心理学认知行为疗法

@佴吕5576：什么是认知行为疗法? -
何阎15093473962…… 认知行为疗法可分为认知领悟疗法和行为疗法. 认知领悟疗法;是通过解释使求治者改变认识,得到领悟而使症状得以减轻或消失,从而达到治病目的的一种心理治疗方法,又中国心理治疗专家钟友彬先生首创,是依据心理动力学疗法的原理与...

@佴吕5576：认知行为疗法是什么? -
何阎15093473962…… 认知行为疗法是一种谈话疗法,它是通过目标导向和系统化的程序(如,改变认知和行为)用以解决当前的问题包括功能不良(不正确或者没有帮助的)的情绪、行为及认知的一种心理治疗方法.

@佴吕5576：心理咨询中认知行为疗法都有哪些 -
何阎15093473962…… 以下: 埃利斯的合理情绪行为疗法(REBT) 贝克和雷米的认知疗法(CT) 梅肯鲍姆的认知行为矫正技术 系统脱敏 暴露疗法 箱庭疗法 厌恶疗法 满灌或冲击疗法 阳性强化疗法 发泄疗法 逆转意图疗法 阴性强化疗法 模枋疗法 生物反馈疗法

@佴吕5576：心理咨询的认知行为疗法的原理什么什么? -
何阎15093473962…… 认知治疗(Cognitive Therapy)—帮助当事人去修正不切实际的信念,假设和自动化思维.因为这些都会影响他们的情绪和干扰生活功能.例如 :一位唯一在地震中生存的当事人,可能会将家人的死因归咎于自己身上而产生强烈的罪恶感.因此...