快睡着时突然抽搐一下惊醒
@武虾3663：快睡着时身体突然抽搐一下的原因
孙固17236238239…… 正常人都会出现的情况,一般身体跟大脑相同的,而且大部分是趴在桌子上睡的时候才会出现,腿部受到压力给大脑造成适当的意境,就会出现你说的情况了.不过有时候也会在你不做梦的时候腿也会出现这种情况.
@武虾3663：在快要入睡时,突然抽了一下就醒了,是怎么回事 -
孙固17236238239…… 入睡抽动(Hypnic jerk)对于“你睡觉的时候,突然抽搐着踹了一下腿”这一现象,学术上通常称为“入睡抽动(hypnic jerk or hypnagogic jerk)”(这确实是一个纯洁的学术名词,不要想歪哦……)很多人认为这种抽动是因为在长个儿,但这种说法毫无依据.入睡抽动是指人在即将入睡时,突然全身肌肉不自主地抽动.在此过程中,往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境,并很可能导致惊醒.如果晚上抽动好几次,可能是缺钙.
@武虾3663：刚要睡着的时候,身体的某个部位会抽动一下,例如躺下快要睡着的时候出现最多的是手和脚抽动,抽动一下停了又抽动一下,是间断的抽动不痛,请问这是什么原因
孙固17236238239…… 缺铁跟维生素
@武虾3663：刚要睡着是突然抽搐一下,就像惊了一下一样 - -
孙固17236238239…… 这种状况是属于睡眠质量不好,与工作过于劳累、或者精神压力大有关,也有时与身体植物神经功能不好有关..问题不是很严重,注意加强膳食营养,可以睡觉前喝杯热牛奶,热水泡脚,按摩头部等办法,有很好的促进睡眠、提高睡眠质量的作用
孙固17236238239…… 正常人都会出现的情况,一般身体跟大脑相同的,而且大部分是趴在桌子上睡的时候才会出现,腿部受到压力给大脑造成适当的意境,就会出现你说的情况了.不过有时候也会在你不做梦的时候腿也会出现这种情况.
@武虾3663：在快要入睡时,突然抽了一下就醒了,是怎么回事 -
孙固17236238239…… 入睡抽动(Hypnic jerk)对于“你睡觉的时候,突然抽搐着踹了一下腿”这一现象,学术上通常称为“入睡抽动(hypnic jerk or hypnagogic jerk)”(这确实是一个纯洁的学术名词,不要想歪哦……)很多人认为这种抽动是因为在长个儿,但这种说法毫无依据.入睡抽动是指人在即将入睡时,突然全身肌肉不自主地抽动.在此过程中,往往还伴随自由坠落感甚至是模糊的梦境,并很可能导致惊醒.如果晚上抽动好几次,可能是缺钙.
@武虾3663：刚要睡着的时候,身体的某个部位会抽动一下,例如躺下快要睡着的时候出现最多的是手和脚抽动,抽动一下停了又抽动一下,是间断的抽动不痛,请问这是什么原因
孙固17236238239…… 缺铁跟维生素
@武虾3663：刚要睡着是突然抽搐一下,就像惊了一下一样 - -
孙固17236238239…… 这种状况是属于睡眠质量不好,与工作过于劳累、或者精神压力大有关,也有时与身体植物神经功能不好有关..问题不是很严重,注意加强膳食营养,可以睡觉前喝杯热牛奶,热水泡脚,按摩头部等办法,有很好的促进睡眠、提高睡眠质量的作用
