心头一颤+表现了什么心理
@逄面5819：为什么心总是一颤一颤的,想说话却说不出来 -
屈健17625247366…… 你这是在担心什么吧,是不是压力太大了,导致的心事比较重,这种表现都是这样子的,你要试着放轻松,最好能找到你担心或者害怕的事情是哪件事,然后对症下药,才能解决好,最好能找个倾诉人说出来也会让自己好很多,不要一直憋着心理,这样的话就会好很多.
@逄面5819：心里总是很慌,突然的声响会让心脏暴跳,很烦躁 -
屈健17625247366…… 这是亚健康,主要表现主要有:心病不安,惊悸少眠,眼睛疲劳,头胀头疼,神经敏感,记忆不好,丢三落四,易发脾气,心理压力过大,睡眠不好,倦怠无力,嗜睡.亚健康的调理1、保证合理的膳食和均衡的营养;2、调整心理状态并保持积极、乐观;3、及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠;4、增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量;5、在房间内可以做一下室内操,小小的动一下,跳几下也是可以缓解的.6、情绪不要起伏太大,保持正确的人生观.7、做好亚健康体检,随时掌握自已身体情况.
@逄面5819：激动和紧张引发身体颤抖怎么办 -
屈健17625247366…… 杨老师: 你好!我不知道从什么时候起就开始有颤抖的现象.我从网上查过资料,资料上显示我这种情况并不属于病症,而是属于心理问题. 因为我现在只要心里有点激动和紧张,我的右手和右腿就会不自主的颤抖.我想请问杨老师,是我有...
@逄面5819：遇到一些事情就心跳加速全身颤抖 -
屈健17625247366…… 你这是焦虑症的表现.心脏应该没什么问题.遇到事时,应该多做做深呼吸;使用一些放松技巧(网上有不少);这只能靠自己进行情绪调节.
@逄面5819：抑郁症是什么样的啊?我的好友的弟弟现上大二,可觉得他有抑郁症了
屈健17625247366…… 1)情绪低落:为最主要的症状.起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,表现无精打采,对一切事物都不感兴趣.病人感到'过失”和眼前的“不如意事”...
屈健17625247366…… 你这是在担心什么吧,是不是压力太大了,导致的心事比较重,这种表现都是这样子的,你要试着放轻松,最好能找到你担心或者害怕的事情是哪件事,然后对症下药,才能解决好,最好能找个倾诉人说出来也会让自己好很多,不要一直憋着心理,这样的话就会好很多.
@逄面5819：心里总是很慌,突然的声响会让心脏暴跳,很烦躁 -
屈健17625247366…… 这是亚健康,主要表现主要有:心病不安,惊悸少眠,眼睛疲劳,头胀头疼,神经敏感,记忆不好,丢三落四,易发脾气,心理压力过大,睡眠不好,倦怠无力,嗜睡.亚健康的调理1、保证合理的膳食和均衡的营养;2、调整心理状态并保持积极、乐观;3、及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠;4、增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量;5、在房间内可以做一下室内操,小小的动一下,跳几下也是可以缓解的.6、情绪不要起伏太大,保持正确的人生观.7、做好亚健康体检,随时掌握自已身体情况.
@逄面5819：激动和紧张引发身体颤抖怎么办 -
屈健17625247366…… 杨老师: 你好!我不知道从什么时候起就开始有颤抖的现象.我从网上查过资料,资料上显示我这种情况并不属于病症,而是属于心理问题. 因为我现在只要心里有点激动和紧张,我的右手和右腿就会不自主的颤抖.我想请问杨老师,是我有...
@逄面5819：遇到一些事情就心跳加速全身颤抖 -
屈健17625247366…… 你这是焦虑症的表现.心脏应该没什么问题.遇到事时,应该多做做深呼吸;使用一些放松技巧(网上有不少);这只能靠自己进行情绪调节.
@逄面5819：抑郁症是什么样的啊?我的好友的弟弟现上大二,可觉得他有抑郁症了
屈健17625247366…… 1)情绪低落:为最主要的症状.起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退,表现无精打采,对一切事物都不感兴趣.病人感到'过失”和眼前的“不如意事”...
