心理小知识摘抄
@宿李6847：心理健康的小知识 -
柳钧19586637660…… 心理健康小知识 1、了解自己,接纳自己、肯定自己. 2、对自己的生活负责. 3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标. 4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中. 5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪. 6、对自己...
@宿李6847：大学生心理小知识? -
柳钧19586637660…… (1)树立正确的人生观,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突和挫折的忍受能力,热爱生活,热爱学习. (2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑不自负. (3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮助,相互学...
@宿李6847：关于心理健康的小知识(短) -
柳钧19586637660…… 现在对心理健康的标准是这样定义的:最简单的了 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;
@宿李6847：心理健康小常识 -
柳钧19586637660…… 1,有一个自己很爱的爱好,但不要当成事业去做,每当你心烦的时候你的爱好能给你一丝平静. 2,有一份自己爱的工作,当早晨起来面对上班的时候不会对生活失去兴趣 3,有一个自己爱的人和一个爱自己的人,不管是不是一个人,你对爱自己的人可以强势一些,对自己爱的人可以弱势一点 4,有一个和自己密切相关的家庭,这个家庭里你是一个不可缺少的重点,也许不是支撑这个家庭的顶梁柱,但是有你才是一个家,你对这个家充满责任和期许 5,有一些可以吵架的朋友,你生气的骂他他也骂你,但是几秒钟以后你们就忘记前面发生的事情继续说彼此的小秘密 这是我觉得一个个方面都健康的人会拥有的东西
@宿李6847：人际交往中,有哪些实用的心理学小常识 -
柳钧19586637660…… 人际交往是大学生成长与社会化过程中的重要组成部分任何人都生活在社会群体中,人与人交往是必然的. 在社会心理学上,人际交往包括两个方面的含义:从动态的角度说,人际交往是指人与人之间的信息沟通和物品交换,从静态的角度说,...
@宿李6847：心理健康知识 -
柳钧19586637660…… 心理学家指出:人的心理健康是战胜疾患的康复剂,也是获得机体健康、延年益寿的要素.那么,怎样才算心理健康呢?1、充分的安全感.安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老.抑郁、焦虑等心理,会引起消化...
@宿李6847：谁帮我想几句“心理小贴士 ”? -
柳钧19586637660…… 生活要学会与人共处.因为人不能离开群体和社会而孤立地生存,所以人就不能只顾自己而一意孤行. 1.疲劳感:通常有相应的原因,持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过良好的休息和适当的娱乐即可消除. 2.焦虑反应:焦虑反...
@宿李6847：谁可以帮我找一下有关心理健康的知识
柳钧19586637660…… 心理健康的几条指标: 1、了解自我、悦纳自我. 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又能接受自己,具有自知之明,即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价,对 自己不会提出苛刻的非份期望...
@宿李6847：有哪些心理学小技巧可以运用在生活中 -
柳钧19586637660…… 1.先听完别人表达观点,自己附和之后,再表达自己的观点.2.永远不要让他人明白你在猜测他,最好就是,不要猜测别人.3.无论说任何话,都不要过于偏向任何一方面,保持中性是最完美的.4.少怀疑,多信任.
@宿李6847：小学生心理健康知识(短的) -
柳钧19586637660…… 在这个发展迅速的年代,激烈的竞争已经无处不在.校园里也充满竞争,我们时刻面临竞争的挑战.竞争既可以促进学习和生活的进步,也可能使我们身心疲惫.学会认识和应对竞争对于我们就尤为重要. 那么我们应该怎样认识竞争呢? 首先...
柳钧19586637660…… 心理健康小知识 1、了解自己,接纳自己、肯定自己. 2、对自己的生活负责. 3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标. 4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中. 5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪. 6、对自己...
@宿李6847：大学生心理小知识? -
柳钧19586637660…… (1)树立正确的人生观,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突和挫折的忍受能力,热爱生活,热爱学习. (2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑不自负. (3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想、感情,相互帮助,相互学...
@宿李6847：关于心理健康的小知识(短) -
柳钧19586637660…… 现在对心理健康的标准是这样定义的:最简单的了 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;
@宿李6847：心理健康小常识 -
柳钧19586637660…… 1,有一个自己很爱的爱好,但不要当成事业去做,每当你心烦的时候你的爱好能给你一丝平静. 2,有一份自己爱的工作,当早晨起来面对上班的时候不会对生活失去兴趣 3,有一个自己爱的人和一个爱自己的人,不管是不是一个人,你对爱自己的人可以强势一些,对自己爱的人可以弱势一点 4,有一个和自己密切相关的家庭,这个家庭里你是一个不可缺少的重点,也许不是支撑这个家庭的顶梁柱,但是有你才是一个家,你对这个家充满责任和期许 5,有一些可以吵架的朋友,你生气的骂他他也骂你,但是几秒钟以后你们就忘记前面发生的事情继续说彼此的小秘密 这是我觉得一个个方面都健康的人会拥有的东西
@宿李6847：人际交往中,有哪些实用的心理学小常识 -
柳钧19586637660…… 人际交往是大学生成长与社会化过程中的重要组成部分任何人都生活在社会群体中,人与人交往是必然的. 在社会心理学上,人际交往包括两个方面的含义:从动态的角度说,人际交往是指人与人之间的信息沟通和物品交换,从静态的角度说,...
@宿李6847：心理健康知识 -
柳钧19586637660…… 心理学家指出:人的心理健康是战胜疾患的康复剂,也是获得机体健康、延年益寿的要素.那么,怎样才算心理健康呢?1、充分的安全感.安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老.抑郁、焦虑等心理,会引起消化...
@宿李6847：谁帮我想几句“心理小贴士 ”? -
柳钧19586637660…… 生活要学会与人共处.因为人不能离开群体和社会而孤立地生存,所以人就不能只顾自己而一意孤行. 1.疲劳感:通常有相应的原因,持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过良好的休息和适当的娱乐即可消除. 2.焦虑反应:焦虑反...
@宿李6847：谁可以帮我找一下有关心理健康的知识
柳钧19586637660…… 心理健康的几条指标: 1、了解自我、悦纳自我. 一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又能接受自己,具有自知之明,即对自己的能力、性格、情绪和优缺点能做出恰当、客观的评价,对 自己不会提出苛刻的非份期望...
@宿李6847：有哪些心理学小技巧可以运用在生活中 -
柳钧19586637660…… 1.先听完别人表达观点,自己附和之后,再表达自己的观点.2.永远不要让他人明白你在猜测他,最好就是,不要猜测别人.3.无论说任何话,都不要过于偏向任何一方面,保持中性是最完美的.4.少怀疑,多信任.
@宿李6847：小学生心理健康知识(短的) -
柳钧19586637660…… 在这个发展迅速的年代,激烈的竞争已经无处不在.校园里也充满竞争,我们时刻面临竞争的挑战.竞争既可以促进学习和生活的进步,也可能使我们身心疲惫.学会认识和应对竞争对于我们就尤为重要. 那么我们应该怎样认识竞争呢? 首先...
