心理危机的四个阶段
@裘实5252：心理危机有那些发展过程?
舌追13976149827…… 心理学研究发现,人们对危机的心理反应通常经历四个不同的阶段.首先是冲击期,发生在危机事件发生后不久或当时,感到震惊、恐慌、不知所措.如突然听到北京爆发非典,亲人得了“非典”,医护人员感染“非典”,非典患者骤增等消息后,大多数人会表现出恐惧和焦虑.其次是防御期,表现为想恢复心理上的平衡,控制焦虑和情绪紊乱,恢复受到损害的认识功能.但不知如何做,会出现否认、合理化等.再次是解决期,积极采取各种方法接受现实,寻求各种资源努力设法解决问题.焦虑减轻,自信增加,社会功能恢复.最后是成长期,经历了危机变得更成熟,获得应对危机的技巧.但也有人消极应对而出现种种心理不健康的行为.
@裘实5252：为什么有的人会“讳疾忌医” -
舌追13976149827…… 心理危机的四个不同阶段,讳疾忌医就在于对事实的否认、合理化,是恐慌的一种表现. 人们对危机的心理反应通常经历四个不同的阶段.首先是冲击期,发生在危机事件发生后不久或当时,感到震惊、恐慌、不知所措. 其次是防御期,表现为想恢复心理上的平衡,控制焦虑和情绪紊乱,恢复受到损害的认识功能.但不知如何做,会出现否认、合理化等. 再次是解决期,积极采取各种方法接受现实,寻求各种资源努力设法解决问题.焦虑减轻,自信增加,社会功能恢复. 最后是成长期,经历了危机变得更成熟,获得应对危机的技巧.但也有人消极应对而出现种种心理不健康的行为.
@裘实5252：什么叫危机感? -
舌追13976149827…… 危机感,crisis awareness,是指在时态上令人感到危险,感觉到有事物威胁到自身,并为此紧张. 1、危机感的出处: 危机感同时也是一个人进取心的源泉,是一个人成长发展的重要动力.一个人失去了危机感,就会变得安于现状.裹足不前...
@裘实5252：人对严重事件的反应包括哪些?
舌追13976149827…… 每个人对严重事件都会有所反应,但不同的人对同一性质事件的反应强度及持续时间不同.一般的应对过程可分为三阶段: 第一阶段即立即反应,当事者表现麻木、恐慌,否认或不相信;心理危机干预 第二阶段即完全反应,感到激动、焦虑、痛苦和愤怒,也可有罪恶感、退缩或抑郁; 第三阶段即消除尘阶段,接受事实并为将来作好计划.危机过程持续不会太久,如亲人或朋友突然死亡的居丧反应一般在6个月内消失,否则应视为病态.
@裘实5252：心理危机干预的五个阶段是哪几个阶段呢?
舌追13976149827…… 第一阶段:直面死亡,接纳惊恐 当死神就在自己身边徘徊的时候,没有人可以真正做到不惊慌,身体 的本能保护让心里立刻产生惊恐感.惊恐并不可怕,接纳并直面恐惧...
@裘实5252：心理危机的几种表现形式(1) -
舌追13976149827…… 1.精神被物质所奴役 无论是物质生活贫乏还是富有,只要能使当事人心理感到空虚,精神受到折磨,这就是精神被物质所奴役了.家无隔顿粮的贫民,自然是愉快不起来的.他们看着甚至只是想象阔人们、“大款们”在丰盛的餐桌前大吃大喝,...
@裘实5252：如何度过失业心理危机期? -
舌追13976149827…… 导读:同样是面对失业的心理危机,性格开朗、喜欢交际的西方人可以找到更多方式和方法化解危机,而性格相对内敛的中国人则将苦闷的情绪和压力统统咽在肚子里,加速心理危机的产生和爆发. 今早突然接到一位朋友的短信,寥寥几个字,...
@裘实5252：什么是心理危机干预? -
舌追13976149827…… 因:精神医学范畴的心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,使生活状况发生明显的变化,尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以致使当事人陷于痛苦、不安状态,常伴有绝望、麻木不仁、焦虑,...
舌追13976149827…… 心理学研究发现,人们对危机的心理反应通常经历四个不同的阶段.首先是冲击期,发生在危机事件发生后不久或当时,感到震惊、恐慌、不知所措.如突然听到北京爆发非典,亲人得了“非典”,医护人员感染“非典”,非典患者骤增等消息后,大多数人会表现出恐惧和焦虑.其次是防御期,表现为想恢复心理上的平衡,控制焦虑和情绪紊乱,恢复受到损害的认识功能.但不知如何做,会出现否认、合理化等.再次是解决期,积极采取各种方法接受现实,寻求各种资源努力设法解决问题.焦虑减轻,自信增加,社会功能恢复.最后是成长期,经历了危机变得更成熟,获得应对危机的技巧.但也有人消极应对而出现种种心理不健康的行为.
@裘实5252：为什么有的人会“讳疾忌医” -
舌追13976149827…… 心理危机的四个不同阶段,讳疾忌医就在于对事实的否认、合理化,是恐慌的一种表现. 人们对危机的心理反应通常经历四个不同的阶段.首先是冲击期,发生在危机事件发生后不久或当时,感到震惊、恐慌、不知所措. 其次是防御期,表现为想恢复心理上的平衡,控制焦虑和情绪紊乱,恢复受到损害的认识功能.但不知如何做,会出现否认、合理化等. 再次是解决期,积极采取各种方法接受现实,寻求各种资源努力设法解决问题.焦虑减轻,自信增加,社会功能恢复. 最后是成长期,经历了危机变得更成熟,获得应对危机的技巧.但也有人消极应对而出现种种心理不健康的行为.
@裘实5252：什么叫危机感? -
舌追13976149827…… 危机感,crisis awareness,是指在时态上令人感到危险,感觉到有事物威胁到自身,并为此紧张. 1、危机感的出处: 危机感同时也是一个人进取心的源泉,是一个人成长发展的重要动力.一个人失去了危机感,就会变得安于现状.裹足不前...
@裘实5252：人对严重事件的反应包括哪些?
舌追13976149827…… 每个人对严重事件都会有所反应,但不同的人对同一性质事件的反应强度及持续时间不同.一般的应对过程可分为三阶段: 第一阶段即立即反应,当事者表现麻木、恐慌,否认或不相信;心理危机干预 第二阶段即完全反应,感到激动、焦虑、痛苦和愤怒,也可有罪恶感、退缩或抑郁; 第三阶段即消除尘阶段,接受事实并为将来作好计划.危机过程持续不会太久,如亲人或朋友突然死亡的居丧反应一般在6个月内消失,否则应视为病态.
@裘实5252：心理危机干预的五个阶段是哪几个阶段呢?
舌追13976149827…… 第一阶段:直面死亡,接纳惊恐 当死神就在自己身边徘徊的时候,没有人可以真正做到不惊慌,身体 的本能保护让心里立刻产生惊恐感.惊恐并不可怕,接纳并直面恐惧...
@裘实5252：心理危机的几种表现形式(1) -
舌追13976149827…… 1.精神被物质所奴役 无论是物质生活贫乏还是富有,只要能使当事人心理感到空虚,精神受到折磨,这就是精神被物质所奴役了.家无隔顿粮的贫民,自然是愉快不起来的.他们看着甚至只是想象阔人们、“大款们”在丰盛的餐桌前大吃大喝,...
@裘实5252：如何度过失业心理危机期? -
舌追13976149827…… 导读:同样是面对失业的心理危机,性格开朗、喜欢交际的西方人可以找到更多方式和方法化解危机,而性格相对内敛的中国人则将苦闷的情绪和压力统统咽在肚子里,加速心理危机的产生和爆发. 今早突然接到一位朋友的短信,寥寥几个字,...
@裘实5252：什么是心理危机干预? -
舌追13976149827…… 因:精神医学范畴的心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,使生活状况发生明显的变化,尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以致使当事人陷于痛苦、不安状态,常伴有绝望、麻木不仁、焦虑,...
