心静不下来胡思乱想怎么办
@贾矩5305：如何让自己静下心来 不去胡思乱想 -
濮潘18146643384…… 让自己静下心来,不去胡思乱想,找点事让自己忙起来,有时候就是因为我们有太多空闲时间去回首过去,去遐想未来. 1、逛街看书 选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势...
@贾矩5305：心定不下来怎么办?老会胡思乱想,很烦很乱 -
濮潘18146643384…… 你可以静下心来,只是暂时你比较乱,思想的东西太多导致你觉得很烦躁,首先你要知道胡思乱想并不好,只会局限自己的思维,你应该要寻找更多的答案来正确引导自己,事情来了烦恼来了,不要一直在想这件事情给你带了多少烦恼,而是要想有什么办法可以尽力的去处理好解决这件事情,当我们控制不了事情的发展,就顺其自然一点,也许下一秒出现转机,而你一直忧愁着也不能解决问题,反而给自己增加无形的压力.深呼吸让自己走出门去散步,放松一些,让自己把苦闷发泄出来,要相信一切会好起来,别过于急躁,急躁只会让事情越来越难办.采纳哦
@贾矩5305：老是胡思乱想、静不下心怎么办 -
濮潘18146643384…… 送给优柔寡断和胡思乱想的朋友们17条人生哲理 : 1、不要在想流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好. 2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有感情都放在同一个人身上,你还有父母,还有其他朋友. 3、不要害怕做错什...
@贾矩5305：怎么样才能让自己的心静下来??不像其他的乱七八糟的事情、??我就是比较喜欢胡思乱想!就是改不了啊! -
濮潘18146643384…… 我跟你一样 也是个多愁善感 胡思乱想的人 其实说的简单 做就难了 平常我都是听听歌 看看跟自己心情有关系的励志电影 帮助别人解决下情感问题 自己的心 也就不知不觉的静下来了 主要坚持做一些让自己感兴趣的事情 尽量找 别让自己闲着 因为一闲 就来烦恼 故意玩物尚志 但得把握的好 别真玩物尚志
@贾矩5305：最近心好烦,平静不下来,乱在想东西.有什么方法能让我的心平静下来吗 -
濮潘18146643384…… 我曾经也像你一样这样,整天乱想东西,心也很烦,但后又来看了书,就恢复了正常.1、你可以戴上耳机,在安静的角落里听听音乐:2、你可以找些事情给自己做,这样就不会乱想了:3、你还可以自己一个人去海边走走,夜深人静的时候便对着大海喊出你的烦恼:4、和朋友倾诉你的烦恼.
@贾矩5305：心里老胡思乱想,静不下心来怎么办? -
濮潘18146643384…… 怎样才能让自己定下心来学习. 1.要弄懂自己为什么学习.当我们弄懂了为什么要学习时,我们就有了学习的责任,就不会轻言放弃. 2.发觉学习的兴趣.当我们发觉了学习的兴趣的时候,就会认真钻研,一丝不苟的学习. 3.不要受外界影响.无论有...
@贾矩5305：如何能让自己的心平静下来,,不去乱想一些事 -
濮潘18146643384…… 面对这样的情况我建议楼主不要在坚持什么一个人呆着这种方法,个人认为,相反的,出去走走,多认识一些人,多喝外面的人接触,看看不同地方的风景,让自己的心胸开阔了,心情就会跟着好起来,再做一些能够积聚心神的事情如下棋、做...
濮潘18146643384…… 让自己静下心来,不去胡思乱想,找点事让自己忙起来,有时候就是因为我们有太多空闲时间去回首过去,去遐想未来. 1、逛街看书 选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势...
@贾矩5305：心定不下来怎么办?老会胡思乱想,很烦很乱 -
濮潘18146643384…… 你可以静下心来,只是暂时你比较乱,思想的东西太多导致你觉得很烦躁,首先你要知道胡思乱想并不好,只会局限自己的思维,你应该要寻找更多的答案来正确引导自己,事情来了烦恼来了,不要一直在想这件事情给你带了多少烦恼,而是要想有什么办法可以尽力的去处理好解决这件事情,当我们控制不了事情的发展,就顺其自然一点,也许下一秒出现转机,而你一直忧愁着也不能解决问题,反而给自己增加无形的压力.深呼吸让自己走出门去散步,放松一些,让自己把苦闷发泄出来,要相信一切会好起来,别过于急躁,急躁只会让事情越来越难办.采纳哦
@贾矩5305：老是胡思乱想、静不下心怎么办 -
濮潘18146643384…… 送给优柔寡断和胡思乱想的朋友们17条人生哲理 : 1、不要在想流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好. 2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有感情都放在同一个人身上,你还有父母,还有其他朋友. 3、不要害怕做错什...
@贾矩5305：怎么样才能让自己的心静下来??不像其他的乱七八糟的事情、??我就是比较喜欢胡思乱想!就是改不了啊! -
濮潘18146643384…… 我跟你一样 也是个多愁善感 胡思乱想的人 其实说的简单 做就难了 平常我都是听听歌 看看跟自己心情有关系的励志电影 帮助别人解决下情感问题 自己的心 也就不知不觉的静下来了 主要坚持做一些让自己感兴趣的事情 尽量找 别让自己闲着 因为一闲 就来烦恼 故意玩物尚志 但得把握的好 别真玩物尚志
@贾矩5305：最近心好烦,平静不下来,乱在想东西.有什么方法能让我的心平静下来吗 -
濮潘18146643384…… 我曾经也像你一样这样,整天乱想东西,心也很烦,但后又来看了书,就恢复了正常.1、你可以戴上耳机,在安静的角落里听听音乐:2、你可以找些事情给自己做,这样就不会乱想了:3、你还可以自己一个人去海边走走,夜深人静的时候便对着大海喊出你的烦恼:4、和朋友倾诉你的烦恼.
@贾矩5305：心里老胡思乱想,静不下心来怎么办? -
濮潘18146643384…… 怎样才能让自己定下心来学习. 1.要弄懂自己为什么学习.当我们弄懂了为什么要学习时,我们就有了学习的责任,就不会轻言放弃. 2.发觉学习的兴趣.当我们发觉了学习的兴趣的时候,就会认真钻研,一丝不苟的学习. 3.不要受外界影响.无论有...
@贾矩5305：如何能让自己的心平静下来,,不去乱想一些事 -
濮潘18146643384…… 面对这样的情况我建议楼主不要在坚持什么一个人呆着这种方法,个人认为,相反的,出去走走,多认识一些人,多喝外面的人接触,看看不同地方的风景,让自己的心胸开阔了,心情就会跟着好起来,再做一些能够积聚心神的事情如下棋、做...
