谁
徐该13750244934…… 篮球
@法虏6536:罗宾逊弹跳有好高?
徐该13750244934…… 您好 罗宾逊垂直高度是1.42...他13岁时`163cm就可以爆扣了!...超强啊!求采纳 谢谢
@法虏6536:求!!! 有没有详细点的NBA里面的人的弹跳数据 -
徐该13750244934…… No.1 斯巴德"韦伯 身高:170厘米垂直弹跳:120厘米 助跑摸高:360厘米不得不把他列出来,因为他是一个奇迹,是身高在六尺以下而夺得扣篮王的第一人,大家看我的签名就知道我对他的崇拜程度了.而且,在扣篮王云集的80年代,能获此...
@法虏6536:世界吉尼斯记录垂直弹跳是多少?是谁? -
徐该13750244934…… 史上弹跳最好的是土豆韦伯 ,垂直弹跳:120厘米 世界吉尼斯记录——垂直弹跳记录保持者. 跑动弹跳是1.6米
@法虏6536:NBA那个球星弹跳最牛B?
徐该13750244934…… 是尼克斯的罗宾逊 170CM 去年的扣篮冠军
徐该13750244934…… 定指在NBA中,拥有极好极变态的弹跳及身体素质的人.他们通常在“二楼”打球.空中接力,爆扣……都是他们最喜欢的动作.弹簧人们一直是联盟中球队竞相争取的球员,奥运会上卡特飞跃法国中锋更是给弹簧人的定义加上了一圈光辉.
@法虏6536:弹簧人速成法 -
徐该13750244934…… *这是当前美国最著名的的纵跳训练计划,按照计划坚持训练15个星期之后,你的纵跳能力绝对可以提高20到30厘米,锻炼过程也很辛苦,必须要坚持 第一组:半蹲跳(10次) 1. 开始时,双脚并拢,半蹲,双手置于前. 2. 向上跳离地面最少...
@法虏6536:求助,弹簧人,教练来, 弹跳问题 -
徐该13750244934…… 人太高,腿长且细,不好发力,你腿部力量也不足.你大腿粗细应该还好.把小腿增粗.有一个迅速增粗小腿的办法,我的小腿就是这么变粗的.买一副沙袋,不需要很重.绑在小腿上,别绑太紧.整个白天,读书,吃饭,玩电脑,都别拿下来.绑个几天就粗了.粗了之后好好练弹跳
@法虏6536:在篮球比赛中,弹簧人是什么意思
徐该13750244934…… 连续的弹跳能力强的人 像那些枪板猛男,尤其是前场的篮板的 都会被成为弹簧人 这个不一定弹跳好的人才可以 火箭的斯科拉、兰德里就差不多了
@法虏6536:“弹簧人”杰拉德 - 华莱士臂展多少?垂直弹跳多少?杰拉德·华莱士号
徐该13750244934…… 华莱士官方身高2米06真实身高2米臂展2米18 垂直弹跳1.05
@法虏6536:世界上弹跳最好的是谁
徐该13750244934…… 篮球
@法虏6536:罗宾逊弹跳有好高?
徐该13750244934…… 您好 罗宾逊垂直高度是1.42...他13岁时`163cm就可以爆扣了!...超强啊!求采纳 谢谢
@法虏6536:求!!! 有没有详细点的NBA里面的人的弹跳数据 -
徐该13750244934…… No.1 斯巴德"韦伯 身高:170厘米垂直弹跳:120厘米 助跑摸高:360厘米不得不把他列出来,因为他是一个奇迹,是身高在六尺以下而夺得扣篮王的第一人,大家看我的签名就知道我对他的崇拜程度了.而且,在扣篮王云集的80年代,能获此...
@法虏6536:世界吉尼斯记录垂直弹跳是多少?是谁? -
徐该13750244934…… 史上弹跳最好的是土豆韦伯 ,垂直弹跳:120厘米 世界吉尼斯记录——垂直弹跳记录保持者. 跑动弹跳是1.6米
@法虏6536:NBA那个球星弹跳最牛B?
徐该13750244934…… 是尼克斯的罗宾逊 170CM 去年的扣篮冠军