心理危机如何自我识别
@澹官1478：怎样识别和判断一个人处于心理危机 -
郜洁19815056041…… 一般笼统说就是一个人被他心理的思想所控制,不能摆脱,并且随着那种思想伴随来的各种情绪状态所缠绕,欲罢不能,这就是心里危机了 总之就是不能自己做主,身心不由己了
@澹官1478：引起心理危机的主要原因是什么?如何识别心理危机?
郜洁19815056041…… :心理危机,可以指心理状态的严重失调,心理矛盾激烈冲突难以解决,也可以指精神面临崩溃或精神失常,还可以指发生心理障碍. 当一个人出现心理危机时,当事人可能及时察觉,也有可能“木知木觉”.
@澹官1478：怎么察觉自己心理有问题?
郜洁19815056041…… 你问这话已经说明你心里有“问题'了,但是你这是因为你太内向了,胆子太小,典型的90后风格,我也是你这个样子过来的,慢慢学者淡定事情,别计较太多,多和朋友出去走走,慢慢的你就会变得很阳光开朗的.
@澹官1478：怎样判断自己有心理问题? -
郜洁19815056041…… 我认为,你心理没有问题,没有大问题,但是你是否对自己失去了信心,你现在需要的是一种态度,一个方向,一个领路人,你只是暂时的迷失了自己的一部分,但是并不是大的问题,因为你还在判断自己,那么 没关系,别担心,而且如果你不相信自己,那么你就真的有问题了
@澹官1478：如何自我识别心理问题 -
郜洁19815056041…… 冷静,反省
@澹官1478：如何知道自己,有没有心理问题 -
郜洁19815056041…… 可以有很多方法,但是最专业和科学的方法是去看心理医生,如果想自己解决的话,可以提供几种方法,仅供参考: 1参加体育运动,将郁闷,压抑的心情宣泄出去,一定要流汗,让自己觉得很爽,可以选择单人项目或者是合作型的运动项目,...
@澹官1478：心理问题,怎样正确认识自己? -
郜洁19815056041…… 呵呵,楼主这个问题提的非常好,虚荣与欲望实际上是一种正常的心理反应,但是如果这些反应过于膨胀,势必会造成心理障碍.甚至容易产身自闭等一些问题.我想楼主可以试着把这些问题看淡一点,例如,当总统,只是一种职业.成富翁,只代表经商成功,尽量不要去计较自己多么的厉害,反过来想想,如果没人选,怎么会当总统?如果没团队,一个人如何打拼成富翁?其他的事情也是一样,把这些功劳都分散给他人,暗示自己只是干好了这件事就可以了.如果没有成就,也不需要灰心,因为没有百分百成功的事情,只要认真,尽力就是对自己最大的回报,哪怕是不成功的,可以总结经验,合适的时候东山再起.
@澹官1478：怎么知道自己心理有问题呢?
郜洁19815056041…… 心里有压力 所以才会有这种情绪 放轻松,,,多听点轻音乐 想开点...或者想好的话 大哭一场..在或者去旅行..放下 现在手里的琐碎的事情
@澹官1478：怎样判别自己有心理问题
郜洁19815056041…… 能提出这样的问题说明你现在的心理状况很稳定你现在的心理状况没问题!
郜洁19815056041…… 一般笼统说就是一个人被他心理的思想所控制,不能摆脱,并且随着那种思想伴随来的各种情绪状态所缠绕,欲罢不能,这就是心里危机了 总之就是不能自己做主,身心不由己了
@澹官1478：引起心理危机的主要原因是什么?如何识别心理危机?
郜洁19815056041…… :心理危机,可以指心理状态的严重失调,心理矛盾激烈冲突难以解决,也可以指精神面临崩溃或精神失常,还可以指发生心理障碍. 当一个人出现心理危机时,当事人可能及时察觉,也有可能“木知木觉”.
@澹官1478：怎么察觉自己心理有问题?
郜洁19815056041…… 你问这话已经说明你心里有“问题'了,但是你这是因为你太内向了,胆子太小,典型的90后风格,我也是你这个样子过来的,慢慢学者淡定事情,别计较太多,多和朋友出去走走,慢慢的你就会变得很阳光开朗的.
@澹官1478：怎样判断自己有心理问题? -
郜洁19815056041…… 我认为,你心理没有问题,没有大问题,但是你是否对自己失去了信心,你现在需要的是一种态度,一个方向,一个领路人,你只是暂时的迷失了自己的一部分,但是并不是大的问题,因为你还在判断自己,那么 没关系,别担心,而且如果你不相信自己,那么你就真的有问题了
@澹官1478：如何自我识别心理问题 -
郜洁19815056041…… 冷静,反省
@澹官1478：如何知道自己,有没有心理问题 -
郜洁19815056041…… 可以有很多方法,但是最专业和科学的方法是去看心理医生,如果想自己解决的话,可以提供几种方法,仅供参考: 1参加体育运动,将郁闷,压抑的心情宣泄出去,一定要流汗,让自己觉得很爽,可以选择单人项目或者是合作型的运动项目,...
@澹官1478：心理问题,怎样正确认识自己? -
郜洁19815056041…… 呵呵,楼主这个问题提的非常好,虚荣与欲望实际上是一种正常的心理反应,但是如果这些反应过于膨胀,势必会造成心理障碍.甚至容易产身自闭等一些问题.我想楼主可以试着把这些问题看淡一点,例如,当总统,只是一种职业.成富翁,只代表经商成功,尽量不要去计较自己多么的厉害,反过来想想,如果没人选,怎么会当总统?如果没团队,一个人如何打拼成富翁?其他的事情也是一样,把这些功劳都分散给他人,暗示自己只是干好了这件事就可以了.如果没有成就,也不需要灰心,因为没有百分百成功的事情,只要认真,尽力就是对自己最大的回报,哪怕是不成功的,可以总结经验,合适的时候东山再起.
@澹官1478：怎么知道自己心理有问题呢?
郜洁19815056041…… 心里有压力 所以才会有这种情绪 放轻松,,,多听点轻音乐 想开点...或者想好的话 大哭一场..在或者去旅行..放下 现在手里的琐碎的事情
@澹官1478：怎样判别自己有心理问题
郜洁19815056041…… 能提出这样的问题说明你现在的心理状况很稳定你现在的心理状况没问题!
