心理变强大的最好方法
@佴从3517：怎么才能让自己的心理素质真正强大起来 -
魏仲18680077972…… 1、做一份“有挑战”的工作:不断去实践才是最好的提升方法,可能一开始自己会很难堪和害怕,不过不用担心,只要勇敢跨出去之后,你会发现,人生会因为有挑战而变得美好. 2、一定要逼着自己离开自己的舒适区:每个人都会有自己舒适区,就是自己感觉到安全和舒服的环境,一定要学会走出来,比如之前不喜欢跟同事去唱k聚餐,下次再有这样的活动时,尽管心理不愿意,也要报名参加,想办法的走出自己的圈子,从而去融入大家的圈子. 3、从自己最担心的事情着手:比如害怕在众人面前讲话,越害怕就越要去面对,可以从陌生人交流开始,不一定要说什么有深度的话题,可以从简单的招呼、问候就行,就算一开始还是很害怕很紧张也不要紧,下次还继续这样做,慢慢的就会习惯起来.
@佴从3517：让自己内心强大的最佳方法是什么? -
魏仲18680077972…… 最佳方法就是受伤害,受得伤害越多,自己就越坚强!
@佴从3517：怎么让自己内心慢慢变强大? -
魏仲18680077972…… 有自信:要想内心变强大,第一步肯定要自信,不然第一步都跨不出去,比如见人就躲,怕见生人,像缩在龟壳里似的,永远成不了气候.所以勇敢直视别人,相信自己不比别人差,拿出自信满满的状态来. 2/6 增强能力:有自信没能力那就叫...
@佴从3517：怎么能让自己内心变得强大,有什么方法么 -
魏仲18680077972…… 其实这样也很好,一个内心脆弱的人通过哭这种方式来宣泄自己的情绪,同样会达到镇静和坚强.害怕不好的结果,不过是因为自身对于事务的认识过于悲观,而一个悲观的人往往是对事务最缺少期待的人,因此他们经受失望要少很多. 对于有些麻木的人来说,你的哭泣是一种幸福,因为你还可以支配自己最脆弱的一面,而很多人为了生存却不得不将之隐藏,或者伪装.内心变的强大是一个必须要经历很多挫折的过程,在这个过程中,不仅仅要悲观的面对现实,更要乐观的看待生命,最重要的是无论身处何时何地,都能把握自己,走自己想走的路.
@佴从3517：如何让内心变得强大? -
魏仲18680077972…… 1.多读些励志的书,名人传记,多看些励志的电影 2.多与坚强乐观开朗勇于挑战的人打交道,向他们学习,转化为自己的力量 3.给自己设定一些目标,要高于自己暂时的能力,但不要太极端,通过不断地挑战,无论成功与失败,都可以锻炼自己的内心 4.良好的心态很重要,任何时候都要学会调整好自己的情绪,胜不骄败不馁,要勇于面对自己做的不好的事,敢于承担责任
@佴从3517：如何让自己变得心理强大? -
魏仲18680077972…… 要想让自己的内心变得强大,主要是要提高自己的心理承受能力.心理承受能力是个体对逆境(困难与挫折等不顺利的情况)引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力,主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱.一定的心理...
@佴从3517：如何让自己的内心变得强大起来... -
魏仲18680077972…… 经历过很大的打击,静静的想过一段时间
@佴从3517：怎样使自己内心强大,有什么方法 -
魏仲18680077972…… 一个内心空虚乏物的人,如何凝聚力量来实现自己的愿望? 内心强大是心中的安定与平静.强大,不是霸道,不是要将别人的所有占为己有,恰恰相反,内心的强大带给我们的是宽容和谦让.正是因为内心的安定与平静,我们才明白自己真正需...
@佴从3517：怎样才能使自己的内心强大? -
魏仲18680077972…… 第一点:保持平常心 平常心是人最高贵的品格,你之所以内心不强大无非是总觉得自己比不上别人,如果你换个思维想想,人为什么要比呢?就算非得比,你为什么非要和比你好的人比呢,往前面看久了偶尔回头看看,你会看到比你混的差的有...
魏仲18680077972…… 1、做一份“有挑战”的工作:不断去实践才是最好的提升方法,可能一开始自己会很难堪和害怕,不过不用担心,只要勇敢跨出去之后,你会发现,人生会因为有挑战而变得美好. 2、一定要逼着自己离开自己的舒适区:每个人都会有自己舒适区,就是自己感觉到安全和舒服的环境,一定要学会走出来,比如之前不喜欢跟同事去唱k聚餐,下次再有这样的活动时,尽管心理不愿意,也要报名参加,想办法的走出自己的圈子,从而去融入大家的圈子. 3、从自己最担心的事情着手:比如害怕在众人面前讲话,越害怕就越要去面对,可以从陌生人交流开始,不一定要说什么有深度的话题,可以从简单的招呼、问候就行,就算一开始还是很害怕很紧张也不要紧,下次还继续这样做,慢慢的就会习惯起来.
@佴从3517：让自己内心强大的最佳方法是什么? -
魏仲18680077972…… 最佳方法就是受伤害,受得伤害越多,自己就越坚强!
@佴从3517：怎么让自己内心慢慢变强大? -
魏仲18680077972…… 有自信:要想内心变强大,第一步肯定要自信,不然第一步都跨不出去,比如见人就躲,怕见生人,像缩在龟壳里似的,永远成不了气候.所以勇敢直视别人,相信自己不比别人差,拿出自信满满的状态来. 2/6 增强能力:有自信没能力那就叫...
@佴从3517：怎么能让自己内心变得强大,有什么方法么 -
魏仲18680077972…… 其实这样也很好,一个内心脆弱的人通过哭这种方式来宣泄自己的情绪,同样会达到镇静和坚强.害怕不好的结果,不过是因为自身对于事务的认识过于悲观,而一个悲观的人往往是对事务最缺少期待的人,因此他们经受失望要少很多. 对于有些麻木的人来说,你的哭泣是一种幸福,因为你还可以支配自己最脆弱的一面,而很多人为了生存却不得不将之隐藏,或者伪装.内心变的强大是一个必须要经历很多挫折的过程,在这个过程中,不仅仅要悲观的面对现实,更要乐观的看待生命,最重要的是无论身处何时何地,都能把握自己,走自己想走的路.
@佴从3517：如何让内心变得强大? -
魏仲18680077972…… 1.多读些励志的书,名人传记,多看些励志的电影 2.多与坚强乐观开朗勇于挑战的人打交道,向他们学习,转化为自己的力量 3.给自己设定一些目标,要高于自己暂时的能力,但不要太极端,通过不断地挑战,无论成功与失败,都可以锻炼自己的内心 4.良好的心态很重要,任何时候都要学会调整好自己的情绪,胜不骄败不馁,要勇于面对自己做的不好的事,敢于承担责任
@佴从3517：如何让自己变得心理强大? -
魏仲18680077972…… 要想让自己的内心变得强大,主要是要提高自己的心理承受能力.心理承受能力是个体对逆境(困难与挫折等不顺利的情况)引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力,主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱.一定的心理...
@佴从3517：如何让自己的内心变得强大起来... -
魏仲18680077972…… 经历过很大的打击,静静的想过一段时间
@佴从3517：怎样使自己内心强大,有什么方法 -
魏仲18680077972…… 一个内心空虚乏物的人,如何凝聚力量来实现自己的愿望? 内心强大是心中的安定与平静.强大,不是霸道,不是要将别人的所有占为己有,恰恰相反,内心的强大带给我们的是宽容和谦让.正是因为内心的安定与平静,我们才明白自己真正需...
@佴从3517：怎样才能使自己的内心强大? -
魏仲18680077972…… 第一点:保持平常心 平常心是人最高贵的品格,你之所以内心不强大无非是总觉得自己比不上别人,如果你换个思维想想,人为什么要比呢?就算非得比,你为什么非要和比你好的人比呢,往前面看久了偶尔回头看看,你会看到比你混的差的有...
